艾扬格瑜伽战斗第一式瑜伽视频教程程

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-31 14:17 标签： 瑜伽教程
【频道】瑜伽视频大全
瑜伽视频 艾扬格瑜伽（五）
播放：2959
瑜伽视频教程 鸽子组合
瑜伽视频教程 飞燕组合
瑜伽视频教程 虎式组合
瑜伽视频教程 海豚组合
瑜伽视频教程 斑鸠组合
瑜伽视频教程 反向侧角伸展组合
瑜伽视频教程 初级 骆驼组合
瑜伽视频教程 初级 马式组合
瑜伽视频教程 初级 门闩组合
瑜伽视频教程 初级 花王组合
瑜伽视频教程 初级 胯部组合
瑜伽视频教程 初级 美人鱼组合
瑜伽视频教程 初级 猫犬组合
瑜伽视频教程 初级 犁锄组合
瑜伽视频教程 侧角伸展式组合
瑜伽视频 支撑组合
瑜伽视频 战士组合
瑜伽减肥视频 蛇式组合
瑜伽减肥视频 胸部组合
分享给站外好友
页面地址：
FLASH地址：
HTML代码：
通用代码：
可以让视频在手机、平板电脑上播放！
举报此视频包含不当内容：
请填写你要举报的内容，标明举报内容所在地时段，将有助于我们更及时的处理举报内容。感谢您对PPS的支持!
广告和欺诈
触犯我的版权
你可以把视频下载到不同的设备
使用电脑飞速下载轻易收藏喜欢的视频
使用苹果设备支持iPhone、iPad高清视频亦可离线观看
使用Android设备支持手机、平板高清视频亦可离线观看
拍下二维码，视频随身看
用PPS影音IOS/Android版扫描二维码，在您的移动设备上继续观看视频，也可以分享给您的好友。
瑜伽视频 艾扬格瑜伽（五）
手机没装PPS影音？
频道信息：
瑜伽视频大全
播放：1.21万
瑜伽减肥视频 瑜伽视频大全 在线观看,本专辑专门有关瑜伽减肥视频 瑜伽视频教程大全 ，希望对各位有所帮助!
注：数据来自爱奇艺、PPS全平台
瑜伽视频 艾扬格瑜伽（五）
上传时间：16个月前
上 传 者：110斤的爱情
所属频道：瑜伽视频大全
上 传 自：
分&&&&&&类：体育
暂无相关内容
视频简介：瑜伽至身心的合一。
现在可以用QQ账号直接发表评论，分享给我的好友
大家都在看
互联网药品信息服务许可证：
互联网医疗保健信息服务许可证：
Copyright&2005 - 2014 PPStream, Inc. All Rights Reserved播放列表加载中...
正在载入...
分享视频：
嵌入代码：
拍下二维码，随时随地看视频
短酷看美女，照片做视频
短酷APP：照片做视频，一键生成，一键分享！
还可以配乐、加字幕，追女神、看美女必备！
瑜伽视频教程 艾扬格瑜伽恢复课体式系列01
上 传 者：
内容介绍：
瑜伽视频教程 艾扬格瑜伽恢复课体式系列01
Channel Me 精选
我来说点啥
版权所有 CopyRight
| 京网文[0号 |
| 京公网安备：
互联网药品信息服务资格证：（京）-非经营性- | 广播电视节目制作经营许可证：（京）字第403号
<img src="" width="34" height="34"/>
<img src=""/>
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<img src="///img/blank.png" data-src=""/>
<img src="///img/blank.png" data-src="http://"/>
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/>
