女性更年期吃什么药调理如何调理`谁知道好办法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-23 22:33 标签： 更年期吃什么药调理
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更年期闭经怎么办 饮食调理最有效
　 9:11:35　来源：全民健康网
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　　更年期女性将面临的一大难题就是问题，更年期闭经怎么办，更多更年期女性存在这样的疑问。其实更年期女性需要做的是调节饮食方式，有效地搭配饮食，通过饮食来调理自己的身体。
　　更年期闭经怎么办?下面为你推荐几款。
　　一、鳖甲炖白鸽
　　材料：鳖甲30克、白鸽1只、米酒少许。
　　方法：将鳖甲敲碎，白鸽清理干净，将敲碎的鳖甲放进白鸽腹中，并加入适量清水和少量米酒，之后放在瓦盅里隔水炖熟，加调味调进行调味。
　　功效：可以起到滋肾益气、泽肤美颜、散结通经的功效，适合身体虚弱导致的闭经。
　　二、木耳糖
　　材料：黑木耳120克、胡桃仁120克、200克、黄酒适量。
　　方法：把木耳和胡桃仁磨碎，加入适量红糖搅拌均匀，封装在瓷罐中。
　　食用方法：每次服用30克，一天2次，一直服用至月经来潮。
　　功效：可起到滋肝肾、益气血、养冲任的作用，适合子宫发育不良导致的闭经。
　　三、猪爪葵梗煎
　　闭经怎么办?为你推荐这道猪爪葵梗煎。
　　材料：250克、向日葵梗10克。
　　方法：把猪脚清洗干净，清除污垢放在砂锅中，以文火炖熟烂，之后加入向日葵梗，再煮成浓汁。接着过滤掉残渣，饮汁。
　　食用方法：每天服用2～3次，一次服用20～30毫升。
　　功效：具有活血行气化淤作用，适合淤血型闭经。
　　四、桃仁牛血汤
　　材料：桃仁10～12克、鲜牛血200克、食盐少许。
　　方法：把牛血切成块，与桃仁一起加入适量清水煲成汤，可加入少量盐进行调味。
　　功效：具有破瘀行血、美肤益颜、理血通经的功效。
　　五、乌豆双红汤
　　材料：乌豆50～100克、红花5克、红糖30～50克。
　　方法：将乌豆和红花下入炖盅中，加入适量清水，隔水炖至乌豆熟烂，之后去掉红花，加入适量红糖搅拌均匀。
　　功效：具有滋补肝肾、美容乌发、活血行经功效，适合气滞型闭经。
（本文来源：全民健康网　编辑：Nydia　作者：）
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女性更年期盗汗该如何调理
女性更年期盗汗该如何调理
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很多更年期的患者女性们都问更年期盗汗该如何调理？临床上有没有好的治疗办法呢？的确，更年期盗汗是更年期最常见的症状之一，不但持续时间长，让女性患者们感到非常痛苦，而且无论什么季节都发生，严重影响了女性朋
很多更年期的患者女性们都问更年期盗汗该如何调理？临床上有没有好的治疗办法呢？的确，更年期盗汗是更年期最常见的症状之一，不但持续时间长，让女性患者们感到非常痛苦，而且无论什么季节都发生，严重影响了女性朋友们的正常生活。因此，针对女性更年期盗汗怎么办，下面专家为大家详细作答。
女性更年期盗汗该如何调理
1、饮食调理
更年期盗汗怎么办?首先在饮食方面要加以注意，多吃一些养阴生津的水果和蔬菜，如、梨、、、芹菜、、等，还可用银耳、山药、百合、小麦等煲粥，忌食辛辣刺激食品。有报道说，日本更年期妇女出现潮热盗汗的不到20%，与日本妇女的饮食中豆制品比例大有关。
2、避免刺激
精神刺激、烟酒刺激、辛辣刺激等都可能引起血压和情绪方面的异常变化，加重更年期潮热和盗汗的症状。因此，更年期妇女不宜吸烟、饮酒、喝咖啡和浓茶、吃辛辣食品等。
3、放松心情
当潮热、盗汗症状严重时，更年期妇女应该注意稳定情绪，保持内心平静，心静则凉，夜间盗汗症状也就相应减轻了。
4、和谐性生活
和谐性生活对于调节更年期妇女内分泌，维持雌激素水平有很大帮助。所以，保持和谐性生活，可以在很大程度上减轻更年期潮热盗汗的症状。
5、中药调整
临床经验表明，更年期盗汗通过中药调整效果显著。因此，不知道更年期盗汗怎么办的妇女，可通过咨询医生，在医生的指导下服用一些中药进行调治。
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更年期出汗怎么办 出汗的调理办法
？女性进入以后，身体变得脆弱，很容易出汗。这些症状，是以前没有遇到过的。很多朋友并不了解更年期出汗的原因，下面，就为大家介绍一下，更年期出汗怎么办。 更年期出汗吃什么药呢？ 更年期是每个成年女性都会走过的阶段，标志着女人将会进入老年时代。在这期间，更年期出汗怎么办？女性朋友很多容易就受到一些身体问题的困扰，例如出汗不止，会影响女人的心情。更年期吃什么药有哪些要注意的呢？ 更年期出汗怎么办女性从35岁起卵巢开始萎缩、退化，雌激素水平下降，生殖能力逐渐衰退，乳房开始萎缩，45岁以后，卵巢进一步萎缩，重量急剧减轻，有些严重的女性更是需要药物的维持来保证身心健康。 更年期出汗怎么办？大多女性之所以会到更年期频繁的出汗，原因就是体内雌激素水平下降，导致植物神经功能紊乱，引发血管舒缩功能障碍所致，所以也就容易出汗。 首先，采用西药的方法治疗更年期，效果不好，用什么药都不太管用，应当合理地使用中药进行调理。 里面认为，女人之所以更年期，是因为肾阴不足，水不涵木，肝气郁结。 那么，更年期出汗怎么办，吃什么药最好呢？ 首先，应做好补肾的工作，先要吃一些六味地黄丸，滋阴补肾，调理肝肾，养先天之本。 然后，还要针对出汗的问题，补充一些雌激素，最好是能从食物中补充，例如，大豆类食品，是补充雌激素的好食材。能缓解植物神经功能失调和内分泌功能减退的表现，缓解更年期综合征。 推荐阅读：
责任主编：梁尤峰
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