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时间:2014-11-20 20:39
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锻炼臀大肌
早泄怎么办,有什么可以改善的方法吗?锻炼...
阳委早泄怎么办
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早泄怎么办,有什么可以改善的方法吗?锻炼身体有用吗?
答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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问题分析: 您好。意见建议: 阳委早泄怎么办,阳痿早泄快速药,会阳痿早泄,问题分析:你好,引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。意见建议:引起早泄的原因不同 ,所以治疗方法也不同,想要治疗早泄就必 须先检查确诊病因,再针对性的治疗。不要盲目用药治疗阳委早泄怎么办意见建议: 问题分析:隆胸手术方法有两种,一种是自体脂肪移植隆胸,另一种是假体隆胸。 自体脂肪移植隆胸 不太适合基础比较小和太瘦的人,一次手术是达不到理想效果的,一般得需要2-3次的。自体脂肪移植隆胸的优点是针孔微创手术,不需住院,不影响正常生活。 假体隆胸 ,一次可以达到理想效。意见建议:隆胸手术方法有两种,一种是自体脂肪移植隆胸,另一种是假体隆胸。 自体脂肪移植隆胸 不太适合基础比较小和太瘦的人,一次手术是达不到理想效果的,一般得需要2-3次。自体脂肪移植隆胸的优点是针孔微创手术,不需住院,不影响正常生活。 假体隆胸 ,一次可以达到理想效。意见建议: 你好,治疗不再与医院好坏,正确的治疗方法是康复的关键。生殖器疱疹是一种复发率高,难治愈的性传播疾病之一,它是由单纯性II型疱疹病毒引起,这种病毒相当顽固,要治愈,必须把以内的毒素彻底杀死即可不再复发。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你采用传统中药穿山甲、川黄连、败酱草、赤芍、铁胆粉、海南沉、黄芪、板蓝根、野菊花、生地、茵陈等配合治疗,疗效确切,许多患者治愈后不复发,这些传统中药配合使用能使体内产生一种内源性干扰素,阻断生殖器疱疹病毒DNA的复制,就象给人结扎了一样,使其不能产生新的病毒,从而彻底清除生殖器疱疹病毒,达到根治的目的。意见建议: 正常乳头一般是圆柱状。它会高出乳房平面约1.5-2厘米。乳头内陷一般可以通过手术的方式来进行矫正。乳头内陷矫正手术是在乳头周围的乳晕内祛除几块呈放射性分布的菱形皮肤和皮下组织,在尽量不损伤乳腺导管的前提下,切断过紧的平滑肌纤维和纤维结缔组织,充分解除导致内陷的牵拉力,然后环绕乳头根部做皮下荷包口状缝合,形成乳头。术后7天拆线,并接着进行吸引治疗l~2周,以防复发。如果您还有其他的疑虑,欢迎您的点击咨询!&&&
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举报 我17岁了,身高172cm,体重63公斤左右,身体有点结实,还有机会长高吗?我是个学生,高中住校生,我想长到185cm那样,可能吗!我应该天天怎么锻炼!才有最大可能!求方法,高中住校生的我在学校可以做得到的!还有时间分类!谢谢了!我是男的!. 20
谈到如何长高,很多人都会把长高和营养品、增高鞋等联系到一起,其实他们忽略了最重要的一点,那就是健身运动。 一、影响身高的因素 身高的影响因素无非就是先天的遗传和后天的环境,其中遗传因素占70%左右,所以我们还是有30%可以改变的,要在后天的环境上下功夫,总体来说后天的环境因素主要包括4个方面,那就是营养、睡眠和运动。 二、合理的运动至关重要 要想长高需要体内分泌生长激素,而运动正是能最大限度的促进生长激素的分泌,特别运动当晚的睡眠中生长激素的分泌。运动对睡眠质量也很有帮助,合理的运动量会让你体验婴儿般的睡眠质量。 三、利于长高的运动 1、有利于长高的运动:排球、篮球 、足球、跳绳、慢跑和中等强度力量训练。 2、不利于长高的运动:举重、大负重深蹲、训练过度、消耗过大的运动(马拉松等)。 四、引体向上能帮你长高 一些牵拉悬垂的动作能促进你长高,这里首推引体向上,同时引体向上是打造上半身肌肉的最佳动作之一。动作要点在于最大限度地用力和最大程度地放松,开始和结束阶段有10秒的悬垂状态,每天可以按照自己的能力做2组。运动是最有效最健康的、不吃药的增高方法,为了自己的理想身高和强壮的体魄,赶快行动起来吧。 祝你早日成功,如对您有用请【选为满意回答】,给个【赞同】表示鼓励。谢谢
提问者 的感言:你就是当代的活雷锋,太感谢了!
