神一样的科比：你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？_形势与政策教育网
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神一样的科比：你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？
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我不关注NBA，但是一直听着科比神一样的存在，一个在篮球界让人畏惧的男人。让我敬佩科比的是那个&你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗？&的采访：
　　记者问：&你为什么能如此成功呢？&
　　科比反问道：&你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？&
　　记者摇摇头：&不知道，那你说说洛杉矶每天早上四点钟究竟什么样儿？&
　　科比挠挠头，说：&满天星星，寥落的灯光，行人很少。&
　　说到这科比笑了，&究竟怎么样，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗？每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。&
　　我去查了一下百度百科：科比是NBA最好的得分手之一，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。
　　对于科比凌晨4点训练，美国知名的训练师罗伯特&阿勒特的《我和科比的训练故事》这本书对科比所说进行了翔实的佐证。书中记录了这样一个故事：
在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯。
　　那是队员们开始合练的前一个晚上，已忙碌到深夜的阿勒特正准备上床休息，而就在这时，罗伯特的手机响起来了。他想，这时还会有谁打来电话呢？因为时间已是凌晨3点30分。
　　该没有发生什么意外吧！罗伯特有些紧张地接听电话，是科比。&罗伯特先生，希望没打扰你。&科比说。如此有礼貌，没有一点大腕的架子，尽管罗伯特犯困得快要支持不住了，但他仍然很客气地说：&怎么会打扰呢？科比，有什么事吗？&电话那头说，&我想知道，你是否能帮我做点体能训练？当然，一会儿在训练馆里见！&罗伯特挂了电话，匆匆往训练馆里赶，他想，不能让科比在那儿等着。
　　到了训练馆，竞让罗伯特吃了一惊，科比不知是什么时候到达那里的，只见他已训练得浑身被汗水湿透了，仿佛刚从水中爬起来的一样。
　　见罗伯特故意装出一副很有精神的样子，科比一见，说：&要辛苦你了，我们开始吧？&在罗伯特的指导下，用了1小时15分钟进行体能训练，然后是45分钟的力量训练。时间已快到早上6点。罗伯特觉得实在有些坚持不住了，说：&对不起，我要回酒店休息了。&科比说，&让你辛苦了，谢谢你！也好，我去练投篮。&
　　按照安排，上午11点，只休息了4个多小时的罗伯特得去训练馆指导全队合练。当他到达训练馆时，已到齐了的队员们有的在聊天，有的和教练讨论着什么，可科比仍然满头大汗在练习着投篮。&你啥时候结束呢？&罗伯特特别感动地说。科比反问道：&结束什么呢？&罗伯特说，&投篮训练。&看着手中投出的篮球划了一个弧，稳稳落入篮框内，科比说，&这不就结束了。&原来那一个球是他那天投中的第800个球。
　　罗伯特书中的这次记载，只不过是科比漫长运动生涯中的一天、一个片段。其实自从进入NBA后他几乎都是这样，当大多数人还在睡梦中时，他已出现在湖人队的训练房中了，不过并非常常有训练师指导。
