得了慢性咽炎怎么办？别使劲清嗓子
核心提示：得了慢性咽炎怎么办？有些患者认为咽炎就是“炎”，所以需要用抗生素来治疗，其实这种认识是错误的。慢性咽炎如果症状较轻，没有什么特殊不适，完全可以不用药物治疗，只需要自我保健就可以了。
　　30多岁的李先生最近半年总感觉嗓子像有东西卡着一样，发痒、发干、灼热、微痛，想咳又咳不出来，晚上和早上刷牙时尤其明显。他常在晨起时出现刺激性咳嗽及恶心，有时说话稍微多一点的时候，嗓子就会有灼热的感觉，过不了多久，声音嘶哑，嗓子里好像堵着一团火，需要使劲地清清嗓子。去医院检查时，医生看到李先生咽部黏膜慢性充血，小血管曲张，呈暗红色，表面有少量粘稠分泌物，根据李先生的临床症状和体征，初步诊断为。　　什么是慢性咽炎？　　慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，一般病程比较长，容易反复。通常表现为咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等，常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，分泌物可引起刺激性咳嗽或恶心，其中以夜间尤甚。　　哪些人易患慢性咽炎？　　据研究发现，慢性咽炎跟职业有很大的相关性，像一些教师、销售人员等长期需要用嗓子过度的职业人员，或是生活工作中接触到较多粉尘刺激的人，都比较容易受到慢性咽炎的困扰。而长期在空调环境中处于工作竞争压力下的白领，也成为了慢性咽炎青睐的又一对象。长期在空调环境下，而且工作环境闭塞、干燥，极易造成咽部黏膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降。干燥还可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁加湿作用，直接对咽部黏膜造成刺激和损害。而且室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵，而咽部又是人体抵御病菌入侵的第一道门户，在外来刺激下容易形成慢性炎症。　　另外，咽部是呼吸道和消化道的共同通道，肺、、支气管的慢性疾病（如、、、等）、胃食管疾病如胃食管反流、、等），都会出现慢性咽炎的表现。此外，长期烟酒过度或进食较多辛辣刺激性食物的人，也可引起慢性咽炎。　　得了慢性咽炎怎么办？　　慢性咽炎患者由于感可表现为频繁吞咽、咽部分泌物少且不易咳出者常表现为习惯性干咳及清嗓子咳痰动作，其实这样做只会加重病情，因为用力清嗓子的时候，气流会猛烈地振动声带，从而损伤声带。　　还有一些慢性咽炎患者认为咽炎就是“炎”，所以需要用抗生素来治疗，其实这种认识也是错误的。慢性咽炎并非细菌感染，滥服用抗生素对于对慢性咽炎的治疗是有害而无益的，因为滥用抗生素可能会导致咽部正常菌群的失调，另外，每一种抗生素都可能引起全身副作用，长期滥用还可能引起细菌耐药，损害人体健康。　　其实，慢性咽炎如果症状较轻，没有什么特殊不适，完全可以不用药物治疗，只需要自我保健就可以了。　　1. 积极寻找并治疗可能引起慢性咽炎的局部相关疾病，如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症、扁桃体炎、蛀牙等。　　2. 保持室内空气湿润，特别是夏天空调房或者冬天天气干燥季节，可使用空气湿化器，增加空气中的湿度，并注意多喝点水保持喉咙湿润，喉咙干燥也可以含化具有润喉作用的中药含化物如佛手、罗汉果等，而西药含片不能长期服用，否则容易引发咽喉部的菌群紊乱。
　　3. 加强体育锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦躁郁闷，注意劳逸结合。　　4. 急性期应卧床休息，避免过多用声、讲话，避免急性咽炎反复发作，说话时应保持自然的姿势，放松嘴唇、舌头、下巴、喉部、肩膀和胸口的肌肉，尽量用腹部发声，不要绷紧颈部肌肉的方式说话，避免长时间过度用声。　　5. 出门尘土比较大的时候，尽量戴好口罩，工作环境中需要长时间接触到粉尘时，也要戴好口罩，回家后要及时洗脸，同时注意口腔卫生，饭后养成漱口的好习惯，使病菌不易生长，同时避免烟酒辛辣刺激的食品。
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舌头上长水泡有多种原因。考虑到所述症状中有“嗓子痛”，可能水泡位于舌根部，所见可能是增生肥大的淋巴滤泡。舌根属于口咽的一部分，慢性咽炎的可能性较大。> 患有慢性咽炎该如何自我调养
患有慢性咽炎该如何自我调养
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
患有慢性咽炎该如何自我调养
想得到怎样的帮助：
慢性咽炎给很多患者朋友带来生活的诸多不变，因为咽喉做为我们每天都要使用的器官的之一，所以给饮食带来很大的痛苦，这样给会给患者带来厌食的症状。专家提醒慢性咽炎患者，在医院接受治疗的同时，我们可以在家进行。
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我的建议：
