跑步机那个牌子好什么牌子好 求解

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-07-17 02:42 标签： 跑步机买什么牌子好
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提问者采纳
　　呵呵 教教如何购买一个适合自己的跑步机。　　1）安全。　　A）有安全插销防护设置；当你跌倒时它会使跑步机自动的停下来；　　B）非手握式测心跳次数，应该用其它方式测量，以保证心跳不超出安全范围；手握式测心跳装置不实用，人在快速跑步时手是摆动的，不握把手的。　　C）跑台越低越好；当你跌倒时不会有从高处跌落的感觉；跑步机本身也最稳定。　　D）跑步带两边没有挡板（挡板都高于跑步带）；这样当你脚超出跑步带时不会突然停下来，造成身体失去平衡。　　E）把手最好是圆的；直的、突出的把手很危险。当你跌倒时你的脸可能正好砸向把手。　　F）跑步带的宽度最好大于等于45厘米，这样不容易跑到外边去；　　G）跑步带的两端最好有突出的点，当你跑偏时你会感觉到并纠正过来。　　2）最高速度的选择　　A）年轻男人或身体特别好的人应选择最高速度大于等于15公里/小时的；　　B）年纪大的人可以选择最高速度为10公里/小时的；　　C）其他人可以选择最高速度大于等于12公里/小时的；　　D）一个原则是：你应该为你以后速度的提高留有余地；　　E）如果跑步台本身有5%左右的坡度（或坡度可调节），最高速度可降低一档。　　3）舒适　　A）低噪音，包括电机的跑步带的；室内跑步时一般是听音乐或看电视的，可见安静是多么重要了。　　B）跑步机本身不需要专门减震功能的，我们的鞋子应该直到减震的作用；　　4）耐用　　A）跑步台不应有镀漆的部件，否则过不了多长时间就会磨掉漆的；　　5）方便　　A）可折叠，减小不用时的占地空间；　　B）一个特大的红色数码管显示就可以了，轮流显示距离、速度、时间、倾斜角度、消耗的热量、心跳次数等。　　C）有程序设定功能，使用科学的锻炼步骤，简化每天的操作。　　D）有放水瓶位置；　　6）价格　　A）基本满足上述要求的电动跑步机的市场价格现在一般为元，一年内它的价格估计会落在元间；　　B）三相交流调速电机和直流调速电机及其控制与驱动技术都是非常成熟，进口和国产的应该没有太大的差别。电机的噪声一般比跑步带的小许多　　C）目前的一些国产品牌（舒华，好家庭，万年青等等）就可以满足需求的，别为“洋品牌”花冤枉钱。　　7）跑台坡度设定功能　　A）自动的，在跑步中就可以调节；　　B）手动的，在跑步前要调节；　　C）如果有该功能，跑步机最高速度低一些也没关系，可以靠坡度来调节运动负荷。不过有
该功能的跑步机一般其最速度也很高。　　至于品牌选择，建议你买哪种网络实体都有销售的品牌。低端价位：汇康、汇祥 中端价位：英派斯、岱宇 高端价位：乔山
泰诺健。 希望对你有帮助！
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跑步机的主要目的就是在不占用任何空间的情况之下可以在家做锻炼，所以如果你想在网上购买，首先考虑的是价格，因为毕竟都是跑步，差别不会太大，而且这种东西不爱坏，没有必要买一个特别贵的。你可以去淘宝看看特价专区有没有比较心仪的。这类东西不比电气设备，既是坏了也可以跑步不是？
从整个健身器材行业来说，大家都比较认可嘉纳斯这个品牌，在国内市场，目前还没有哪个品牌可以超过嘉纳斯这个品牌，不管是质量还是客服、售后服务，都还比较满意的！百度“广州市康宜健身器材有限公司”可以找到他们。
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出门在外也不愁时值下班繁忙时间，站台满满是乘客。
“大家关心我们工作以外的事情，这个是我们不想看到”
　　【导读】：最近，娱乐明星一窝蜂地涌向跑步，其中不乏小S、贾静雯等明星，跑步已然成为最cool的瘦身运动。要知道，跑步减肥不仅是一种简单易行的运动，还被大家公认为不错的减肥方法。而且跑步不仅仅有减肥塑身效果，更重要的是可以练就一身的好肌肤，看上去更健康，更散发魅力，身在闹市快节奏的我们，不是正需要这种精神食量吗？那么，问题来了，究竟是室外跑步减肥效果好还是跑步机的呢？今天对这个大家比较关注的问题展开一番讨论，解决困扰的同时，让大家更能通过健康的锻炼方式，达到自身想要的结果！！！
　　话题开场：当你遇到地球上最简单的运动时，你的选择似乎只有是与否，其实其中奥妙无穷！！！