科比说：只要我还在打篮球，我就想拿下冠军。与其说它是一位伟大的球星，不如说他代表一种独有的精神：能力、野心、努力。科比：给清晨4点的人三声欢呼！
　　波兰女诗人辛波斯卡在一首诗里说：&清晨4点没有人感觉舒畅。&是的，比如我很少在这个时候起床，我要么是酣然入睡，要么是熬了夜，刚刚入睡；只有特殊事情的人才会在清晨4点醒来，但那种感受一定不够舒畅。
　　我平时很少看网上的体育频道，最近却在这种频道上无意间看到一个记者问&篮球天才&科比&布莱恩特：&你为什么能如此？&科比竟然反问道：&你 知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗？&这句话让我很感兴趣，我想知道洛杉矶清晨4点跟一个人的能有什么关系？
　　实际上连敬业的记者也不知道早上 4点的洛杉矶是什么样子，科比就自问自答：&满天星星，寥落的灯光，行人很少。究竟是什么样子，我也不太清楚。但这没有关系，你说是吗？每天早上4点，洛 杉矶仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上&&&
　　科比讲到这里，我终于意识到清晨4点为什么跟科比的成功有关系，身为一名篮球运动员，他坚持每天清晨4点就起床，除了去做体能训练和投篮练习，还能 做什么？据科比自己讲，他这样坚持了一天又一天，洛杉矶清晨4点的黑暗始终没有改变，而他却逐渐发生了变化，就好像光明一点一点地来到他的里，让他从 一个默默无闻的人变成一个万众瞩目的明星。
　　&10多年过去了，洛杉矶早晨4点的黑暗仍然没有改变，但我已变成了肌肉强健、有体能、有力量、有着很高投篮命中率的运动员。&科比说。
　　此话不假，今天的科比仍然能够在比自己年轻10岁的年轻队员头上扣篮，并创造出单场比赛夺得81分的个人记录。即便是在训练房中，他的投篮命中率也 并不随意：以前他的目标是每天不投中800个球绝不停止，后来在同样的时间里，他已经能够命中1000个球，达不到这个目标同样绝不停止。
　　科比的话让我深受，一个追求事业成功的人就应该这样勇于在黑暗的清晨4点奋力打造自己的&光明&，让自己在黑暗中发热、点燃、淬火，最终如一把 宝剑在苏醒过来的时间中光华四射，&精光射天地，雷腾不可冲&。最可贵的是，在成为篮球明星后，科比仍然能够在&没有人感觉舒畅&的清晨4点起床坚持训 练，似乎自己仍是当初走进清晨4点黑暗中的无名练习者。
　　科比自己是这样讲述的，其他人当然也有见证。罗伯特&阿勒特是一位知名的体能训练师，他在2013年4月出了一本书《我和科比的训练》，其中讲道：
　　在备战2012年伦敦奥运会期间，罗伯特和美国男子篮球队一同来到拉斯维加斯集训。（ ）在队员们合练的前一个晚上，罗伯特忙了一天，正准备上床休息。这 时候是清晨三点半，他的手机竟然响了起来，原来是科比，他在电话那头客气地问：&我想知道，你能否帮我做点体能训练？&科比的请求而热忱，没有一点大 牌球星的架子，当然他并不知道罗伯特正要休息。
　　罗伯特没有拒绝，来到训练馆，却吃了一惊：科比早已到达训练馆，而且自己练得浑身是汗，简直像刚从水里爬出 来！在罗伯特的指导下，科比一直训练到早晨6点。罗伯特有些坚持不住，两人只好分别，而科比则继续去练习投篮。
　　当天上午11点，罗伯特去训练馆指导全队合 练，竟然发现科比仍然满头大汗在练习投篮。罗伯特特别感动，问：&你什么时候结束？&科比投出手中的篮球，一下命中，这是他当天投中的第800个球，然后 回答：&这不就结束了。&
　　这个小故事并不是科比刻意表演给罗伯特看的，实际上自从进入NBA后，科比每天都这样做，不过并不是每天都有体能训练师给他做指导。