<i data-vid="" class="ckl_plays">
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
没有数据！
{upload_level_name}
粉丝 {fans_count}
{video_count}
{description}艾扬格瑜伽 -
　　书 名：艾瑜伽
　　作者：艾扬格
　　出版社：
　　出版时间：日
　　ISBN：2
　　开本：16开
　　定价：198.00元
艾扬格瑜伽 -
　　如果你想要习练和了解艾扬格瑜珈，最不得不收藏的便是这本《艾扬格瑜伽》。《艾扬格瑜伽》可以说是艾扬格瑜珈的一面镜子，映照出关于艾扬格瑜珈的每一个细节。《艾扬格瑜伽》采用了全彩页的形式，是一本大部头的百科全书。《艾扬格瑜伽》对每一个重要体式的辅助方法的详细讲解和清晰图示，可以使一个完全没有接触过艾扬格瑜珈的人，也能迅速找到适合自己的帮助。除了单独体式的讲解，《艾扬格瑜伽》还包含了很多种理疗序列，并且《艾扬格瑜伽》中的理疗序列都是按照辅助瑜珈的形式编排设计的，所以即便没有任何瑜珈功底的初学者，也可以轻松完成整个修复过程。《艾扬格瑜伽》绝对是全世界人民的健康褔音书。《艾扬格瑜伽》是一本艾扬格亲授的书，与我们分享他70余年独特而全面的经验。对于艾扬格而言，瑜伽是一种有益于身心灵的整体体验。在本书中，他讲述了自己习练的经历，解释了这门古老习练背后的哲学和理念，以及如何运用瑜伽改变一个人的健康和生活。《艾扬格瑜伽》为不同能力、年龄和身体状况水平的人分别设计，针对初、中、高级习练者都有详细的指导，分步骤、流程图解如何正确地使用每一个瑜伽体式。而独一无二的最终体式的图片精确地展示了身体每个部分的位置。特别值得一提的是，“”一章，介绍了艾扬格如何创造性地使用辅助工具。这样，即便初学者或身体不太灵活的人，也能够借助辅助工具轻松而有效地练习瑜伽的经典体式。“瑜伽治疗”一章，图解系列体式流程，帮人们预防或治疗疾病。同时，增加了一份由艾扬格亲自制定的《20周瑜伽课程》，详解从简单到富于挑战体式的习练过程。
艾扬格瑜伽 -
　　《艾扬格瑜伽》的作者艾扬格是一个奇迹。从恶病缠身，濒临死亡的孩子到身心健康，以90岁高龄仍在传播瑜珈的导师，他的存在，本身便是瑜珈最生动的表白。他的名字成为当今最广泛练习的瑜伽体系，他的名字已被作为辞条正式收录。他就是B.K.S.艾扬格大师！谁也想不到，2004年《时代》周刊评选的“世界最具影响力的100人”名单中，竟赫然写着一位瑜珈行者的名字——B.K.S.艾扬格。他靠着一股永不服输的力量，不仅战胜了可怕的病魔，还将这份来自瑜珈的褔音传播到整个世界。《艾扬格瑜伽》是艾唯一亲授的瑜伽习练书。在《艾扬格瑜伽》中，艾扬格大师分享了他在世界各地的教学经验和对瑜珈的全部理解。
艾扬格瑜伽 -
　　(印度)艾扬格 (B.K.S. Iyengar) 译者: 莫慧春
　　艾杨格(B.K.S. Iyengar)，1918年出生于印度。从17岁开始，他教授瑜伽至今70余载。艾杨格被看作是目前在世的全世界最伟大的瑜伽导师，在西方享有盛誉。是当今世界最广泛练习的一种瑜伽习练体系。他的180所学院遍布全球40个国家。艾扬格还是是国际公认的“哈他瑜伽”领导权威，以他所创立的瑜伽治疗和瑜伽减压著称于世。他获得无数荣誉，包括联合国和平宪章授予的“医学博士”、瑜伽传记研究所的瑜伽教育年度人物、整体医学联合“Purna Swasthya”奖。他的其他经典著作包括《》《调息之光》等。如果没有艾杨格的卓越贡献，尤其是他对每一个瑜伽体式细节精确细致而系统的要求、对瑜伽治疗的研究，和他所培养的严格的瑜伽培训体系，我们现在的瑜伽世界将难以想像。
