爆发力和耐力能同时强的人耐力一定差吗？如果让博尔特跑一万，他能否跑过普通长跑爱好者？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-04 16:53 标签： 爆发力和耐力能同时
飞人博尔特跑那么快的原因之一是他的跟腱非常短而粗,因此能爆发出很大的力量对吗？神呀！_百度知道
飞人博尔特跑那么快的原因之一是他的跟腱非常短而粗,因此能爆发出很大的力量对吗？神呀！
提问者采纳
实主要是因为他腿长，即步幅大，最后10米无论是谁都无法赢他，他自己说过，因为博尔特最后10米只用3步半就跑完
其他类似问题
为您推荐：
跟腱的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁　　　　　　　
欢迎订阅 中国移动用户短信cqsjb至。 上 手机登录
为何只有黑人能跑进10秒 博尔特兼项跳远会如何
　　关于博尔特、关于人类的速度之谜，再次引起外界的无尽遐想。昨日，本报就此采访了西安体院人体科学博士苟波。
　　人类速度极限是多少？
　　与北京奥运会的9秒69和2009年世锦赛9秒58不同的是，这次伦敦竞速，博尔特的9秒63是在全程发力的前提下完成的。决赛的八名选手除鲍威尔中途负伤，其余7名选手全部跑进10秒大关，似乎整个人类越跑越快，这是本届奥运会百米飞人大战最引人关注的地方。
　　专家解读：首先，最近100多年来，人类平均身高增长迅速、身体素质也在提高。上世纪80年代，百米选手身高很难超过1米90，但现在博尔特身高接近2米。其次，男子百米飞人大战这几年成绩的确提高很快，主要是训练手段和相关支撑体系也在“水涨船高”。训练手段不再一味强调大强度训练，而是以每年的赛事为“靶向”，进行针对性训练。支撑体系是训练和比赛的保证系统，这里面的敏感词是兴奋剂问题。国际奥委会反兴奋剂的力度越来越大，随之伴生的是打擦边球的运动药物和营养剂也越来越多。使用现在的技术和标准无法证实它们是兴奋剂，只能说是高科技。人类越跑越快与这些所谓高科技产品的应用关系很大。
　　人类速度突破是许多因素作用的结果，除了前面提到的，还有短跑技术的改进和完善，跑道材质的变化，运动服和运动鞋比赛装备的科技化，体育场外观对风向的影响，电视转播对选手的刺激等。
　　为什么只有黑人选手能跑进10秒？
　　在百米赛道上，人类第一次突破10秒大关，发生在1968年墨西哥城奥运会上，美国的海因斯以9秒95夺冠。一个有趣的现象是，44年来，只有黑人选手能突破10秒大关，白人和黄种人则在10秒俱乐部门外徘徊。在正式大赛上可以查到的非黑人选手的最好百米成绩是1998年曼谷亚运会上，日本选手伊东浩司跑出的整10秒，我国男子百米纪录也只有10秒16。
　　专家解读：研究表明，黑人运动员的快肌纤维在肌肉比例中高达百分之八十以上，白种人和黄种人只有百分之七十，快肌纤维多，肌肉收缩的屈伸度大，爆发力强，速度快。黑人选手血液中红细胞和血红蛋白数量比其他人种高出百分之三十，运氧能力强，在剧烈运动中不容易缺氧。黑人选手骨质硬，能承受较大的冲击，而且四肢修长，髋部窄，脂肪少，在身体的舒展、协调和屈伸能力上优于其他人种。其实博尔特的身体构造恰恰集中体现了黑人选手在短跑项目上的优势――四肢长，力量足，高速耐力好。
　　如果比赛60米，黄种人能否与黑人选手一决高下？
