当前位置：&>&>夏天泻火 寒凉体质勿食绿豆粥
夏天泻火 寒凉体质勿食绿豆粥
发布日期: 15:27:00来源： 编辑:dj_hmt
摘要：夏天泻火 寒凉体质勿食绿豆粥
& & 夏天肠胃比较&虚&不可盲目泻火& & 许多人夏天都要煲绿豆粥当早餐，以凉茶当水喝，吃苦瓜等苦味蔬菜&&夏天特别燥热，多吃凉的东西可以降降火，这可是人人皆知的养生之道，而用泻火的方法对付夏天却往往不奏效。经常出现本想继续饮凉绿豆汤降火，结果变成满嘴都是溃疡的情况。& & 专家表示，有的人属于寒凉体质，脾胃本来就虚弱，不适合吃寒凉的东西，服用凉绿豆汤降火，适得其反。长期以来，饮凉茶、食绿豆粥等养生方法已经成为部分人的一种养生文化，但不是所有人的体质都适合这样的养生方法，千篇一律采用就会走进养生的误区。& & 绿豆不但是食品，还是一味中。中医认为，绿豆性凉、味甘，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。
　/bxys/system//1690133.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1818801.htm
　.cn/djzx/yssb//content_1821574.htm
　/bxys/system//1692322.shtml
　/bxys/system//1692617.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821134.htm
　.cn/my/jy//content_1689934.htm
　/bxys/system//1690158.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822527.htm
　/bkzx/wiki/01.html
　/bkzx/wiki/04.html
　.cn/djzx/myzx//content_1825464.htm
　/bxys/system//1694272.shtml
　/bxys/system//1692327.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1818811.htm
　/bxys/system//1692629.shtml
　.cn/djzx/zhjk//content_1821701.htm
　/bxys/system//1690130.shtml
　/bkzx/wiki/01.html
　.cn/djzx/myzx//content_1822350.htm
　/bxys/system//1692177.shtml
　/bxys/system//1691282.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822523.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821713.htm
　/bxys/hyzx//1692242.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1818632.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1825431.htm
　.cn/djzx/nxys//content_1822519.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822337.htm
　/bxys/system//1691085.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821579.htm
　/bxys/hyzx//1692549.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821293.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818805.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818760.htm
　/bxys/system//1690126.shtml
　.cn/djzx/yssb//content_1818759.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/8763.html
　.cn/djzx/myzx//content_1821292.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821548.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821576.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821705.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822522.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1822349.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821568.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818772.htm
　.cn/bxys/system/8774.shtml
　/bxys/system//1694258.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822520.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1822195.htm
　/bxys/system//1690116.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821746.htm
　.cn/djzx/jkpp//content_1821696.htm
　/bxys/system//1691075.shtml
　/bxys/hyzx//1691076.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821703.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1821753.htm
　/bxys/system//1690121.shtml
　/bxys/system//1692457.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822510.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkbw/9150.html
　.cn/djzx/myzx//content_1818617.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821454.htm
　/bxys/hyzx//1691073.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822202.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1825418.htm
　/bxys/system//1690136.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821693.htm
　.cn/djzx/nxys//content_1822511.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818639.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821708.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1825397.htm
　.cn/bxys/system/8567.shtml
　/bkzx/wiki/10.html
　.cn/djzx/jkpp//content_1818812.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1822334.htm
　.cn/djzx/zhjk//content_1818815.htm
　/bxys/system//1692649.shtml
　/bxys/hyzx//1692246.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1825433.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821756.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818808.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821553.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1821760.htm
　.cn/djzx/jkpp//content_1822507.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/8744.html
　/bxys/system//1691008.shtml
　/bxys/system//1691033.shtml
　.cn/djzx/yssb//content_1818609.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/9064.html
　/bkzx/wiki/00.html