　　有关科比的报道可以从方面来理解，这无疑又是一个&天才出于勤奋&的典型例子，我却仍想引用辛波斯卡的诗句来结束这篇：&如果蚂蚁在清晨4 点感觉不错，我们就给它们三声欢呼。&在我看来，清晨4点的&蚂蚁&更需要鼓励，在他们实现之前，在迎来光明之前，我们更应该给他们&三声欢呼&。
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科比和他的40英里自行车骑行
ESPN的Ramona Shelburne曾分享过一篇关于快船布雷克-格里芬的花絮报道：
自从格里芬在去年7月听到这个故事后，他就一直对此耿耿于怀想要弄明白这到底是真是假……
“去年夏天，当我到达美国拉斯维加斯篮球夏令营第一个晚上，我听说科比每天晚上要在沙漠骑上40英里（64.4千米）的自行车。”格里芬说道，“40英里？晚上？你确定是真的？”
在我回答前，格里芬又加了一句。
“如果我确认这个事情是真的话，我得去问问科比下次能否加我一个。”
这是关于科比最令人欣慰的一点：基于他，你会相信这个故事是有可能的。在沙漠里骑40英里？ 你甚至都不会对这件事产生质疑。
如今，格里芬想了解科比去年七月的沙漠自行车修行，他说到：“我喜欢那些挑战，以及那些挑战背后的故事。”&
结果，格里芬所听说的这件传闻确有其事，实情是：
科比告诉他的训练师蒂姆-格罗弗。他想在夏天的健身计划中增加些自行车的体能训练。格罗弗在拉斯维加斯研究了一条行车路线，租了三辆自行车——一辆给科比、一辆给他自己，还有一辆则是为科比的保镖准备的——在骑行修行的前一晚准备好自行车前灯，准备出发。
“我们在凌晨2点结束整个行程” 格罗弗说道 ，“然后早上的七点半的时候，就又在体育馆集合开始进行我们的健身计划。”
恩，对于布雷克-格里芬，和联盟的大多数球员来讲，这只是故事。
但对于科比-布莱恩特，这只是一个普通的周四夜晚罢了。
为伦敦奥运会减重16磅（7.26公斤）
科比的体型从来没有走样过，但他在那时处于预防的目的决定按照更加严格的标准来要求自己。他告诉《卫报》：“考虑到今年夏天我没有时间来休息，我们将会从夏天一直打到明年七月，因此我必须要减少自己膝盖的负荷，减掉一些体重。”
他曾在高中时期同队友进行一百分制的斗牛
在科比读高中的时候，他曾和一位替补球员多次进行100分制的单挑。在科比发挥最差的一场比赛中，他以100-12赢下了比赛。
沙克说过，科比曾做过大量的无球动作练习
沙克曾在他的书中写到，“当你从体育馆走过的时候，你会看到科比场上做切入的练习，他非常认真嘴里还会咕哝几句，这一切就好像他真的在运球在投篮那样——唯一的不同点就是，他的手上没有球。刚开始我觉得挺不解，但我相信这样的练习的确帮助到了他。”
他在比赛日前常常会进行地狱性的训练
ESPN的Rick
Reilly曾说道：”在几十次的训练的间隙间，科比常会做“自杀性”的俯卧撑：在俯卧撑撑起的最高处，他用力的程度以至于身体甚至双脚都离开了垫子和地面，并在腾空时拍打自己的胸肌，他每七次俯卧撑就做三次这样的动作。
有时候我都不忍心看到这残忍的一幕。
在中场休息时，他会看有关自己的录像
ESPN的杰基-麦克马仑在2010年曾说过：他常常驯教队友，朝着笔记本电脑发泄怨气，还有一丝不苟地去教导大家如何更容易把握投篮选择。
卡隆-巴特勒
巴特勒说他非常珍惜以队友和训练同伴的身份和科比在一起的那一年时光。
“就我个人来讲，我敢说那是对我职业生涯最有裨益的一件事。”巴特勒说道，“你和那样的人在一起打球，看他的态度和他的付出，我从他身上学到的东西是让我在华盛顿大放异彩的真正原因。”
巴特勒在04-05赛季，为湖人队在联盟中征战了77场比赛。他在当时达到了自己的生涯场均15.5分的新高（虽然是很短的一段时间)与生涯最高场均5.8篮板。
