陈氏太极挙基本动作56搬拦捶向左翻挙向右不翻挙网址

陈氏56式太极拳分解动作名称叫什么???_百度知道
陈氏56式太极拳分解动作名称叫什么???
每个分解动作名称
九年大成,两年化浊力,更在品味,相信你一定会成功的楼主热爱陈氏太极拳.七年小成,不光要学习套路
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如封似闭 10、斜飞势 11、单鞭 04、起势 02、搬拦捶 38、搂膝拗步 07、左右伏虎势 27、高挥马 18、左下势 33、右下势 28、左右野马分中 15、单鞭 17、弯弓射虎 37、闪通背 24、云手 16、单鞭 32、右蹬腿 19、左分脚 21、揽雀尾 03、转身摆莲 36、转身右蹬脚 22、手挥琵琶 08、退步跨虎 35、肘底捶 12、右拍脚 26、金鸡独立 29、上步七星 34、指裆捶 30、揽雀尾 31、提手上势 05、十字手 40、海底针 23、白鹤亮翅 06、双峰掼耳 20、左右穿梭 14、如封似闭 39、搬拦捶 09杨式太极拳40式竞赛套路 01、白蛇吐信 25、倒卷肱 13
陈式太极拳套路动作名称(56式)
一、起式 二、右金刚捣碓 三、揽扎衣
四、右六封四闭
五、左单鞭
六、搬拦捶
七、护心捶
八、白鹤亮翅
九、斜行拗步
十一、前趟
十二、左掩手肱拳
十三、披身捶
十四、背折靠
十五、青龙出水
十六、斩手
十七、翻花舞袖十八、海底翻花
十九、右掩手肱捶
二十、左六封四闭
二十一、右单鞭
二十二、云手(向右)
二十三、云手(向左)
二十四、高探马
二十五、右连珠炮
二十六、左连珠炮
二十七、闪通背
二十八、指裆捶
二十九、白猿献果
三十、双推手
三十一、中盘
三十二、前招
三十三、后招
三十四、右野马分鬃
三十五、左野马分鬃
三十六、摆莲跌叉
三十七、左右金鸡独立
楼主想学?最好是去陈家沟.有人手把手教才会学到真功夫.
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