　.cn/djzx/yssb//content_1821460.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822524.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821290.htm
　/bkzx/wiki/09.html
　/bxys/hyzx//1692239.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1825389.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821691.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818625.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822517.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821687.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/9175.html
　/bxys/system//1690110.shtml
　/bxys/system//1690149.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821749.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/9043.html
　/bxys/system//1692160.shtml
　/bxys/system//1691316.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822387.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818621.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822388.htm
　/health/ys/2643.html
　.cn/djzx/zhjk//content_1821296.htm
　/bxys/hyzx//1691000.shtml
　/bxys/system//1690112.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822332.htm
　/bkzx/wiki/71.html
　/bxys/system//1690142.shtml
　.cn/djzx/jkzx//content_1821743.htm
　/bkzx/wiki/99.html
　.cn/djzx/jkpp//content_1821294.htm
　.cn/djzx/wkzx//content_1818603.htm
　.cn/my/jy//content_1690123.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822335.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822348.htm
　/health/ys/2848.html
　.cn/djzx/myzx//content_1821571.htm
　.cn/djzx/yssb//content_1821557.htm
　/bxys/hyzx//1692252.shtml
　/bxys/hyzx//1691013.shtml
　/bxys/hyzx//1692315.shtml
　/bxys/system//1692329.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822518.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822416.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818802.htm
　.cn/djzx/zhjk//content_1821698.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822509.htm
　/bkzx/wiki/74.html
　/bxys/system//1690118.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821131.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/8735.html
　.cn/djzx/myzx//content_1822397.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822189.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821457.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822421.htm
　/bxys/system//1690143.shtml
　/health/ys/3360.html
　.cn/djzx/jkpp//content_1821295.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822389.htm
　.cn/djzx/jkpp//content_1822401.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1822408.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822402.htm
　.cn/djzx/yssb//content_1818624.htm
　/bxys/system//1692159.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821683.htm
　/bxys/system//1690141.shtml
　/bxys/system//1692579.shtml
　/bxys/system//1692244.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822526.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822370.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822192.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821456.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1825406.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821784.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821572.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818761.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822399.htm
　/bxys/system//1691276.shtml
　/bxys/system//1691273.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822413.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822392.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821455.htm
　/bxys/system//1691074.shtml
　/bkzx/wiki/54.html
　.cn/djzx/myzx//content_1818604.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/9067.html
　/bxys/system//1691258.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821692.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/8743.html
　.cn/djzx/myzx//content_1822525.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821699.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821462.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822375.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822391.htm
　/bxys/system//1691302.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821291.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821682.htm
　/bxys/system//1690144.shtml
　.cn/djzx/jkpp//content_1818562.htm
　.cn/djzx/yssb//content_1821686.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1825414.htm