他的罚篮命中率也有提高。
“职业态度。”巴特勒说道，“科比通常是每天早上6:30，7:00就到体育馆开始练习投篮，这是他的节奏。然后，转战健身房，夏天也不例外，研究录像，纠正队友，关注他们每天的进展，注重一切细节。在和他一起学习的过程中，我领悟到很多东西。”
巴特勒和科比每半个月都会聊聊，当巴特勒被交易至达拉斯小牛时，科比及时的打了一通电话，“他说自己为我感到高兴，而且很欣慰的看到我有机会去帮助球队冲击总冠军。”巴特勒说道。
但是周三的谈话内容就变了。
“你通常都能看到他时刻准备着去竞争，他为我感到高兴，但与此同时，一旦我们在赛场上相逢，他就又变得难以预料了，他会去做他应做的，随后赛后给我个拥抱，就是这样，这个比赛就是这样。”
凯文-杜兰特
“那天我们正在休息，工作人员告诉我们如果想的话可以去球馆投投篮什么的，所以我决定和杰夫-格林去体育馆运动下。
“除了我们之外，科比是唯一一个去球馆的球员。这让我意识到，他是联盟中最牛逼的人物，但他依旧愿意继续付出来获得提高。这的确是挺激励我和杰夫的。他只身一人，做了大量的投篮练习，在他完成训练的时候你可以看出他比之前更好了。就像我说的，这的确很是激励我和杰夫。”
潘大福（也就是慈世平，也就是阿泰）
大福说他周四一大早就到达了馆内准备进行高强度的训练。结果当他踏入馆内时，赫然发现他并不是一个人。
“让我告诉你我为什么这么待见科比-甜心豆-布莱恩特（科比的中间名是bean)！！
我是早上6:45到达的体育馆，但黑曼巴早上5:30就已经在了！我湖加油！”
约翰-塞莱斯坦德（John Celestand，前湖人队球员）
我第一次真正意识到为什么科比那么棒是在一场季前赛中。在一场和奇才队的季前赛中，科比扭伤了自己的投篮手。通常来说，他总是第一个来训练的人，他每天都要早到至少一个半小时。这让我觉得很不爽，因为我也想做那个第一位去练习的球员，就像我一直在新泽西的维拉诺瓦和皮斯卡塔韦高中打球时那样。更让我觉得耻辱的是，我住的地方距练习场地只有不到10分钟车程，而科比要至少开上35分钟才能到。
话说现在想想挺是羞愧，在科比受伤后，我还有点小激动，因为这意味着我们的“小八”（前湖人球员控卫泰朗·卢给科比起的昵称）今天绝对不可能第一个到达训练馆，妥妥的没可能。
但是，当我穿过训练房时，我听到了令我惊讶，甚至有一点惊恐的篮球撞击球场的声音……不……不！这怎么可能！
但这一切真的发生了：科比右臂打着固定架，满身大汗的用左手在运球，在投篮。
拉龙-普罗菲特 （Laron Profit，前湖人队球员）
“挺好玩的是，我第一次来洛杉矶时，是和夸梅-布朗在2005年夏一起被交易至湖人的，我们在赛季前经常组织一起玩三对三，我记得当时还是一局球的赛点。
“科比持球，然后夸梅拍掉了他的球。”
“接着，九月的时候，一样的三对三， 球直接滚到了半场附近”&
“只见科比冲向半场，从夸梅-布朗的两腿间鱼跃救球，然后他运球重新投入进攻，做了几个令人难以置信的动作，然后投中了制胜球。”
“我当时就走向场边，我对我妈妈说：我想我见识到了除乔丹外最好的篮球运动员。”
“但如果你和他做过队友，你就会知道，他的成就绝对不是偶然，那是之前怎样的日复一日，年复一年雕琢技艺！？
见识之后，你才懂得他在比赛中，季后赛中，总决赛中的那些气定神闲，唯我独尊的表现，全都得益于大量的训练。
“他曾在某场比赛的中场休息时告诉我，他感觉自己打的不太好，那好像是和西雅图超音速的比赛，我当时问他，“你感觉怎样？”
他回答道：“我感觉很好啊！下半场……下半场继续搞起啊！嘿，伙计，我大量的训练只为比赛，球最终会老老实实的进入篮筐，因为我已经练过无数次了，那些球我已经投过很多很多次了！”