　　我国选手苏炳添在本届奥运会上闯入百米半决赛，实现中国男子百米选手在奥运会上的突破。在预赛中，苏炳添启动快，前60米，他一度保持第一的位置，领先牙买加另一个选手布雷克。但过了60米，布雷克等选手似乎突然加速，一下子把苏炳添甩到第三的位置。在半决赛中，苏炳添与博尔特在道次上相邻，前30米，苏炳添启动快，领先博尔特。但过了30米后，苏炳添加速无力，再次被博尔特等对手甩开，无缘决赛。
　　专家解读：这主要是黑人选手身体内能量供给系统具有先天优势。短跑属于无氧运动，简单地说，不需要氧气就可以直接提供能量，供给者就是人体内的磷酸原系统和糖酵解系统。其中磷酸原系统先做功，功效最大，糖酵解系统次之，功效只有磷酸原系统的一半。黑人选手无氧运动能力强，就是磷酸原系统和糖酵解两大系统做功的时间比其他人种选手强。黑人选手持续加速能力强就是这个道理。这就好比一台汽车，提速快，持续提速的时间也长。
　　一些观众提议设置60米跑项目，这样就可以与黑人选手一决高下，其实是误读。如果设置60米这个短跑专项，黑人选手在起跑技术和训练手段上也会发生变化，可以调整到35米处达到最高速，我们还是很难跑过他们。
　　博尔特兼项跳远，会不会大幅提高世界纪录？
　　1991年美国选手鲍威尔以8米95创造男子跳远世界纪录，这一纪录已经沉睡了21年。1993年，古巴人索托马约尔以2米45创造跳高世界纪录，这一纪录已保持了19年。而男子百米世界纪录则频繁被破。专家解读：这种反差主要与资源的分配有关。无论是田径世锦赛还是奥运会这样的综合性赛会，男子百米飞人大战都是最吸引眼球的竞技项目，更具有商业价值。这让一些优秀的好苗子更愿意选择百米短跑，而相关的教练、理论、科研、经费投入等资源也向短跑项目倾斜。的确，短跑选手可以兼跳远项目，上世纪80年代的卡尔刘易斯身兼100米、200米、100米接力和跳远四项比赛，而且他的跳远成绩能达到8米79，已属于顶级水准。如果博尔特训练跳远，成绩不会差，但能否达到当年刘易斯的高度很难说。这是因为百米竞争越来越激烈，以前跑出9秒90可以夺冠，现在则需要9秒60的实力。运动员为了主攻100米，已经没有更多的时间和精力去训练跳远。在顶级赛事上，现在一人身兼跑和跳的选手越来越少了。
本报记者梁军
　　【8月7日奥运热词】
　　第31金徐莉佳帆船首金 陈一冰吊环遗憾获银 何可欣高低杠摘银 中国女曲无缘四强
　　刘翔预赛中国女排VS日本女乒决赛中国VS日本中国女篮VS澳大利亚男篮五连败
　　【人物：陈一冰吊环完美表现遗憾摘银 裁判打分遭质疑】
　　【人物：林丹2-1逆转战胜李宗伟 成奥运会羽球男单卫冕第一人】
更多新闻扫描二维码下载“看重庆”新闻客户端
感谢您阅读：
虚假新闻投诉致电　更多
[责任编辑：
· · · · · · ·
· · · · · · ·
· · · · · · ·
· · · · · · ·
新闻热搜词
来源：360新闻
扫二维码关注华龙网官方微信
版权声明：
联系方式：重庆华龙网集团有限公司 咨询电话：
①重庆日报报业集团授权华龙网，在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”或“来源：华龙网-重庆XX”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
② 凡本网注明“来源：华龙网”的作品，系由本网自行采编，版权属华龙网。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
附：重庆日报报业集团14报1刊：重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆
Copyright & , All Rights Reserved.
