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立秋后还要热多久 小心“秋老虎”来袭
　　河南网：立秋后还要热多久？今年的8月7日，是立秋。很多人以为，立秋代表着秋天的到来，天气要转凉，就不会那么热了。其实这样的观点，是不正确的。立秋后还要热上一段时间，这就是我们俗称的&秋老虎&。那么，立秋后还要热多久呢？下面，就和小编一起看看吧！
　　立秋后还要热多久 小心&秋老虎&来袭
　　其实，真正的秋天应该从9月份算起。因为我国华北、华南大部分地区属于亚热带季风气候，又位于北半球。四个季节的划分为春季3-5月，夏季6-8月，依次类推。所以，8月份还是属于夏季。只不过向秋季过度，可能不会那么炎热。
　　而&秋老虎&是指我国民间立秋之后的短期回热天气，一般7-15天左右，发生在8、9月中间。
　　到了9月，虽然秋天真的来了，但是，白天气温仍然会很高，达到30度以上。只不过，昼夜温差较大，下雨天温度较低。
　　所以，我们要积极应对&秋老虎&来袭。
　　1、小心空调病
　　立秋后，本以为天气会凉爽很多，可是仍然会出很多汗。所以，不得不把空调打开。在空调房间里，一定要小心空调病。睡觉的时候，注意盖上肚脐，防止着凉以及。白天在办公室里，也要尽量少开空调，经常通风。
　　2、防止、衣物霉变
　　立秋后，空气湿度增加，气温仍然较高，食物、衣物容易霉变。所以，如果食物已经切开或者打开包装，尽量在一天之内吃完。衣物要经常通风，必要的时候拿出来晒晒。
　　3、继续防暑降温
　　像夏天一样，还是要多吃清热解暑的食物，注意食物的搭配，少吃寒凉食物，以保证身体健康。
　　立秋后还要热多久，根据上面的说法，立秋后至少还要热15天，也有可能持续到9月底。
(责任编辑：梁方亮)
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栏目热点图片北京天气最新预报：未来三天多雷阵雨 送走“秋老虎” | 北晚新视觉
北京天气最新预报：未来三天多雷阵雨 送走“秋老虎”
14:31:57编辑：米兰
日讯，8月最后三天，北京地区多雷阵雨天气。
& 今天上午晴空少云，能见度良好，紫外线很强。午后天空云量增多，天气转阴有短时间分散性阵雨或雷阵雨。明天开始，东北低涡减弱南掉，冷涡后部时不时有冷空气南下，容易出现明显雷阵雨天气。明天上午以多云为主，午后到夜间这段时间出现雷阵雨的可能很大，降雨分布不均，小雨量级为主。30日和31日，冷空气活动频繁，天气以阴为主，随着一股股南下冷空气的入侵，本市将出现雷阵雨天气，降雨分布不均，局部地区容易出现较强降雨。 今天气温较高，最高气温在32℃左右，又晒又热。明后两天，随着阴雨天气增多，气温走低。预计周六最高气温29℃上下，周日是27℃，告别“秋老虎”让人感觉天气比较舒适。付治龙&来源：北京晚报-北晚新视觉网
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如何应对“秋老虎” 日常四个妙招让你安然秋收藏
