游泳仰泳一下子就累没体力仰泳却轻松

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-09-04 16:53 标签： cctv跟我学游泳仰泳
在普通高校游泳选修课中进行仰泳教学的可行性研究_论文_百度文库
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在普通高校游泳选修课中进行仰泳教学的可行性研究
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&&游​泳​教​学​中​一​直​有​先​教​蛙​泳​、​自​由​泳​的​惯​例​,​对​于​仰​泳​和​蝶​泳​却​少​有​触​及​。​分​析​了​仰​泳​教​学​的​难​点​,​指​出​在​高​校​体​育​选​修​课​中​,​进​行​仰​泳​教​学​的​可​行​性​、​必​要​性​。
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来源:日记200字
作者:日记200字 时间: 10:46 游泳
游泳游泳晚上，我与姑姑、哥哥来到游泳馆游泳。进了游泳馆，我的心怦怦直跳，因为我已经一年多没游泳了，再加上我水性差，到水里没有气了该怎么办？我干脆想也没想便跳入水中，顿时，我没有用了，呼！我感到有一鼓力量支撑我游上去，我手脚夫并用力，手像鸭子的爪子一样往上划，而腿像青蛙的腿向上蹬，这样做了几次，我终于浮出了水面，我使劲用嘴吸气，心想：我差点就没气了，我真是“大难不死”啊！游玩了深水区后，我又来到了戏水区，这里的水不过我脖子高，在这里戏不，再好不过了，我看见有一男孩一女孩在打水球，我便和哥哥参与了比赛。我与哥哥一边，另一边则是男孩和女孩了，比赛开始了，我发球，我用手把球扔向空中，没想到被那个女孩一把接住扔了过来，哥哥立即去抢球，可没料到那个男孩正虎视耽耽地望着我的球，突然，他使劲游了过来，便与哥哥争球，虽说那个男孩很肥，抢起球来却毫不含糊，他把哥哥顶了过去，拿到球便游走了，经过几场龙争斗后，我们两边的情况不分上下。这时，我们已经要回家了，就高高兴兴地离开了游泳馆。我喜欢游泳从小我就喜欢玩水。我在电视上看见游泳冠军站在高高的领奖台上，为祖国睁争得了荣誉。我的理想就是当一名游泳冠军。有一次，爸爸带我去游泳，我换上了游泳裤，戴上了游泳圈和游泳镜。看见游泳池里的人真多啊！我迫不及待的想下水游泳，我勇敢的一下子跳了下去。呀！哎哟！冷得只打哆嗦。还被水呛了几大口，我对水有了新的认识，我开始有点害怕水了。而爸爸却像一条小金鱼一样轻松的游着，我很羡慕，我也要学会游泳。在我二年级的时候，爸爸把我带到游泳训练班学游泳，我兴奋极了，终于可以离开了游泳圈。第1次上课的时候老师先教我们学如何学飘，第2次上课的时候老师教我们学潜水，我慢慢的学会了游泳。学会游泳后，我越来越喜欢游泳了。为了提高水平，我报名参加水晶宫游泳训练班，通过一年不断的坚持、努力训练，在参加了水晶杯游泳比赛中得了男子组自游泳第6名。这就叫功夫不负有心人。游泳不仅锻炼了我的身体，增长了我的本领，还磨练了我的意志和胆量。我成功了我成功了一个炎热的夏天，同学们都去游泳了，而我却在家里发愁，因为我每一次到了游泳翅，我都必须带着一个又大又圆大游泳圈，才能在水里畅游。一天，我又去了游泳池，戴着一个游泳圈“扑通|”一吓游泳池哪水在游泳池的四周开开了花儿。顿时，我听见一阵阵哗哗的笑声，我一转头看见同学们正在笑我，同学门笑着说：“卿鑫你这个大笨蛋连游泳都不会。”我听了这心里很不是滋味，暗暗的下定决心，我一定要学会游泳，于是我踏上了游泳的路程。我先套上了游泳圈在水中游了一两个小时觉得自己可以了，于是把游泳圈取了，我又踏进了水中，一不小心就被水淹着了了喝了一肚子的水，似乎吃了一顿饭一样。然后我找来里“游泳高手”我的爸爸教我游泳。然后爸爸叫我套上游泳圈，像青蛙一样登收、登收，这一次我没有被水淹着，我发现自己会游泳，每到游泳的时候我都练习游泳，一年又一年之后，我成了游泳高手。游泳游泳一个风和日丽的暑假，我换好游泳衣就兴致勃勃的跑到花园楼下去的游泳池去游泳。到了游泳池那里，我把票交给了管理游泳池的叔叔，便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里，然后把全身用水冲干净后，拿着游泳镜，走到了游泳池的附近，那里的水可真是清澈见底，干净极了！我一个劲地跑到了下大池的楼梯那里，爬下去，然后飞快的戴上游泳镜，憋足了一口气，像小鱼一样在宽阔的游泳池里自由自在的游来游去，好似我就是一条鱼在游。那里的人可真多啊！有老人，小孩，男人女人他们的游泳姿势可真是优美又多种，有蛙泳，仰泳等等，而我会自由泳和仰泳。我一游就是一个小时，想回家都还不想回家，还不是我妈妈叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。