大学期间都能考什么有用的证，可以是跨专业的_百度知道
大学期间都能考什么有用的证，可以是跨专业的
NO.1：英语证书 NO.2：计算机证书 NO.3：学校证书 NO.4：第二外语证书 NO.5：财务类证书 NO.6：专业资格证书 NO.7：兼职实习证明 NO.8：发表论文、专利证书 NO.9：竞赛获奖证书 NO.10：毕业证、学位证、第二学位NO.1：英语证书 　　大学英语四、六级证书（CET-4，CET-6）：极其重要； 　　专业八级：只有英语专业才有资格考，但很多职位要求，如翻译或者外籍主管的助理； 　　大学英语四、六级口语证书：证书不重要，能力重要，面试的表达重要； 　　英语中高级口译：含金量很高； 　　托福（TOFEL）只有少数企业会问到是否考过托福，但同时会担心你工作不久后，可能会出国溜掉； 　　雅思（IELTS）少数英联邦国家企业会注意到你考过雅思，但绝不是必要条件；剑桥商务英语（BEC）：证书说明了你的英语能力，还有你在大学里很好学托业考试（TOEIC）：鸡肋，有比没有好；没有培训，只是考试，企业不感冒。 　　小结：四六级证书最重要，其他有比无好；至于口语，关键看面试时的表现。NO.2：计算机证书 　　Office操作是基本技能，不需要证书的。 　　全国计算机二级证书：有些大城市申请户口时用，必要条件，如上海市。 　　此外还有三级和四级。 　　我们统计了约5万条招聘信息，18.6%的招聘信息中提到了计算机，但提及具体证书的不到0.1%更多的描述是模糊的，例如：“从事Java编程两年经验”“熟练电脑操作关于计算机技能的各种培训很多，但被企业认同的证书却不多，关键看实际操作技能。 NO.3：学校证书 　　包括：奖学金证书、三好学生、优秀毕业生、优秀学生干部等 　　奖学金证书非常重要，奖学金证书被很多企业列为筛选简历的必要条件　　学生干部经历非常重要，如果再有一个“优秀学生干部”的证书，就更能起到证明作用了。 　　三好学生、优秀毕业生等，在申请户口时候可以加分（上海），非常重要。 　　还有一项不是证书的，党员，在申请公务员、到中学当教师的时候，作用很大。NO.4：第二外语证书 　　会一门第二外语，将大大增加进入相关企业的机会。 　　时下比较热门的第二外语： 　　日语（世界500强中87家日本企业） 　　法语（世界500强中36家法国企业） 　　德语（世界500强中35家德国企业） 　　韩语（世界500强中13家韩国企业） 　　其他如葡萄牙语、西班牙语、意大利语、阿拉伯语等，因为中国与南美国家的经济往来，前景看好。 　　还有，学习德语和法语，不仅是找工作，还可以在申请到德国或法国留学时起到作用。NO.5：财务类证书 　　注册会计师（CPA）：共五科，每科报名费80元 　　注册金融分析师(CFA)：需要相关方面3年以上工作经验，考证难度很高（考证费用2～3万元）。 　　特许公认会计师（ACCA）：ACCA被称为“会计师界的金饭碗”。（考试费用在2万元以内)。 　　希望从事财务工作，或者以后要做职业经理人的，财务知识必不可少NO.6：专业资格证书 　　很多很多，要看专业和行业情况，如： 　　律师资格证书，适用于未来立志于当律师的同学； 　　CAD工程师认证证书：多用于机械、室内装饰、建筑行业； 　　导游资格证书：根据国家规定，导游人员必须持证上岗； 　　报关员证书：有证书才有资格； 　　人力资源从业资格证书； 　　国家司法考试证 书； 　　驾驶证：不是应聘司机才需要 　　...... 　　等等。越来越多的岗位需要持证上岗，如果应聘时已拿到这些证书，会有极大的优势。NO.7：兼职实习证明 　　因为没有经验，所以才叫“应届生”，所以工作才难找。 　　但是，具有了相关的兼职实习经验，就成了应届生中的“有工作经验”的，具有优势，脱颖而出。 　　参加一些知名企业的实习生计划，更有可能直接留在公司工作，如：宝洁80%实习生成为正式员工 　　有相关企业兼职实习经历及证明，求职时极具优势。NO.8：发表论文、专利证书 　　对于研究生来说，做过相关项目，撰写过有质量的相关论文，被EI/SCI收录另外，本科生或研究生在申请出国的时候，如果发表过高质量的论文，就更容易获得国外教授的青睐。 　　还有专利证书，在申请户口中起加分作用NO.9：竞赛获奖证书 　　大学里或者社会上的各种竞赛，获奖证书也非常受青睐。 　　一名同学大学里多次参加辩论赛获奖，被一家企业老总直接聘为总裁助理； 　　西安交大一名同学，挑战杯获奖，直接获得了麻省理工（MIT）的全奖； 　　上海交大两名参加ACM竞赛获奖的同学，李开复直接打来电话抢先挖去； 　　欧莱雅“全球商业策略竞赛”的获奖者，大多直接获得了在欧莱雅工作的机会； 　　浙大一名同学大学不断参加编程比赛，累计赢得奖金20万美元，近日被topcoder聘为中国技术副总裁； 　　等等，通过参加竞赛锻炼能力，获得证书，找到工作的例子遍地都是。NO.10：毕业证、学位证、第二学位 　　这是最重要的证书，存在三点区别一是名牌院校和普通院校的区别；二是热门专业和冷门专业的区别；三是专科、本科、研究生的区别。 　　专业背景是企业最最看重的，很多职位只给限定专业毕业同学面试机会。 　　具有第二学位，跨学科辅修某些专业，使自己成为复合型人才，也是很多企业所看重的。 　　虽然说企业看重能力，而不是学历，但名牌大学、热门专业，就是一块有分量的敲门砖。