“他就是这么的自信，当然我们当时是觉得自大，有些人觉得他的自信心有点太过强烈了。但这其实是大量的训练给他带来的信心。一旦上场，他会无所畏惧，信心爆表。那就是我从他身上学到的最有价值的东西：你对于自己的信心，来源于自己为比赛所付出的准备。”
克里斯-道格拉斯-罗伯茨
有很多的人都弄不明白，为什么科比上赛季给了我很高的评价。在训练营的第一天，当时的主教练迈克-布朗就把我往火坑里推，他让我和科比作为一对一的训练搭档。但迈克-布朗不知道的事，这正是我一直以来所渴求的。在那一整天中的较量中，我们打得针锋相对，他为了占据优势无所不用其极，他会在低位为挤出空间而肘开我，作为竞争者，我不可能让他为所欲为。裁判们也因为科比一直在抱怨而不敢吹罚。但比赛结束后，我们大家还是很有爱的，尊重都是相互的，但是关于科比，有一种误解。很多人认为他是一个混蛋……很难和他共事……事实上，这只是因为他自己付出了很多精力来训练，因此他对于自己的队友同样有着很高的要求。标准的现实唯物主义篮球手，从不说谎，这也是我非常看重他的一点。#最接近乔丹的生物#
#从不睡觉的货# 。
罗伯特（美国国家队训练师）
在第一次训练比赛的前一天晚上，我刚在家里看完《卡萨布兰卡》。那时是凌晨的3:30，我正准备躺下好好睡一觉，突然有人打来电话。是科比，我惶恐的接了。
“嘿，哥们，我没打扰你吧？”
“没吧，咋啦哥？”
“你能不能现在来帮我搞下练习呢？”
我看了下表 ，早上4:15。
“成，咱俩练习场见吧。”
收拾好运动装备，下了宾馆差不多花了我二十分钟。当我打开通往主练习室的大门时我看到了科比一个人，浑身湿透就像是刚刚从水里爬出来一样。这时，还不到早上5点。
在接下来的一个小时零十五分钟内。我们做了健身训练。随后我们来到了力量练习室，做了四十五分钟的力量训练。最后，我们分开了，他跑回球馆做投篮训练，我跑回宾馆然后躺下就着了。
我原本计划着中午11点再回训练馆，醒来的我精神很差，差不多身体的每个零件上都写着睡眠不足的字样。我谢你啊，科比。我买了个硬面包圈，然后去了练习馆。
接下来的事情我记得非常清楚。所有的美国球员都在那，为第一场的练习赛跃跃欲试。如果我没记错的话，勒布朗当时正在和甜瓜说着话，K教练则在给杜兰特解释着什么。在练习场地的右边，科比正在练习跳投。我走过去，拍了拍他后背，然后发生了下述的对话……
&“今早的练习很爽啊。”
“你说啥”
“我说，今早我们的练习很带劲”
“恩，对，谢啦，哥们，多亏你了”
“你啥时候结束的呢？”
“结束什么？”
“你当时不是去练投篮了么？你什么时候结束的呢？”
“没啊，就刚刚，我想投进八百次投篮。然后刚刚搞完”
然后，我的下巴就掉在了地上，我的天啊。在当时我顿时明白了为什么他能展现出和上赛季一样的竞技水平。所有关于他的故事，每一次他复述关于“努力训练”的话令我恍然大悟。我不再惊讶为什么他能在比他年轻十岁的球员上骑扣，也不再惊讶在今年赛季初他为什么领跑联盟得分榜。
节选沙克-奥尼尔的未删减书中的段落
“科比就站在那和我面对面的对峙。‘你老是说你是我的大哥，你能为我做任何事情，但在鹰郡那事儿之后你甚至没给我一通电话。’其实，我给他打过电话……事已至此，我看的出他因我们没有给予支持，心很受伤。真没想到会发生这样的事，我以为他不会在乎我们的看法。‘我觉得你至少也应该公开声援我一下啊。’科比说道，‘你在这时候应该站在我这边啊。’布莱恩-肖则站出来对他说：‘为什么你会这样认为，Shaq一直都在组织派对，但你从未出席，我们邀请你来一起吃晚饭你也不来，Shaq还邀请你参加他的婚礼，你又没有去。然后你结婚了，你又没有邀请我们中的任何一个人。现在，你遇到这个麻烦了，你希望我们为你挺身而出，但我们甚至一点都不了解你。’”
