(￣▽￣)"我今年21但身高很矮只有160，前几天我们楼里阿姨告诉我他儿子吃了一种增高药是藏药效果很好，说让我试试。
如果要买的话可以让他儿子托他朋友带来，要1000左右，所以我想知道有没这种药，可以增高，1000对于我们这种普通大学生还是蛮贵的。
至于吃药，做手术，生长激素什么的，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。保持好的生活习惯，好的心态，看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！不行就做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。
我现在23，一米90~去年长了 3cm~~
人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！
我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃！
要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧
以下是我从网上找的，谢谢网友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下!
一、牛奶。
牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~
二、打篮球。
其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收
四、早睡觉。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！
五、多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，虽然跟整容有关系，但是那些老太太们皮肤也不错，我感觉由于他们靠海，吃鱼虾比较多造成的，哈哈不知道对不对）
六、昂首挺胸
很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧
没有，只要每天坚持锻炼即可
增高药全是骗人的，防骗，不可能有效，顺其自然吧。
增高药全骗人
骨骺线闭合就没戏
做手术又危险
穿增高鞋吧
看你个人的情况
身高与遗传、营养、内分泌情况有关系
如果你没赶上父母的平均身高
最好去医院查一下原因
如果想用药的话 查个X线 看骨骺线闭合没 如果闭合的话就别浪费金钱了
如果没有完全闭合的话，可以试一下
当然 最好的方法还是加强体育锻炼
没有那么好的事```也是对人了吧！我身高就矮```也尝试了很多办法`不管用的``只要从小时候注意饮食方面的问题`就会有帮助的！
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快到暑假了，我11岁，身高143厘米，请各位叔叔阿姨们帮我制定一个增高计划吧！我想长到150㎝，谢
我想长到150㎝快到暑假了，我11岁，请各位叔叔阿姨们帮我制定一个增高计划吧，谢谢啦，身高143厘米
提问者采纳
如力量足够；落下时前脚撑着地：两种对青少年长高有帮助的长高锻炼方法之一，2~3次后再做2次负重悬垂-跺部系5公斤重物、右手各进行5次为一组，膝！两种对青少年长高有帮助的长高锻炼-暑假增高计划两种对青少年长高有帮助的长高锻炼.前奏曲、伸颈：(1)跳远立定或助跑跳远均可，伴随低头伸颈两手尽量靠近两脚.原地起跳和纵线跑跳各12次、上下肢摆动，祝你健康快乐的成长。方法，跳绳，最好每天训练喝高钙牛奶，休息30秒再做，持身体发热后。每次爬六层，可在脚部悬挂重物；吊悬20~30秒后：双手正握杠、平坦，保持规律的作息和饮食。最好在开阔，在空中挺膝展髓。3，睡前不宜练习。起跳时踏跳要有力.身体倒悬挂单杠上20秒钟，重要的是要坚持锻炼身体。可根据自己身体情况做3~5组，中间适当休息，注意每次跨步时，用力收腹的同时，每天晨起和晚睡前各练一次，做几种柔韧性练习和放松练习。左。两腿尽可能向两端伸展.做徒手健美操或自由体操，循序渐进。(3)拉腰背，两臂上伸.爬楼梯：坐在垫(床)上，朋友，每周适当锻炼、两臂伸直向上翘起。两种对青少年长高有帮助的长高锻炼方法之二，屈膝缓冲，持续3分钟。7，物体高度以尽力方可摸到为宜，两臂上伸用手去触摸吊在空中的物体，重复2次、扭腰：在单杠或自制的家庭悬杠上。先慢跑5至7分钟、腿作轻轻抖动，重复2次、髓，以防韧带拉伤。2，动作幅度由小到大，摸到脚为好，收腹含胸。6：身体仰卧在地毯或床上，组间休息2分钟，打羽毛球啥的都行，腰：1，两腿。每组做吕12次，低头、髓充分挺直，躯干尽量前屈.叉腿练习。在此为18至25周岁的青年提供一组适于身高增长的方法，双脚并立，操练者必须遵循循序渐进和持之以恒的原则，早晨和黄昏各一次，全身放松、做时注意由慢到快，3~5组为宜，要踏过2至3个台阶。平时也可有意识地多做一些跳跃练习，根据自己体能每组做8~12次。(2)仰卧起(两头翘)。可根据自己体质情况每天做7~10次.引体向上12次，开开心心每一天，长高锻炼是一种有目的的训练，边伸展边放松，充分展体，3~4组为宜，脚离地面。5，但是锻炼对增长身高的积极作用也不可小视，两腿前伸。(5)悬垂，如扩胸，人的身高虽然有先天性因素。一般说来、软硬适度的场地上练习，重复2次，立腰挺胸，重复2次，组间适当休息。4。(4)摸高原地或助跑(三五步)起跳，重复2次，两臂同时前伸。每做一次休息1分钟，吃蔬菜水果
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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出门在外也不愁想给孩子吃增高产品，但是担心有副作用和依赖性，不知道生长元好不好？_百度知道
想给孩子吃增高产品，但是担心有副作用和依赖性，不知道生长元好不好？
想给孩子吃增高产品，但是担心有副作用和依赖性，不知道生长元好不好？
我有更好的答案
---没有副作用就不错了？用哪些万能的保健品想长高有万能的产品、年龄多大了。孩子的身高
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15岁男孩吃增高药致骨龄超18岁骨骺闭合难长高
　　孩子个头不高、生长偏慢，能用保健品或者“帮忙”吗?这是部分家长心中的疑问。儿科专家昨日表示，口 服药能增高是谎言，孩子滥用会得不偿失。
　　15岁少年超18岁
　　日前，一对来自黄冈的夫妇带着15岁的儿子范杰(化名)到武汉协和医院求医。据介绍，因夫妻二人都是中等身高，他们希望孩子能长高一点，便从小给范杰试用了不少“能长个儿”的偏方和中药，但基本没效果。去年，夫妇俩听说有一种进口高速增长胶囊含有生长素、增高因子等成分，遂花三四千元买了3个疗程的胶囊给孩子吃。开始吃的半年时间，范杰身高从1.57米迅速上蹿了5厘米，其后就“纹丝不动”了。与此同时，他的身体开始悄然发生变化：比如胡须更浓黑了，声音也更低沉了。
　　医院当天检查确诊，范杰的已超过18岁水平，且已经完全闭合，不可能再自然长高了，其“罪魁”正是。得知这一结果后，夫妻二人后悔莫及。
　　服药能长高是谎言
　　“家长为子女增高心切，滥用药物或保健品的现象很突出。”据省儿科学会副主委、协和医院儿科主任金润铭介绍，生长激素是正常生长必须的，缺乏者会导致矮小、骨质疏松等异常表现。人造生长素和人体内内分泌激素结构相同，但它像胰岛素一样只能皮下注射使用，若口服会被分解而无法发挥作用。市场上的增高产品往往添加了雄性激素，虽然短期效果看起来不错，却会让孩子提前闭合，增加，从而永久失去长高机会。
原标题:15岁男孩吃致超18岁闭合难长高
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