　/bxys/system//1692326.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1818817.htm
　/bxys/system//1691277.shtml
　/bkzx/wiki/02.html
　/bkzx/wiki/05.html
　.cn/djzx/myzx//content_1825368.htm
　/bxys/system//1691280.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821461.htm
　.cn/djzx/jkpp//content_1822403.htm
　/bxys/system//1692603.shtml
　/bkzx/wiki/03.html
　/bxys/system//1692626.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822417.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818803.htm
　/bxys/hyzx//1692318.shtml
　.cn/djzx/jkzx//content_1822508.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821552.htm
　/bkzx/wiki/98.html
　/bxys/system//1692325.shtml
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/9034.html
　/health/ys/2951.html
　/bkzx/wiki/56.html
　.cn/djzx/myzx//content_1821458.htm
　/bxys/system//1692542.shtml
　/bxys/system//1690147.shtml
　.cn/djzx/yssb//content_1818630.htm
　/bxys/system//1690140.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821567.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818611.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822414.htm
　.cn/djzx/zhjk//content_1822404.htm
　/bkzx/wiki/59.html
　.cn/djzx/myzx//content_1821758.htm
　/bxys/system//1691259.shtml
　.cn/djzx/jkzx//content_1821769.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821549.htm
　/health/ys/3281.html
　.cn/djzx/zhjk//content_1818813.htm
　/bxys/hyzx//1692302.shtml
　/bxys/system//1692656.shtml
　/bxys/hyzx//1690975.shtml
　.cn/djzx/zhjk//content_1825429.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822484.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1825395.htm
　/health/ys/2644.html
　/bxys/system//1692331.shtml
　/bxys/system//1692178.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822418.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822407.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821464.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1821775.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818614.htm
　.cn/my/jy//content_1690031.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1822193.htm
　/bxys/system//1690146.shtml
　.cn/my/jy//content_1690026.htm
　/bxys/system//1692301.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822411.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822512.htm
　/bxys/system//1694250.shtml
　.cn/djzx/jkpp//content_1818806.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1821786.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/9048.html
　/bxys/system//1691005.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821762.htm
　.cn/djzx/wkzx//content_1818552.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822220.htm
　/bxys/system//1692657.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822394.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822336.htm
　/bxys/system//1692324.shtml
　/bxys/system//1692655.shtml
　/bxys/hyzx//1692261.shtml
　/bxys/system//1692134.shtml
　/health/ys/2861.html
　.cn/djzx/myzx//content_1818608.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822393.htm
　/bxys/hyzx//1691124.shtml
　/bxys/hyzx//1692259.shtml
　/bxys/system//1692328.shtml
　/bxys/system//1690971.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821690.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818622.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821555.htm
　/bxys/hyzx//1691260.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822356.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822382.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821751.htm
　/bxys/system//1690145.shtml
　/bkzx/wiki/08.html
　/bxys/hyzx//1691088.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822428.htm
　.cn/my/content//content_1689935.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821778.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822191.htm
　/bxys/system//1692248.shtml
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/8742.html
　/bxys/hyzx//1691067.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1825385.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/8748.html
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/8746.html
　.cn/djzx/myzx//content_1822505.htm
　/bxys/hyzx//1690114.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1825387.htm
　/bxys/system//1691009.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822223.htm
