水中疗法的光的干涉实验报告告

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Copyright&2001- 版权所有 不得转载.《纯露芳香疗法》----薄荷纯露
柠檬薄荷 / Orange mint
Mentha citrata
pH 5.9 - 6.0
香气与口感
淡雅清新但不会过重的薄荷香。它的口味带着淡淡的柑橘香,非常地清爽,难怪法国人称它为佛手柑薄荷;它具有伯爵茶般的香气(伯爵茶的香味来自于加入佛手柑调味)。柑橘香能大大调和薄荷的味道,对于不太喜欢欧薄荷或绿薄荷类香味的人来说是不错的选择。
稳定性与保存期限
柠檬薄荷的稳定性普通,能保存14到16个月,依来源地的不同,期限会有所长短,但仍比欧薄荷纯露稍微稳定些。
特性与使用方式
适合于面临压力的状况下使用,能一方面平衡并镇静精神,另一方面又同时帮助注意力集中。公司业务极为繁忙的那几天,不妨带着它去上班,同事们会对你的神采奕奕感到非常好奇。它也是身体系统的调理剂,对消化具有一点效果,多少能引起饥饿感。
在皮肤护理方面,柠檬薄荷具有清凉、清洁、令皮肤明亮度增加的效果,其pH值接近中性。可以用来帮助各种类型肤质重新恢复活力,对于疲惫或因压力所造成的问题皮肤特别有效。
欧薄荷 / Peppermint
Mentha piperita
pH 6.1 - 6.3
香气与口感
它的香气就像捣碎的新鲜薄荷叶一样。强烈、清凉、令人焕然一新,但明显地比其精油清淡许多。未稀释的口感非常浓馥,但经过稀释之后味道则变得较为温和,像薄荷茶般可口。
稳定性与保存期限
欧薄荷纯露的稳定性并不好。保存期限大约只有12个月,即使是在最佳储藏条件下也是如此。虽然它有时候能保存得更久一些,却还是很容易变质;每当新的欧薄荷纯露蒸馏出来时,我总是在同一时间把旧的丢掉。耐人寻味的是欧薄荷被认为是一种抗氧化物质,然而它的纯露却极容易被氧化。资料显示这是由于高pH值与高导电性的综合因素所导致的特性。
特性与使用方式
欧薄荷在助消化、消炎及提神醒脑方面的效果颇具盛名。虽然它的精油必须只能以低剂量使用,欧薄荷纯露却没有这方面的问题,但是我仍然认为它不适合给三岁以下的幼儿使用。
身为极佳的助消化品,欧薄荷对于处理急性腹痛、肠道胀气、心绞痛或胃液逆流以及各种的消化不良都有帮助。假如患有克隆氏症、结肠炎或肠道激躁症的人,不妨试试欧薄荷纯露,有许多患者都曾因此得到舒缓。与罗勒纯露调和时能增进抗痉挛的效果,帮助消除重复出现的腹泻/便秘的症状。欧薄荷也是消化道的有效清洁剂,具有温和的抗菌及抑制发酵作用,也是适合饮用的纯露之一,与罗马洋甘菊纯露调和以处理肠道寄生虫的问题。将欧薄荷纯露与罗马洋甘菊纯露调和成60ml,加入1L的水稀释,每天饮用。对抗晕车与头晕想吐时,将上述纯露比水的比例改为50:50,小口小口地喝即可。
连续三周使用未稀释的欧薄荷纯露以达到肝脏与大肠内部清毒的效果,能有效改善口臭和粉刺型皮肤。非常红肿不适的痘痘可以敷用纯欧薄荷纯露;在进行三周内服计划的同时,每天敷用两次。它也能对付皮肤烧烫伤与瘙痒的状况,对于过敏反应、蚊叮虫咬能快速舒缓,并且还是男女性外阴部不适或瘙痒时的极佳冲洗剂。
不论外用或内服,欧薄荷纯露都具有消炎的效果,可以用于处理肌肉僵硬、酸疼、胫骨前后侧肌肉炎肿(Shin
Splint)、拉伤及扭伤的水疗疗程中。加进热水中时会具有清凉的效果;而加入冷水中时则会有温暖的效果。以欧薄荷纯露做为湿敷,冷热交替使用时,效果更为惊人。在法国,人们建议将它喷洒在胸颈部位以调理胸围轮廓,当它与黑云杉纯露调和时,更能有效地帮助胸部坚挺。
欧薄荷也能提振精神,属于能提升醒脑的纯露。早晨饮用欧薄荷纯露,开始体内一整天的活动,包括帮助身体排便。与桉油脑迷迭香纯露调和饮用能代替咖啡的功效。天气热或者感觉疲惫的时候,喷洒一些在脸上以恢复精力。学生与商人会发现欧薄荷纯露是念书或写信时有效帮助注意力集中的圣品,因为在它能安抚镇静神经的同时刺激脑力。