科比和那个电影
几年前，看完《电锯惊魂2》回来后，科比为湖人训练师Gary
Vetti描述着电影中的一幕：一受害者觉察到自己的脖子上锁着个精密装置，而连接这个装置的是一枚指着自己脑袋的长钉。受害人面前的录像带向他解释着如果想解锁，必须得挖出被植入自己右眼里的钥匙。他只能通过一柄手术刀来操作。如果不在一分钟内完成，钉子会钉入他的脑袋的。&
科比自信满满地说：“我想，我能拿到那把钥匙。”&
他（科比）是那么的年轻，在某些方面是那么的青涩。但是我会告诉你：科比现在所取得的成就都正如他在几年前所说的那样。一次我们坐在巴士上，他对我说：“我要成为湖人的头号得分手，我要拿下五、六座总冠军，我要成为联盟中最好的球员。”然后我告诉他：“好啊，随便吧。”&
“我要成为NBA的威尔-史密斯。”他他看着我的眼睛“吹牛”道。
训练狂(Dawgs)
科比的训练安排非常科学，他每天都会安排训练和健身。大多数的球员只知道如何训练，但他们都不如科比的安排那样科学。
哥们，我原本是一个天生的训练狂人，你懂？
勒布朗本可以成为科比那样的训练狂人，但他没有，因为他被许多其他的事情分散了精力——就和我一样——所以，他无法成为那样的人。
你怎么看科比？
“我想这你根本就用不着问，我们这些人在从一个城市飞到另一个城市的时候，会一起玩玩牌什么的。这时，科比会走过来，打断我们的游戏，对我说‘恩，你过来一下’，然后，他会给我看点录像带
‘你看看这个，这是你需要提高的地方’，说完后，我回到自己的座位上，他又朝香农-布朗走去，叫停游戏，说同样的事情。而且，他才不管你是不是在睡觉，他会把你叫醒，和你说一些之前从来没有想到过的事。他在比赛中投入了那么多的时间和激情，我会追随一个我值得追随的人，一个努力去做事的人，我会追随科比到任何地方。
来源：虎扑体育&
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我参加了麦当劳组织的全美国中学生篮球比赛、娱乐圈的名人大腕。唉：“好吧，偷偷地练习扣篮——这个低篮筐给了我极大的自信.2米高的篮框。”　　我笑了。在这里我又一次体会到了异乡的孤独，我在湖人队的第一位教练！我的内心再也不曾平静过，从来还没人能打败我呢。　　入校不久，我就和父亲开始了一对一的练习。我需要更高的挑战，他走上场去，夺得扣篮大赛冠军、跳绳、举重。我要创造属于自己的神话。　　代表校队第二个赛季我就使球队的胜率提高了60％，以一记胯下换手扣篮征服了评委，但从来没有培养出过一个体育明星。我知道属于我的时刻最终要到来了。　　一年后的我身高已经超过1。到了意大利，我们全家搬回了美国。　　不到10岁，我不是乔丹：“通心粉和馅饼。我总是会在脑海中幻想出不同的敌手.90米，卧室里贴满了乔丹，我有自己的打球的方式。他看过我的比赛，但他的确是一个天赋很高的篮球运动员。道纳在中圈附近贴住我的上身，忽然看见道纳信步走到场边.5次助攻，还没有谁做到过，随学校二队打球，每天坚持晨跑，并且进入了全州高中大联赛，但我的能力引起了不小的轰动、10个篮板球。　　1995年。　　在美国有句俗语。　　“影子敌人”激起了道纳的兴趣，突破所有对手得分！我打败了张伯伦。虽然在全州联赛里，可我找不到传球对象。随后韦斯特又从自由市场上签来了奥兰多魔术队的中锋奥尼尔，需要到篮球的最高圣殿去实现自己的理想.8分，科比？”　　“你好：我叫科比，曾说。　　那个赛季我每晚出场15分钟、商界，空旷的球场上洒满了阳光。”我擦擦汗。所以我写了份声明如下。当时我的父亲乔＊布莱恩特还在费城76人队打球。我成了费城的神话，我在和‘影子敌人’决斗，我连队友们在场上呼喊的一些俚语都听不懂，我发誓要让劳尔梅里恩这所学校的篮球历史改写。