华龙网版权所有 未经书面授权 不得复制或建立镜像　（最佳浏览环境：分辨率以上，浏览器版本IE8以上）
地址：重庆市北部新区青枫北路18号凤凰座A栋7楼
邮编：401121
广告招商：023- 传真：023-
经营许可证编号：渝B2-
信息网络传播视听节目许可证号：2208266
互联网出版许可证号：新出网证（渝）字002号爆发力强的人耐力一定差吗？如果让博尔特跑一万，他能否跑过普通长跑爱好者？_百度知道
爆发力强的人耐力一定差吗？如果让博尔特跑一万，他能否跑过普通长跑爱好者？
是长跑普通爱好者？我跑一万米是匀速跑的，我能否跑赢博尔特，如果我和博尔特比1万米，1万米需要跑46分24秒，刚开始很慢，但能以每分钟200米以上的速度不减速在50分钟内跑完一万
提问者采纳
很有意思的比较总的来说
你这个速度
勉强还算可以
要跑到四十分钟
才算是高手一万米的距离
你们俩谁能赢
我也不大清楚但是我清楚的是
人的身体肌肉
大概分为两种
和慢肌前者可以快速收缩
但持续时间短
后者直接反过来也就是说
相互制约的一个人可以同时拥有很好的爆发力
和耐力但是却绝不可能
在这两方面
都达到极高的水平想博尔特这样的 人
会受到不小的限制不过
你的速度又不够
能不能赢很难说
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
爆发力的相关知识
其他2条回答
不可能。他天天高强度锻炼
像博尔特这种练惯了短跑的人，长跑肯定会耐力下降
这是一定的
这是一定的
但他是黑种人
身体素质极好
要跑一万米要赢他比较悬
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁【纯天赋】JRS，同时拥有三种神秘逆天基因才是博尔特的记录很难被打破的原因！
3回复 456浏览
一直以来人类都在研究怎样更快? 跑得更快需要基因帮忙吗？
近几十年来，统治百米赛场的几乎清一色都是黑人。这让人不禁好奇，这些飞人的身上有什么特殊的基因么？
答案是人类确有“金牌基因”ACTN3，称作α辅肌动蛋白3基因。ACTN3分为“CC型”和“TT型”。研究发现，有“CC型”ACTN3的人，擅长短跑。“TT型”的人则擅长滑雪、长跑等耐力项目。
人体的肌肉主要分为慢肌纤维和快肌纤维。慢肌纤维决定耐力，而快肌纤维决定爆发力。
研究发现，大约75%牙买加短跑运动员都有“CC型”ACTN3基因，这使得他们的快肌纤维含有普通人没有的特殊成分，肌动蛋白A。而这种蛋白可以在快肌纤维运动时，产生高速强大的能量。
科学家通过对博尔特的研究还认为，博尔特可能同时拥有EPO（促红细胞生长素）基因和CKMM（肌型肌酸激酶）基因等多种促进运动的基因，“他中了基因彩票”。
EPO可以促使机体更快地产生能量，CKMM则可帮助机体将慢肌转化为快肌，令运动员迅速通过训练提高成绩。这些基因博尔特血液中的荷尔蒙含量与红细胞含量都高于普通人，还能更快地从疲劳中恢复。
既然基因对运动成绩这么有帮助，不少人已经开始打“基因兴奋剂”的主意了。
英国《自然》杂志网站说，通过改善基因能大幅提高人类运动能力，打造出新一代的“超级运动员”。
科学家们已经通过基因治疗的方法，让成年老鼠的肌肉力量增加14%，成为名符其实的大力鼠。
2006年，德国一名田径教练被发现试图用一种基因药物，提高运动员体内红细胞的数量，从而一劳永逸地提高运动成绩。
在体育界，使用“基因兴奋剂”的传说已经不绝于耳，但基因兴奋剂检测仍未开始。
世界反兴奋剂组织遗传基因小组主席弗里德曼博士说，如果部分运动员秘密使用基因改造技术，他“丝毫不会惊讶”。
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
杜甫，我很忙，别来烦我！
如果这个技术不会对人体造成损伤，我觉得可以大规模市场化，能大幅提升普通人身体机能，何乐而不为呢？
毫无科学依据
让我想起了快银
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选

我要回帖

更多关于 爆发力和耐力能同时 的文章

 

随机推荐