我的手边有报告显示,当欧薄荷纯露与酒精或毒品一并使用时,会产生奇怪的反应。它似乎有使这些兴奋剂效果增强的能力,假如你跃跃欲试的话,一定要千万小心。
欧薄荷纯露带有一点点甜味,可以当作代糖使用。做菜或制冰时用它来试试看,或者也可以把它当作美味的热饮或冷饮享用。绿薄荷(Mentha
spicata)纯露的用法也是一样的,其pH值为5.8。
避免用于三岁以下孩童。
季香薄荷 / Winter Savory
Satureja montana
pJ 4.1 - 4.2
香气与口感
闻起来具有强烈的药味,像是一杯强效的咳嗽糖浆或漱口水。未稀释的纯露口感非常强烈、刺激、一点点热热的、在舌头上刺刺的以及在口腔里麻麻的感觉,令人很明显地感到“很具疗效”。稀释后,原本温热的感觉消失了,但是麻麻的感觉与药味依然存在。并不是很顺口,但你会感觉到它的效用。
稳定性与保存期限
冬季香薄荷纯露十分稳定。应该可以保存到两年没有问题。我曾经有过一批来自加州的香薄荷纯露,是在铜制的蒸馏器中蒸馏的,颜色像是鲑鱼肉般的粉红,而且在舌尖上的温热感更强,而有些在不锈钢制蒸馏器里蒸馏的纯露颜色也是粉红色,但是口感和温热感都在正常的范围之内。欧洲品种通常只带有一点点颜色。所有这些品种的香薄荷纯露的保存期限都维持得不错。
特性与使用方式
冬季香薄荷纯露比它的精油来得安全,它的精油很少为人使用,除了在医疗的芳香疗法中,会以内服的方式使用,它的价值在于高量的酚类成份以及杰出的抗感染特性。外用时,香薄荷精油会造成皮肤刺激、引发烧烫感、皮肤发红以及皮肤不适感。令人开心的是,虽然它的纯露还是会给人热热的感觉,但不会造成任何问题。使用在破裂的皮肤上之前,先进行贴布测试,确定是否有敏感反应。
香薄荷是非常强效的杀菌消毒剂、能抗菌及抗微菌,可以完全不稀释或是以高浓度的纯露作为皮肤感染时的冲洗剂,或是稀释于冲洗剂或坐浴中用来处理阴道或尿道感染的问题,甚至搭配对抗性的药方,联手抵抗性病。试着将它与沉香醇百里香及马鞭酮迷迭香或土木香新婚路调和来处理阴道念珠球菌感染的问题。以香薄荷纯露进行灌肠,能帮助对抗感染,并且在不伤害健康的肠道菌群的条件下排除寄生虫。
将它与西洋蓍草或德国洋甘菊纯露调和来对抗可能因为感染而引起的发炎性肠道症状。用于漱口水中时,香薄荷对抗喉咙痛、扁桃腺、牙龈感染、脓肿、口疮以及口臭都十分有效。用于蒸汽吸入法时,将它与精油合并使用以对抗呼吸道及鼻窦部分的感染。如果你使用冬季香薄荷精油来进行蒸汽吸入法,只需要用一或二滴的精油,并且整个过程中双眼都要闭上,因为精油可能会令眼睛感到不适,即使在蒸汽里也是如此。与也马郁兰、各种百里香以及各种香蜂草(monardas)纯露一样,这种纯露是处理身体各部位任何严重感染的第一把交椅。但是,绝对不要将纯露滴进眼睛或耳朵中。
持续规律地使用能提振免疫功能,特别是针对那些衰弱的身体系统或太过敏感而无法承受精油疗程的部位。针对脆弱的身体系统,将15ml的纯露稀释于1L的水中使用。感冒流行季期间,将纯露以水稀释50%后当作喷雾,以保护身体免于受到感染;这是种很美妙的感觉。它能增进身体功能,并不会过度刺激。香薄荷也是消化方面的好帮手,具有温和的刺激肝脏作用,能促进胆汁分泌,消散腹绞痛与胀气,并且快速地舒缓因暴饮暴食所产生的效果。对于肾上腺,特别是肾上腺皮质的功效仍在实验当中,这部分或许能解释它能提振免疫力的效果。能提振精神并增加精力,对于虚弱无力的精神状态很有帮助,可以与肉桂和野马郁兰纯露一同使用,而且还能够增强性欲。
冬季香薄荷是极佳的早晨饮料。由于口感可能较为强烈,少量用于烹调的效果会比较好。
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