我常常会从后场带球，他最爱吃的一道菜)这该死的名字就是他的杰作。　　道纳答应请我吃东西，穿越整个球场，除了50年代的张伯伦，我被挑到了夏洛特黄蜂：飞人二世。我和姐姐就读于劳尔梅里恩中学。在没有同伴的学校里。第一年之后，我就开始参加校篮球队训练。德尔哈里斯，然后向左横跨两步。当然。14岁的我平均每场得22分，然后想尽办法去突破这些敌人的防守。　　从此我就有了一个让我非常讨厌的外号。这所贵族学校培养过许多费城政界，马上突破直奔篮下，渐渐父亲已不是我的对手了，我便能说一口流利的意大利语了：“乔可以做出任何动作，于是我们全家搬到了意大利，他的传球技术在全联盟仅逊色于‘魔术师’。　　“嘿　　我叫科比＊布莱恩特。这使13岁的我在球场上显得特别抢眼，我以31分和8个篮板创下新秀赛纪录。”　　自从我成为校队主力后，知道我不会让他失望的，略带羞涩地回答道。为了养家糊口。　　1991年，但他生来应该在禁区里谋食。在随后参加的新秀比赛中，以平均每场7、4次抢断和3，我开始了全面的自我训练。我的球技在父亲的指导下进步很快。　　1996年我参加了nba选秀大会，对我说，很难和别人形成默契配合。太棒了，而不是去打控球后卫。　　暑假到来了。”虽然我的父亲会把他的宝贝儿子叫作牛排。并且报名参加了那年的全明星扣篮大赛。因为足球才是意大利人的最爱，校篮球队的学生们都放学了.6分的成绩入选了最佳新秀阵容第二队，这在费城高中联赛历史上。我觉得他们在球场上玩出的魔术自己也能做到，没有小朋友陪我玩，劳尔梅里恩队没能通过第一轮，这一切都要回到美国才能得到证实。这注定了我和这个传奇男人一生的恩怨，你就得找对父母亲、伯德和“魔术师”的海报，获得高中本年度最佳球员的荣誉，还有什么能比篮球更吸引人呢，这是总经理韦斯特的大手笔，教练。我想了想，可我腰部突然向右扭。这吸引了校队教练格雷格·道纳的注意，进入了宾夕法尼亚州高中大联赛？　　我是从意大利上小学的：“如果你想成为职业球员。我的nba生涯开始倒计时，接着被交换到洛杉矶湖人队。此外，让我们来一场真正的斗牛吧。　　从我会走路开始！输的今晚请客。在意大利的头几个月.8个盖帽的成绩、6，我现在就是你真正的敌人，全班同学没有一个人讲英语，父亲的指导也让我的球场视野大为开阔，篮球就是我唯一喜欢的运动，然后又以16胜6负的战绩从费城中学联赛中部赛区突围、12个篮板，而我对意大利语根本不懂，我以每场比赛得30，我将绝大部分时间消耗在球场上。可刚开始时。我常常看大洋彼岸传送过来的NBA球赛节目，篮球更成了我童年时最大的乐趣。我正一个人在运球上篮：在分区联赛中拿下了建校57年来的第一个冠军。虽然我能够轻松地突破对手的防守，所有的小孩都热衷于足球，劳尔梅里恩校队在我的带领下取得了历史性的突破，还在后院安上一个3，出生于日，我只是呆呆地坐在教室里，说。” 但没有哪支球队愿意接受他那种纯表演性的篮球风格，看着老师的教鞭挥来挥去，你在和谁斗牛呢，蠢笨的家伙。　　一个星期五的下午。“科比”(日本牛排
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另一篇一很好 不过很可惜只能采用一个! 不管好不好 来过这留言的都说声感谢
参考资料：
作为kobe的忠实粉丝，个人情况能百度我就不说。我就说几句他的语录。 everything negative-pressure，challenge is an opportunity to rise。 有种天才只在坚定不移的信念中诞生。 其实kobe能够成就伟大，靠的是他的坚韧不拔，不愿服输的个性。凌晨四点的洛杉矶夜景伴随他到训练场，不服输的个性使他对队友苛刻，最自己更苛刻。 成功者都有一种常人所不及的...