慢性咽炎给很多患者朋友带来生活的诸多不变，因为咽喉做为我们每天都要使用的器官的之一，所以给饮食带来很大的痛苦，这样给会给患者带来厌食的症状。专家提醒慢性咽炎患者，在医院接受治疗的同时，我们可以在家进行自我调养，这样能加快病情的治愈。下面是专家介绍的几种自我调养方法。(1).保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功。
我的建议：
能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。(2).进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。(3).气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手。
我的建议：
轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。专家提醒广大慢性咽炎患者，不要等病情好就放弃了调养。这样慢性咽炎又会复发，专家建议大家坚持上面的自我调养方法，能很好的控制别的咽喉疾病，也。
我的建议：
能很好调理身体各种机能平衡。。
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饮食如何调理慢性咽炎
饮食如何调理慢性咽炎
发布时间： 23:31:05
　　慢性咽炎这些年发作的几率越来越高了随着天气的变化，很多人在一些温差较大的天气里，容易患上慢性咽炎的症状。得了慢性咽炎，很多人以为不是什么大病，就没有去医院进行治疗，这样的话就容易使病情加重。那么，有什么方法治疗咽炎呢?
　　梨子粳米粥治咽喉炎
　　梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日12次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
　　雪梨川贝汤治咽喉炎
　　大雪梨1个，川贝末23克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。
　　经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎
　　其方法是将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。
　　西瓜皮茶治咽喉炎
　　吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。
　　舌根运动法治咽喉炎
　　咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。
　　含生大蒜治咽喉炎
　　患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
　　蜂蜜茶治咽喉炎
　　取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
　　麻油蛋汤治咽喉炎
　　取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
　　以上这些方子都是选用我平时用的较多的食材，然后加以一些不同的药物进行相应的调理，虽然不是什么较为名贵的食材，但对于治疗慢性咽炎有着独特的效果，希望大家采纳，并起到一定的作用。
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　　河北廊坊哪家医院治疗咽炎最好!　引起慢性咽炎的四大常见因素&　　河北廊坊哪家医院治疗咽炎最好!　　慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、【&】长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。&　　河北廊坊哪家医院治疗咽炎最好!　　引起慢性咽炎的常见因素有哪些?常见因素包括以下四大：&　　(1)精神压力：过度疲劳，精神紧张，睡眠不足等也是诱发慢性咽炎的常见因素。&　　(2)物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系。&　　(3)气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。&　　(4)邻近器官疾病：鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致慢性咽炎。&　　慢性咽炎危害大，需及时治疗&　　很多患者只觉得嗓子干疼，咳嗽也不觉得是多大的问题，很多人都是自行买点抗生素吃吃也就完事了，殊不知慢性咽炎如果治疗不及时，感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。&　　得了慢性咽炎怎么办?如何治疗慢性咽炎　　河北廊坊哪家医院治疗咽炎最好!　月坛北京二院耳鼻喉科在长期从事慢性咽炎的临床研究中，形成和发展出了一项治疗慢性咽炎的高效技术--“【&】YeFine技术”，它真正做到了彻底有效的治疗慢性咽炎，达到一次性根治的治疗技术，是目前慢性咽炎患者的最佳选择。
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