　　立秋已经过了，天气开始要变得凉快起来，但是立秋的到来也给我们带来了不可避免的“秋老虎”现象。让人们甚至发出这是秋天吗的疑问。今天小编为各位带来四招，帮助各位轻松应对“秋老虎。”　　一、做好防暑工作　　虽然进入立秋了，但并不表示天气就立马转热为凉，天气还是非常炎热，甚至要比夏季来得更加闷热，所以说，消暑解热的工作还要继续。而做好消暑解热工作从两方面着手。　　一个是饮食方面，夏季里经常食用的消暑解热食物，在这个时候也不要立刻撤下餐桌，比如定量喝些绿豆汤、酸梅汤、莲子粥等食物，可以帮助我们驱赶身体的热气，同时还要多吃些水果，一方面可以补充身体的维生素，另一方面，秋季天气较为干燥，所以吃些水果也可以补充身体的水分，避免干燥带来的上火、皲裂情况出现，不过像橘子、荔枝等温性水果最好少吃，避免吃多了会上火。　　另一个方面就是做好防暑措施，因为在“秋老虎”时期，虽然持续的时间比较短，但是这个时候的太阳还是会比较毒辣，所以要尽量减少外出的次数，同时还要做好防晒措施，避免这个时候皮肤会被毒辣的太阳晒伤。　　二、继续防治“空调病”　　夏季因为天气炎热，所以很多人会选择呆在凉爽舒适的空调房里，虽然吹空调很凉快，但是吹多了，身体就会出现感冒发烧、腹痛腹泻、头晕乏力、腰酸背痛的现象，这些现象也被称作是“空调病”。　　虽然已经立秋，但是天气也还是没有凉快下来，很多人在这个时候由于习惯吹空调了，所以这个时候依然选择呆在空调房里。　　但是这个时候虽然白天气温炎热，但是晚上的时候，气温已经变得不再沉闷，晚上出门的时候就可以感受到舒爽的凉风，如果在晚上还是继续吹空调的话，那么就造成体内的湿气加重，同时，身体也更容易会感冒。　　所以在这个时候，空调最好还是少开，尤其到了晚上，其实并不需要开空调，正常开着窗户就可以吹到风，而且也不会像夏天那样被蚊虫到处叮咬。如果实在觉得自己离不开空调，可以把空调打在除湿模式上，一方面这样的风对身体伤害较小，另一方面，也可以帮助除去房间的湿气，避免身体会沾染上这些湿气。　　三、做好除湿工作　　夏季湿气重是因为总是开空调以及经常性的晴雨无常导致的，而“秋老虎”时期其实也要好好做好除湿工作，俗话说“秋前秋后一场雨”，每每在立秋前后，通常就是会有持续性的阴雨天气出现，这个时候天空经常会突然飘着雨，晴雨无常，让人难以捉摸。　　因为天气还是炎热，加上这个时候总是会下雨，所以每每这个时候，很多人的生活环境的湿气就会非常大，这些湿气不仅会造成我们身体的湿气增多，从而引发肥胖、关节炎等病症，同时还会导致食物衣服发霉，同样损害着我们的健康。　　所以在这个时候，饮食方面要杜绝剩菜剩饭，能吃完就吃完，吃不完也不要留着下一顿吃，以前食物发霉，对肠胃造成伤害;同时，房间也要经常开窗换气，将房间里的霉菌、湿气驱赶出去，这样我们的身体就会减少被湿气侵袭的危险。　　四、做好除燥工作　　“秋老虎”时期的晴雨无常，所以我们要做好除湿工作，但是我们也一定要做好除燥工作。　　往往很多人在这个时候会有口干舌燥、嘴唇皲裂、眼睛干痒的症状，这是因为这个时候，虽然天气开始渐渐凉快起来，但是空气中的水分含量其实也在不断降低，空气的湿润度也会越来越低，所以导致秋季的天气比较干燥。　　所以在这个时候，如何除燥也是一个比较重要的工作，因为干燥的天气下，很多热经常会遇到眼睛干痒的情况，往往导致眼睛会有流泪、眨眼不停的情况出现，给生活和工作带来了诸多不便。　　所以在这个时候，一方面我们要在家里或者办公室地点摆上一盆水，水分蔓延到空气中后，空气的湿润度也会提高。　　另一方面，除了必须要做的多喝水外，还可以喝些茶、冰糖水以及吃些雪梨等滋润脏腑的水果，这样就可以有效补充身体内的水分，也可以锁住身体的水分不会流失，同时尽量不要吃辛辣的食物，因为秋季本就干燥，吃辛辣的食物只会让自己身体的火气更加大，不仅会出现身体上火的现象，同时整个人的脾气也会变得暴躁起来，对肝脏的排毒也会造成威胁。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或烈日下的气温将升高到34℃至35℃市民还要被秋老虎纠缠_米胖天气
