请问什么是篮下服装设计打板培训

篮球运球与投篮 篮下打板怎么做_篮球技术吧_百度贴吧
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篮球运球与投篮 篮下打板怎么做
我185 160斤 篮球新手,运球非常不自然,一拿球就被断,带球根本跑步起来怎么能快速跑步运球呢,还有投篮姿势技巧和篮下
爷爷上吊在我房间瞪了我...
一生一世一双人,我早晚...
看图猜明星你能中几个?...
转角听到医生的歌声,突...
你们乡下人真会玩,你们...
新技能get!在电影拍摄...
不得不拿出来喷一喷的小...
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捂嘴!中秋节的月饼,他...
如果楼下是个妹子,请告诉她我喜欢她很久了,如果是个男的,,,嗯,也说吧。
看你的描述,基本上是要学啊。先把本吧的精品帖都看一遍吧,在这没法细说。ps:地基打牢了,才能盖高楼。
不需要 很会运球 但是球感要好
请叫我文兄
发现很多人都喜欢问这样的问题,就是不去努力练习
身材和我一样
十五字十五字十五字十五字十五字
安卓下载一个篮球控球教练
打毛线板直接跳起来一扔就进去了还打板生那麼高干嘛的
对着板打 ——“要毁掉么?     毁掉所有人?      毁掉这世界!?”        
一个字练!把所有的基本功练到下意识,那就行了
练,围着篮球场跑,运球。
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节目标题:篮球训练课 99
霍华德篮下打板练习
米客:剑在人在
简介:篮球训练课 99
霍华德篮下打板练习新手求助,在篮下打板是拨球好还是推球好?_篮球吧_百度贴吧
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新手求助,在篮下打板是拨球好还是推球好?
一般都说要保持正确投法,但是如果拨球的话,不好打板,打着了也不进。求正确篮下打发
爷爷上吊在我房间瞪了我...
一生一世一双人,我早晚...
看图猜明星你能中几个?...
转角听到医生的歌声,突...
你们乡下人真会玩,你们...
新技能get!在电影拍摄...
不得不拿出来喷一喷的小...
你与别人的差距,在于你...
精灵族弓箭手泼可爱,善...
一生中,总有那么一段时...
穿衣文化世界观形成后,...
捂嘴!中秋节的月饼,他...
反正我是推的
在篮下为毛打板?
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为兴趣而生,贴吧更懂你。&或谁教教我篮下(主要是打板)_百度知道
谁教教我篮下(主要是打板)
我1.75m,重128斤,弹跳好
提问者采纳
慢慢的自己就能找到那个节奏啦` 多练习练习 ,入射角等于反射角,自己揣摩吧
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其他15条回答
知道球打在板的什么地方能进筐。 最重要的就是多练。 球投出去的时候不要 把力全用在“打”上,你也要考虑到球本身的弹性和板的弹性,多练下,力就要相对小些,力不要太重,要和投空心球一样,也是近视眼,只是很柔和地打在板上。 另外,不然球打在正确的位置也会弹飞,弹性大了,照样准,积累经验,两者弹性差力大点没事,看邓肯在45度那投篮的时候力也不大我就是打板的
打板的教科书
还要看邓肯的 我也是175
比你胖 我就是靠打板球
在校队里有一席之地
打板其实没有什么技术可言
的 想找角度有时会适得其反
我个人的意见是
找一种感觉
找一种自信
也就是大家常说的 手感
不信你问一些打板好的人
哪有人在比赛中打板还瞄半天的 转身就投
看邓肯的一些比赛
他都是转身打板
根本没看栏
靠自己的手感
手感的 来源就是苦练
我在家每天200次换手运球
只要多练我相信闭着眼也能进球 因为你的心能看见篮
以上只是我的一些心得
蓝下就照着蓝筐上边黑色的小蓝板的角上打,基本是打一个进一个,力量方面,打上就可以了,不用大力
身体条件基本和我一样
除非在近距离
否则我觉得有好的弹跳根本不需要打板
打板靠的是幅度的感觉
在你每次出手后记的你每次出手最顺的那次的感觉
肯定会很准
多打打啊`慢慢的自己就能找到那个节奏啦`
角度不重要,0度我也打板进过球
我都赞成志刚OY的说法,虽然我得球技都无班上的人劲,但多练,多射,多打...管区入唔入...俗语话熟能生巧,对唔对...话者,可以练下定点投篮...象姚明一样看自己在哪个范围投篮最准!!!就练下吧!希望你能成为神投手啦!!!恭喜,恭喜!!!
怎么教你哦!
篮下一定要学好勾手,175cm的个子,在篮下如果不学勾手,你就算能扣篮,照样让中锋赏你个火锅!
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
买本扣篮回家看~
一个真理,入射角等于反射角,自己揣摩吧
多练习练习
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出门在外也不愁关于篮下打板与身体类型的问题
5回复 491浏览
记得一开始接触篮球的时候 篮下打板还算比较实在 但慢慢地打多了 篮下打板越来越水????而且有的时候会偏的离谱(框都埃不着???)上篮也是 都是类似于的那种硬手上篮 当然要是有邓肯这上篮技术我也就知足了比人185 75&协调性不是很好&身体算是比较精的那种 有的时候跟人对抗经常会把人撞伤 身边的朋友普遍说本jr打球太硬了 手也是一样 所以想请教一下各位前辈 怎样才能改善这个毛病 有没有其他终结篮下的方法 比如说软手、挑蓝之类的 这些要领是什么~或者说 有没有什么锻炼方法 能让身体变得稍微有弹性一点 增强协调性 希望各路大神能对小弟指点一二~~
如果你喜欢
的文章,可以。& & & &
瑜伽 瑜伽 瑜伽
大学生物狗
高!哈哈!
练得太少。硬手软手看不懂。
停稳跳直,篮下适当身体接触,靠手腕和手指的力量
懂了 你力量全在扛人上了 最后那一下容易劲儿大
别浪费时间,过了这5-10年 你撑死就你师傅的身价地位 记得理想
少盘中上BBS 和刷比赛 13年勉强80%+
14年 50%+回报率完成 试图冲击80%
做人尽量 平和 友善 宽容 控制情绪 要勇敢 坚决 有机会帮值得帮的人 剩下的交给神
尊敬市场 对待狩猎专注 虔诚 骂猎物傻逼要适度
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