其他回答 (8)
一般男孩的话,还可以涨2到3年。女孩就不大会涨了。
求方法,高中住校生的我在学校可以做得到的!&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 还有我大概还可以长多高,想自己给自己一点信心。谢谢了
可以锻炼身体,多吃饭菜
多锻炼···每天在单杠上面掉一会
你可适当补充一些钙如: 液体钙、鲜奶、大骨汤。还有多吃洋葱、芹菜、鸡蛋、坚果等。还要多运动,长到185不成问题。祝你成功!
力学增高法:(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。&(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。(三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。(四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。&(五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。&(六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。&(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。&(八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。&(九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物:1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。7、维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。 8、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。维持优美的身段不容易 身材优美的人,吃时除了维持上面几个食物原则,吃的方法也有几个原则。 (一)慢慢吃:慢慢地边吃边欣赏味道,可以减少空腹感。观察身材苗条的人,其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。&(二)多喝水:水不含有热量,绝对不会胖的,当想喝茶或饮料时,不妨以水代替,水会洗掉体内的不净物,使你的肌肤更漂亮。&(三)生吃:油腻的调味汁是发胖的原因,所以要避免,尽量以自然的味道来饮食。(四)人工甘味料代替糖:糖是最高的精力资源。打打篮球
天天投篮,打篮球,顺便练一下腹肌。
打篮球,有助增高
应该能长高
方法一:接骨草 10g 三七 2g 当归 6g 入骨丹 6g 熟地 9g 酒芍 6g 九层塔 8g 川芎 6g 穿山龙 9g 第一遍:除三七外,八味药加2.5碗水煎至1碗。 第二遍:加2碗水煎至1碗。 拿开叫小公鸡去五尖(嘴爪翅)、去内脏,将三七粉放入鸡肚内,与上述2碗药共炖。 注:间隔半个月再吃第二次
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您好,男子18岁还有可能增高吗,做什么运动或应怎样_身高偏矮
状态:就诊前
咨询标题:您好,男子18岁还有可能增高吗,做什么运动或应怎样
所就诊医院科室:
检查及化验:
治疗情况:
18岁,想要长高才167
想得到怎样的帮助:
应做什么运动或怎样注意饮食呢?
l***发表于
身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到当地较大医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。目前,临床上对于患儿最有效地增高方法就是用重组人生长激素替代治疗,而这一切都是在骨骺未闭合的前提下。&
矮小儿童就诊流程:
0-18岁身高体重对照表:
导致矮小的病因:
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行!)
胡任大夫本人
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
胡任大夫的信息
胡任,男,内科医师,临床医学专业,现于二甲公立医院内科工作。
普通内科可通话专家
副主任医师
上海中山医院
吉林大学第一医院
肝胆胰内科
副主任医师
上海德济医院
副主任医师
北京协和医院
副主任医师
中医科学院眼科医院
北京协和医院
西安市第四医院
北京协和医院
副主任医师
武警广东总队医院
内二科(消化、呼吸、内分泌、肾脏科)
副主任医师
北京市仁和医院
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有一部韩国电影 说的是一个男的为了他爱的那个女人 在监狱里 练习怎么把自己隐身 最后他练成了
就住在那个女的家 那个女的是有老公的
那个男的能掌握各个角度 能不让人发现他。 希望有看过还知道名字的告诉我下。谢谢
提问者采纳
《空房间》
提问者评价
谢谢 就是这个
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