可见我对游泳真是那么热爱啊！游泳的快乐每当我看到那些大哥哥，大姐姐们在深水区.高兴地玩耍时，我就也想去深水区游泳。每天下午我总要去游泳池里学游泳，当我第一次来到深水区时，我就吓死了，心想：这水多深呀？下去会不会淹死呢？要不要带个游泳圈啊••••••正在这时候，妈妈鼓励我说：“要想学会游泳，可要下苦功啊！”可是我看那水足足有两米深，也不敢下水。后来妈妈又叫爸爸来教我学游泳，可是还是消除不了我心中的恐惧。后来爸爸只好用‘‘狠招’’，就是在我不留神地时候把我推进游泳池使我不得不在游泳池里游起来。过了很多天我渐渐的就学会了游泳，我学会游泳以后我有天天练习游泳，使我的游泳技术越来越高。每次游泳回来时，我筋疲力尽，倒在床上，像一个遍体鳞伤的士兵，连饭都吃不下。“世上无难事，只要肯登攀”。过了许多天我学会了游泳，还可以游三十多米，当哥哥姐姐要带我去深水区比赛时，我毫不犹豫地丢下了游泳圈，冲入了深水区。我爱游泳我爱游泳青岛市同安路小学 五年级二班吕源我爱游泳。游泳可以强身健体，锻炼人的意志，现在我仍坚持每周去游泳馆游泳。记得小时候，我体弱多病，经常感冒发烧，影响学习。二年级下学期妈妈给我报了一个游泳班。当时，我还算不上喜欢，只是非常羡慕那些像鱼儿一样能在水里自由自在地游来游去的人们。游泳的第一天，我迫不及待地换上了泳装，觉得好神气啊！黑色的泳帽上有一个红色的国旗图案，我就像是国家队的游泳运动员。教练帮我把气臂套吹好，紧紧地给我带在两只胳膊上，然后就下水了。教练先教我们憋气，换气、蛙泳腿、蛙泳手……一个月过去了，我这个“旱鸭子”终于变成了“水鸭子”，摘掉了气臂套。又过了一个月，我又变成了一只快乐的小青蛙。渐渐的，我喜欢上了游泳。在以后的两年多时间里，不管刮风下雨，我一直坚持游泳。在教练的帮助、指导下，我终于学会了蛙泳、仰泳、自由泳、蝶泳……进了提高班，我还参加了区里的游泳比赛，获得了第二名的好成绩。这时的我更加喜欢游泳了。自从学游泳以来，我生病次数明显减少，很少因生病影响学习。身体强壮多了，个子也长高了许多。妈妈笑着跟我说：“现在你知道我为什么送你去学游泳了吧”？今年夏天，我和爸爸去大海游泳，面对广阔无边的大海，我兴奋极了。我们一起朝鲨鱼网游去。我变换着各种游姿，充分享受着游泳的快乐。游累了，就躺在水面上休息一会儿，再继续向前游去。不知不觉，我们都游到了鲨鱼网边缘。后来，我躺在沙滩上，在阳光的淋浴下，我心里有一种征服大海的快感。我爱游泳，游泳让我快乐。指导教师：乔永奎
黔ICP备号-1我游泳初学者 今天下午学会了仰泳 但是还是泳不远 求经验求方法_百度知道
我游泳初学者 今天下午学会了仰泳 但是还是泳不远 求经验求方法
提问者采纳
练好体力仰泳是最轻松的，就可以很快学会，无力后再屏气浮在水上，只要不断游，再加上用小口快吸的换气方法，找好感觉
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
采纳率100%
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其他1条回答
多练习就好。熟能生巧
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出门在外也不愁我不管怎么运动，爬山，游泳，跑步，打球，一下子就全身发烫满脸通红，心脏像要爆炸似的，却又不是很累，_百度知道
我不管怎么运动，爬山，游泳，跑步，打球，一下子就全身发烫满脸通红，心脏像要爆炸似的，却又不是很累，
我不管怎么运动，爬山，游泳，跑步，打球，一下子就全身发烫满脸通红，心脏像要爆炸似的，却又不是很累，，但不管再热或再累不流汗，畅鼎扳刮殖钙帮水爆惊这是什么回事？？？？？
你这种情况，首先就是要排除生理方面的问题，通过就医，身体检查来判断是否存在疾病或其他生理问题。如果排除生理问题，剩下的就是心理问题。回忆一下畅鼎扳刮殖钙帮水爆惊，以前直至童年，是否因为特殊事件（意外，疾病等）引起不良的心理体验。所以在特定外界刺激下，比如你说的运动方面，就会让你产生身体反应。这类例子也很多，有些人往往身体检查很健康，但才特定情况下就会因为心理问题而表现在生理反应上。
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其他4条回答
要去医院看看。运动的目的就是要出汗。你却不出汗
热气全部憋在身体里。只会有害
你去医院看一下内分泌科，不出汗不是个好事
有可能是心脏负荷不过来，供氧不足
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出门在外也不愁

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