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明日穿衣建议
烈日下的气温将升高到34℃至35℃市民还要被秋老虎纠缠
受副热带高压脊控制，明天我市以晴热天色为主。今天，我市仍以多云天色为主，天空云系虽有所增多，但对我市的高温天色影响并不显著，午后阳光将变得较猛烈，烈日下的气温将升高到34℃至35℃，市民还要被秋老虎“纠缠”，人体感觉较为炎热。
　　●紫外线指数：中等属中等强度紫外线辐射天色，外出时建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
　　●感冒指数：少发各项景象形象前提相宜，发生感冒几率较低。
　　●穿衣指数：热天色较热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫、敞领短袖棉衫等清凉夏季服装。
　　●逛街指数：较相宜天色较好，固然天色较热，仍是较相宜逛街的。
　　●洗车指数：相宜未来一天无雨，风力较小，较相宜洗车。预计未来三天，天色的破坏分子都未几，我市都可能维持晴热天色，部门时间气温会颇高，明天或后天午后易泛起阵雨。但请避免长期处于空调房间中，以防感冒。
　　●晾晒指数：相宜天色不错，相宜晾晒。
　　●恬静度指数：很不恬静天色较好，但会使人感到有些热，不很恬静。
　　昨天，太阳就用自己独占的热情让市民再度见识了“秋老虎”的威力。
　　●晨练指数：相宜天色不错，空气清新，是晨练的大好时机。
　　昨天，我市天色再度陷入了秋老虎的掌控之中，特别闷热“蒸”人。
2014全年南宁节日天气查询
广西其他城市天气预报
今日在264个城市中排名：55
高锰酸钾指数
南宁今天外出指数
雨伞指数：不带伞
阴天，但降水概率很低，因此您在出门的时候无须带雨伞。
交通指数：良好
阴天，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
南宁天气实报
&南宁今天白天阴,最高气温25℃东风,夜间多云,最低气温19℃东风阴天，但降水概率很低，因此您在出门的时候无须带雨伞。
预报准吗？说说你那儿现在的真实天气吧！天津最近天气热不赖“秋老虎”即日至周末气温一路走低
　　9月8日进入白露，俗话说“一阵秋风一阵凉，三场白露两场霜”，这样的谚语预示着天气渐凉。不过，进入白露已有3天了，津城的天气比之前又热了，尤其白天，酷热感觉比较明显。这天气算是“秋老虎”吗？ 　　进入白露节气，津城气温下降，降水量也有所减少。节内平均降雨量仅为19毫米，比8月雨量明显减少。昨天，津城依旧有晴热的感觉，日最高气温接近30℃，全天的平均气温为24℃左右，比津城常年白露节气内平均气温22.5℃高一些。“从气候标准来看，日平均气温连续5天达到10℃至22℃时，就算进入气象秋天，而白露节气的平均气温已经接近秋季了，可以说，进入白露就离秋季不远了。”气象专家说。 　　据气象专家介绍，目前，津城偏热并非是“秋老虎”发威，“秋老虎”发威通常是指接连数日气温超过32℃。而近几天，天津虽然有些热，但日最高气温在28℃至30℃之间。 　　根据气象监测分析，今天多云转阴有零星小雨，东南风2-3级，最高气温28℃，最低气温20℃，空气污染气象条件2级。“今天天空以阴天为主，在弱冷空气的影响下可能会出现零星小雨。”气象专家表示，预计未来一段时间，冷空气活动比较频繁，直至周末，气温一路走低，日最高气温徘徊在25℃至27℃。(
责任编辑：田梦怡
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