艾扬格瑜伽 -
　　第1章 生活与工作
　　艾扬格的故事
　　艾扬格大师的一天
　　教师家庭
　　瑜伽适合每一个人
　　第2章 瑜伽为你而设
　　瑜伽的目的
　　通向健康之路
　　体式的益处
　　瑜伽与压力
　　瑜伽与健康
　　第3章 瑜伽哲学
　　瑜伽的含义
　　体式哲学
　　心的境界
　　瑜伽八分支
　　呼吸控制
　　古鲁与瑜伽修行者
　　第4章 体式为你服务
　　经典体式
　　站立体式
　　三角伸展式
　　战士第二式
　　加强侧伸展式
　　下犬式
　　加强脊柱前曲伸展式
　　战士第一式
　　坐立体式
　　手杖式
　　英雄式
　　束角式
　　前曲体式
　　头碰膝前曲伸展坐式
　　半英雄前曲伸展坐式
　　背部前曲伸展坐式
　　巴拉瓦伽扭转式
　　玛里琪扭转式
　　倒立体式
　　头倒立
　　肩倒立
　　后弯体式
　　骆驼式
　　躺卧体式
　　卧英雄式
　　挺尸式
　　第5章 瑜伽解压
　　理解压力
　　现代社会
　　食物与营养
　　正面压力与负面压力
　　体式与解压
　　使用辅助工具练习体式
　　辅助工具
　　体式解压
　　稳固的山式
　　双臂向上伸展的山式
　　十指相交的山式
　　双臂背后相叠的山式
　　双手背后合十的山式
　　双手相扣成牛面式的山式
　　三角伸展式
　　加强侧伸展式
　　半月式
　　站立前曲式
　　加强腿部伸展式（双角式）
　　下犬式
　　手杖式
　　英雄式
　　脸朝上曲膝式
　　束角式
　　吉祥坐
　　完全船式
　　坐角式
　　加强背部伸展式
　　脸朝下加强背部伸展式
　　脸朝下的英雄式
　　脸朝下盘腿式
　　巴拉瓦伽扭转式（椅上）
　　巴拉瓦伽扭转式
　　玛里琪扭转式
　　加强玛里琪扭转式
　　英雄坐侧扭转式
　　肩倒立
　　倒手杖式
　　骆驼式
　　仰卧手抓脚趾腿部伸展式
　　仰卧束角式
　　卧英雄式
　　挺尸式
　　第6章 呼吸控制（使用辅助工具）
　　呼吸控制的重要性
　　控制法
　　控制法
　　第7章 瑜伽疗法
　　瑜伽疗法
　　心脏与
　　呼吸系统
　　消化系统
　　泌尿系统
　　荷尔蒙系统
　　免疫系统
　　肌肉、骨骼和关节
　　大脑与神经系统
　　心理与情绪
　　妇科疾病
　　男性健康
　　第8章 艾扬格瑜伽课程
　　瑜伽练习指南
　　20周瑜伽习练课程
　　解剖指南
　　词汇表
　　体式名称表
　　后记及附录
　　（关于部分词汇的翻译及理解）
为本词条添加和相关影像
互动百科的词条（含所附图片）系由网友上传，如果涉嫌侵权，请与客服联系，我们将按照法律之相关规定及时进行处理。未经许可，禁止商业网站等复制、抓取本站内容；合理使用者，请注明来源于。
登录后使用互动百科的服务，将会得到个性化的提示和帮助，还有机会和770多万专业认证智愿者沟通。
您也可以使用以下网站账号登录：
此词条还可添加&
编辑次数：3次
参与编辑人数：3位
最近更新时间： 00:11:00
贡献光荣榜
扫描二维码用手机浏览词条
保存二维码可印刷到宣传品
扫描二维码用手机浏览词条
保存二维码可印刷到宣传品瑜伽视频教程初级 艾扬格瑜伽全集_糖豆时尚 - 糖豆网
------- ---
瑜伽视频教程初级 艾扬格瑜伽全集
精彩推荐 1
已经有次观看
分享给站外好友
播放器地址
mispace上传于3个月前
糖豆瑜伽课堂，推出悠季瑜伽蒋贝贝老师的艾扬格系列全集。利用双休日的时间，调节您疲惫了一周的身体。 观看视频 :

我要回帖

更多关于 瑜伽教程 的文章

 

随机推荐