　.cn/djzx/jkpp//content_1818809.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822516.htm
　/bxys/system//1690124.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822199.htm
　.cn/djzx/yssb//content_1818636.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822396.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822198.htm
　/bkzx/wiki/97.html
　.cn/djzx/myzx//content_1818598.htm
　/bxys/system//1692240.shtml
　.cn/djzx/jkzx//content_1821773.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821459.htm
　/bxys/hyzx//1692319.shtml
　.cn/djzx/yssb//content_1821767.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822188.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822406.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821569.htm
　/bxys/system//1690120.shtml
　/bxys/hyzx//1692268.shtml
　.cn/djzx/zhjk//content_1822410.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818807.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821711.htm
　/bxys/system//1690131.shtml
　/bxys/system//1692638.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822482.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822395.htm
　/bkzx/wiki/75.html
　/bkzx/wiki/07.html
　.cn/djzx/myzx//content_1822513.htm
　http://www.zhnews.net/jkdj/jkys/8767.html
　/bxys/hyzx//1692323.shtml
　/bxys/hyzx//1692300.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1821681.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822521.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1821689.htm
　.cn/djzx/jkpp//content_1825427.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1822204.htm
　/bxys/system//1692595.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1822357.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822480.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1818816.htm
　.cn/djzx/jkzx//content_1821781.htm
　.cn/djzx/myzx//content_1822514.htm
　/bxys/system//1692640.shtml
　/bxys/hyzx//1691072.shtml
　.cn/djzx/myzx//content_1825408.htm
上一篇：下一篇：
关注排行榜您的位置：
&&青少年食谱
包公鱼蒸大雁蛋
包公鱼蒸大雁蛋的做法步骤
1、大雁蛋打入碗中，加入很少量盐；2、将大雁蛋搅拌均匀；3、将包公鱼去皮、去骨，切成小块备用；4、加入骨头汤搅拌均匀，放入切好的鱼块；5、蒸锅内放入水，放上蒸隔，水开以后将蛋液放上蒸隔；6、蒸15分钟即可，淋入香油撒上一些葱花就可以食用了。
&&都说宝宝宝多吃海鱼会更聪明“0－6岁是孩子脑部细胞、脑部结构、脑部功能发育成长的黄金阶段，在这一时期，如果缺乏充足的营养会导致大脑发育不充分，即使之后再做任何补救，也只会事倍功半。” 所以每次都会放点包公鱼或是鳕鱼，宝宝也很爱吃，每天一个，不过他更爱吃用骨头汤蒸的，这样味道更鲜，而且还有营养。
&&1、骨头汤可以用水代替，但是水最好是温水。冷水不太好，热水就更不行了，以冲进去就成蛋花了。
2、水的量很重要，太少会觉得蛋羹比较密实比较老，太少蛋羹成形会比较困难，口感也水水的。一般是一个蛋，水是蛋液的两倍就可以了。
&喜欢包公鱼蒸大雁蛋的人也喜欢
贝瓦儿歌客户端下载∨
扫一扫免费下载贝瓦儿歌
菜谱排行榜
点击: 18157
点击: 15917
点击: 13984
点击: 11303
点击: 9320
点击: 8180
点击: 4650
点击: 4419
点击: 4334
点击: 4242
扫一扫&关注贝瓦网微信食莲--鲜莲子银耳绿豆粥_【图文】鲜莲子银耳绿豆粥的做法-美食天下
& 您的位置： &
& 鲜莲子银耳绿豆粥
美食天下授权原创博客未经作者许可，不得转载或摘编
食莲--鲜莲子银耳绿豆粥
每次看到荷花都有一种莫名的敬意，一种生活在水中的植物，荷花可以供人欣赏，莲子和莲藕可以供人食用，荷叶新鲜的时候可以做荷叶饭，晾干之后泡水喝还可以减肥，真是一种全能且实用的植物。
新鲜的莲子没有苦芯，吃起来是水水脆脆的，有点淡淡的甜味，很清香。回家正好要熬粥，我顺手将没吃了的鲜莲子放入锅中同绿豆、大米、银耳熬了一锅清肺败火的养颜粥。
原料：新鲜的莲子数十颗、银耳、绿豆、大米适量、冰糖少许。
1、将鲜莲子从莲蓬中取出。
2、银耳泡发、洗净、用手掰成小朵。
3、将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸，煮10分钟后将处理好的银耳放入锅中，小火煮40分钟。
4、40分钟后绿豆已经“开花了，放入新鲜的莲子煮5分钟。
5、快出锅前放入冰糖，冰糖煮化后关火，盖上锅盖焖半小时在开锅盖。
随时随地，美食天下
客户端下载
微信公众号[凯悦大酒店味道新食记团购][郑州团宝网团购]仅需￥78元，即可团购原价225元的凯悦酒店味道新食记4-6人餐：味道香酥虾+川味霸王鸡+羊肉烩豆腐+口味豆角+椒香麻叶+暖心绿豆粥+水果拼盘！凯悦酒店味道新食记为迎双节，凡来本店消费，即有好礼相送！您身边的味道专家，承办各种宴席，满10桌送1桌(不含团队、会议、包桌，解释权归店家所有)！专营豫菜、辽菜、川菜，特色鲜明，各有千秋，能同时满足食客的对菜品的需求！—餐厅/自助餐团购—郑州来优团购 郑州团购网站大全
【郑州】 网 站输入您想团的宝贝，按回车键搜索观点&点评&0收藏&0 分类： & > &
已有 0 人购买
原价：225元折扣：3.5折节省：147元分享到：本团购相关标签：团宝网郑州正在进行个团购星级|可靠度普通|粉丝60|点评数181|投诉数0(未解决率14%)推荐同类其他团购661元→358元368元→236元175元→118元21元→15.9元首&&页团购详情点评(0)投诉(0)相关团购 团购须知 该团购由【团宝网】组织，团购过程中如产生纠纷请与【团宝网】直接沟通。来优不承担任何责任，但可以到投诉，来优会帮助协调。本团购于日 05:34:06 抓取，与团购网站不一致的以该团购网站上的信息为准。本单详情 【味道香酥虾】色泽黄金，香酥可口。味型：酥香 微辣&& 香酥大虾]新鲜的大虾，酥酥的口感，不用再介绍了，太熟悉啦，这样放到油锅翻炒，看着都迫不及待的样子，不仅是色香味俱全，心情也一触即发啊！ 【川味霸王鸡】色泽红亮，味道鲜美。味型：麻辣爽口。 【羊肉炖豆腐】汤白味浓，味道醇厚。味型：浓香。 【口味豆角】酱味浓厚。味型：豉香微辣。 【椒香麻叶】酥香。味型：特色农家风味。 【暖心绿豆粥】绿豆含有丰富的蛋白质，维生素和微量元素，具有十分高的营养价值，是一种十分健康的天然食品。熬制的绿豆粥十分适合在夏天食用，有清热解毒，降火消暑的功效！ 【水果拼盘】爽口，解渴，餐前必备小吃。网友评论：同学请客去过，装修挺好的，菜看起来精致，味道也不错。尤其要夸一夸小美女服务的，真的是体贴细心温柔可爱，哈哈。食客看起来都是家庭聚会去的。—— 它家的菜，总体来讲还是不错的，特别是霸王鸡，香酥虾什么的，一般时间充裕的话，都会约上家人、朋友一起去小聚，还是个挺不错的选择，就餐环境也蛮安静的，价格也挺便宜的，值得推荐。—— 每一种食物都有它存在的理由，上善若水，大德无尘。凝聚着高尚与健康，奉献快乐与爱，倡导健康休闲的生活方式，永远洋溢着令人陶醉的生机与美！天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。不断创新菜式，永远追求卓越，不断满足大众口味，你值得拥有！点评(0)还没有点评记录评价和打分都将是其他网友的参考依据，并影响该团购网站或商家评价。发表的评价可以得到2来优币。 请点击这里“”，登录后您就可以发表对本次团购活动的点评了~ *总体评价点击星星为团购网站打分个别感受*团购网客服：请选择*对本单团购感受：请选择*商家口味：请选择*商家环境：请选择*商家服务：请选择人均 元*内容观点：共有人发表观点 投诉(0)相关团购点击图标查看公交驾车路线等详细信息0个点评 地址:郑州市郑州市农业路天明路交叉口向东30米纠错相关团购正在加载，请稍后。店铺位置& 2014
京ICP备号&&|&&京ICP证090189号京网安备号