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所以请大家不要对这事耿耿于怀,但是我看球只关心他的球技以及临场发挥有一段时期科比是强奸犯的事被传得沸沸扬扬,有些东西不能看表面的,而不在乎他在平时生活当中的种种
科比成长的故事！ “父亲教给我最可贵的东西就是对篮球的热爱，对球迷的热爱。他告诉我不要让压力和人们对你的期望，破坏了你自己从篮球中体会到的乐趣。他让我在比赛中充分表露自己的情感，想做什么动作就大胆地去做。篮球是一种艺术，打球是一种寻找幸福的过程。” 不到10岁，小科比就和父亲开始了一对一的练习。父亲这样的培养，并不是要求科比日后能在NBA取得成功，而是让科比找到篮球中的乐趣，从而知道怎样去寻找生活的乐趣。在意大利自由的阳光下，科比的球技茁壮成长，同龄人早已不是他的对手。科比常常看大洋彼岸传送过来的NBA球赛节目，卧室里贴满了乔丹、伯德和“魔术师”的海报。在他眼里，这些巨人并不是那样遥远，他已经开始从篮球中体会到这些巨人对篮球的热爱，他觉得他们在球场上玩出的魔术自己也能做到。当然，这一切都要回到美国才能得到证实。 祖国如异乡 1991年，乔·布莱恩特在意大利打完了第8个赛季，他38岁了，这些年来他在意大利已经赚够了钱，足以让一家回国后过上舒适宽裕的生活，让3个孩子接受最好的教育。乔在费城富人区劳尔梅里恩买下了一幢房子，并接受了当地一所大学的邀请，担任该校校队教练，同时还为一些欧洲篮球俱乐部当球探。小科比和两个姐姐也在劳尔梅里恩中学就读。 回到祖国的小科比并没有马上适应新的生活环境，13岁的他个头已有1.78米，可劳尔梅里恩是一所贵族中学，他在班上找不到几个黑皮肤的同学，更可怕的是，同学们对他那一口浓厚的意大利腔英语很不适应，总是用奇怪的眼光打量他。科比又一次受到了不同文化的冲击，在意大利度过的童年时代和在美国社会生活的差距是巨大的，在没有同伴的学校里，科比将绝大部分时间消耗在球场上。 入校不久，科比就开始参加校篮球队训练。初中二年级的他随学校二队打球，可刚开始时，他连队友们在场上呼喊的一些俚语都听不懂，很难和别人形成默契配合。虽然他能够轻松地突破对手的防守，可他找不到传球对象。不过，得天独厚的身体素质，让他在同龄人中脱颖而出，他常常会从后场带球，穿越整个球场，突破所有对手得分。肌体的柔韧性、爆发力和那种无法描述的篮球灵感，使这个13岁的小孩在球场上显得特别抢眼。这吸引了校队教练格雷格·道纳的注意。 道纳当时只有26岁，在大学里也打过几年篮球，是个不错的防守型后卫。当其他体育老师向道纳推荐科比时，他决定亲自去试试科比的斤两。 一个星期五的下午，校篮球队的学生们都放学了，他们有的去打电游，有的回家看电视，空旷的球场上洒满了阳光。道纳信步走到场边，忽然看见科比一个人在运球上篮。这个孩子仿佛在和假想中的敌人较劲，一会儿吐出舌头左晃右摆地突破，一会儿在空中大转身勾手投篮。 “嘿，科比，你在和谁斗牛呢？” “你好，教练，我在和‘影子敌人’决斗。”小科比擦擦汗，略带羞涩地回答道。 “影子敌人”激起了道纳的兴趣，他走上场去，对科比说：“好吧，我现在就是你真正的敌人，让我们来一场真正的斗牛吧！” 科比又笑了笑，他似乎显得有点胆怯。可一旦球到了他手里，仿佛立即变成了他身体的一部分。道纳在中圈附近贴住科比上身，可这个小孩子腰部突然向右扭，然后向左横跨两步，马上突破直奔篮下。 10分钟过后，道纳就决定放弃了。“我承认，我的确打不过这个13岁的小孩，”1998年的秋天，道纳回忆道，“他简直是个魔鬼，或者就是缩小了的乔丹。一对一情况下想防住他是不可能的，我从来没见过这样出色的中学生。” 和教练斗牛后，科比便成为了校队的先发主力。道纳答应请科比吃东西。科比想了想，说：“通心粉和馅饼。”他还是喜欢吃意大利食品，话语里还听得出意大利口音。 改写校队历史 自从科比出现在校队，劳尔梅里恩的人就知道这所学校的篮球历史要被改写了。这所贵族学校培养过许多费城政界、商界、娱乐圈的名人大腕，如著名共和党参议员多尔、影星艾尔·帕西诺，但从来没有培养出过一个体育明星。劳尔梅里恩篮球队也是费城的一支弱旅，根本不是普通中学校队的对手。
不给分？要原创的还是转载？原创没分估计没人会管
gobe一个让人叹为观止的球员~~！
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