　　跑步是一种最简单的锻炼手段，它可以让你维持健康。不需要一个过于复杂的训练程序，也不用加入健身房会员。只需要一双舒适的跑鞋，就可以自由的奔跑在跑道上，甚至随着高科技发展，适合人体跑步运动构造的虹途弓板跑步机已经问世，完全可以赤脚在其上面跑，形同沙滩一般，也让跑步回到了原始状态，更满足人体的健康需要的同时，保护运动者的脚踝和膝关节不受冲击损伤。然而许多人选择跑步机却只满足于简单的跑步功能，却未考虑到长久的健康问题。
　　然而，另一部分人则认为户外更能自由畅快的运动，在蓝天白云下，自由呼吸，沐浴阳光。那么，户外跑步是否更好呢？既然产生了分歧，那么我们就具体做一下对比，看看究竟跑步机跑步，户外跑步谁输谁赢？咱们就以典型的虹途弓板跑步机作例。
　　甲方观点：明显的事实
　　我能想到的最明显的一点就是，户外跑比在家里或其他固定的环境更有动力。过去5年都在坚持跑步的史提芬说：“在健身房的跑步机上跑步会变得无聊。当跑步是你的重要锻炼计划里面的一部分时，你可以做到。但是没有什么比在户外跑步更具有激励性。至少我是这样的，没有什么可以代替户外跑，”她补充道，室内跑的动力与户外跑步无法比肩。
　　乙方观点：现实的因素
　　不可否认，户外跑步有户外跑步的诸多好处，然而，现如今的环境，天气令人堪忧，就好比是带着脚镣跳舞一般，虽然看似疯狂，但实则却略显病态，跑步是为了健康的体魄，是为了迷人的魅力，完美的曲线，在一片漫天雾霾，重度污染的环境里呼吸诸多有毒气体，结果可想而知。（当然了，咱们不能排除有些城市的环境以及空气质量很好，那样在户外跑步便无可厚非，而全国部分城市空气质量排名情况只能让人望而却步）
　　而一台适合自己的跑步机装备，则成了当下最为流行的室内有氧锻炼方式，以当下最为畅销流行的虹途弓板跑步机为例，采用国内首创的弓形跑板，支撑期的膝关节屈曲角度，在慢跑情况下，弓形跑板能有效的减弱支撑期人与跑台之间的相互作用力，提高缓冲效果，减少损伤发生。慢跑状态下，摆动期的膝关节屈曲角度在两跑台间也明显不同，大小腿折叠幅度增大，从跑得生物力学分析，大小腿折叠幅度增大，会使腿在摆动过程中的转动惯量减小，提高摆腿速度，一方面能够有效帮助人体提高运动过程中的缓冲效果，另一方面在跑台上进行运动也利于良好运动姿态的形成，实现真正的跑步运动零损伤，这些都是一般跑步机以及户外跑步所不可比拟的，现代人应该活在当下，真正相信科技的力量，而不是墨守传统，一成不变。
　　群众观点：皆有好处
　　1.户外跑比在家里或其他固定的环境更有动力
　　--除了欣赏沿途的风景，当然还有美铝、帅锅乱入，装备党们还可以秀出自己的性格。总之，身体和心理的满足感更大。
　　2.在家安装跑步机跑步，更为方便和实用，更能满足现实需求
　　现实社会，生活节奏过快，人们已无暇过多在户外进行有效锻炼，更多的会选择在家中跑步机上跑步，一部合适的弓板跑步机，不仅能更好的保护跑步中膝盖不受损伤，更好的完成人们对健身，美体，塑身，摆脱诸如肥胖，麒麟臂”、“小肚腩”、“大象腿”等要求，还能更好的提升自己对锻炼品味的高要求，是比较切合实际的现状。
　　专家的建议
　　选择跑步的平面非常重要。医生说：“选择合适的跑步平面最重要。如果在泥地或海边跑步，可以预防受伤。然而很多跑步机以及户外跑台过硬，长期在上面跑步可以使肌肉受伤。而虹途弓板跑步机则更好的满足人体身体运动构造，采用首创弓形跑板，模拟沙滩海边跑步，让跑步更简单，更健康，更快乐，是目前最受企业白领精英，高档健身馆，医院康复中心等场所欢迎的健身器材。
　　友情提醒：
　　在客观条件不允许，或者身体不舒服的情况下，尽量不要外出跑步。在跑步机上做简单的散步也不错。当你持续的在户外或是一般跑步机上跑步时，总是用相同的肌肉在运动，久而久之肌肉就会被过度使用。当你在弓板跑步机上跑步时，身体会自然的卸载一部分重量，将受伤及膝盖磨损的几率降到最低，是出于长远健康考虑的完美设计。
　　观点汇总：
　　室内、户外交替跑
　　过度肥胖、运动能力低、伤愈者由步行开始过渡到慢跑
　　用跑步机来进行更加科学的跑步训练和有氧锻炼，尤其选择适合人体跑步构造的弓板跑步机，效果更佳！孰是孰非，没有明确判断，但出于对目前环境的考虑，小编还是建议，如果经济条件允许的情况下，选一款不错的弓板跑步机进行锻炼还是比较恰当的，最终选择还要靠自己，今天就说到这里吧，欢迎健身爱好者吐槽！！
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