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计算机二级，三级四级。商务英语（BEC），上海中级口译，你可以尝试考一下国贸相关的证：报关员，报单员等。会计从业资格证，初级会计，理财规划师等可以考得证可多了。
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跳高名将变身跨栏高手 张树峰110米栏勇夺银牌
　　“男子110米栏决赛第二道――农垦代表队的张树峰”宣告员话音刚落，观众目光集中在这位选手的身上，难道是我国跳高名将？果然，刚刚战罢跳高卸下戎装的张树峰出现在19日该项的比赛起点。
　　随着一声发令枪响，张树峰以15秒15的成绩为自己再添一枚银牌。横杆前的骁将，栏架上也是一把好手。现场观众无不为之赞叹。
　　殊不知，跳高和跨栏“风马牛不相及”，他是如何练就如此全能本领的？带着疑问，记者在其走下赛场后探得虚实。“没专门练过跨栏，但跳高准备活动或者想找找步点感觉时，我就跨着玩儿玩儿。”
　　好家伙！天生一运动天才……
　　据了解，身体素质极佳的张树峰百米速度达到11秒以内，全国比赛代表我省还曾参加过4×100米接力的比赛。
　　据张树峰讲，上届省运会他也参加了110米栏的比赛，而且以15秒06名列第四，成绩比这次好。
　　领奖台上，张树峰一扫主项失利的阴霾，高高兴兴地面对老记们的镜头，并将所得的本届赛会吉祥物抛上了看台。
（本报佳木斯19日电）
　　(责任编辑：王文平)
近期热点关注110米栏架高度是多少？高中生的呢？还有大学生的呢？_百度知道
110米栏架高度是多少？高中生的呢？还有大学生的呢？
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110米跨栏栏架高度为106.7厘米 ，共有十个栏。以下是专家给出的训练方法： 跨栏跑是一项速度快，对运动员的技术性要求很强的短跑运动，其实质是跑栏。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍，因此，必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练，才能达到较高的运动水平。但由於技术、场地、训练时间等诸多因素的影响，在一些学校中得不到重视，开展不够普及，甚至在运动会中取消了该项比赛，从而导致跨栏跑的运动水平提高缓慢。笔者结合几年来的教学实践，就如何尽快提高跨栏跑的水平，探索学校课余训练的特点和规律，在训练方法上谈谈自己浅显的看法，仅供同仁参考： （一）速度训练 应该说在短距离跑项目中（包括跨栏），速度是占首要位置的。训练中，要求运动员坚持从实际出发，高强度、高质量地完成任务的原则。在速度训练上，我主要采取以下两种方法。 1、用常规手段发展运动员的平跑速度 在全年训练中贯穿短跑训练，尽最大可能地提高每一个运动员的速度能力。在平跑速度训练过程中，注重突出「高重心、快频率」的跨栏跑速度的技术特点。练习方法有：（1）短距离跑30米—60米；（2）坡度为30度—60度的下坡跑；（3）带有标志物的快速高抬腿跑；此外，我采用「长短距离反覆跑相结合的训练方法，也就是：30米+20米+30米，替代了传统教法中采用的30米+20米+50米。采用了此训练法后，运动员不仅较好地克服越往后跑距离越长对运动员心理造成的压力，而且避免了运动员在反覆跑训练中存在的前松后紧的现象，同时还能使他们在每次跑中都能按教练的要求达到最大强度，迅速提高了运动员无氧代谢的能力，从而取得明显的训练效果。例如：学生李丰100米由12秒23提高到了11秒50，110米栏由16秒88提高到15秒9。 2、结合专项特点的手段，发展运动员的专项速度 具有高跑速的短跑运动员并不一定能跑出好的跨栏成绩，实践证明，只有把已获得的平跑速度和跨栏技术合理的结合在一起才能取得优异成绩。练习方法有（1）降低难度的跨栏跑。如缩短栏距等；（2）变换栏间节奏的跨栏跑。重点突出在3步节奏上，目的是提高运动员的距离感和节奏感。如5步3步3步5步；5 步3步5步3步等。（3）变换栏高的跨栏跑，重点是变换第一栏和第二栏。如第一栏高0.762米,第二栏高0.84米；第一栏0.84米,第二栏高 0.84米。第一种方案的作用是提高了起跑至第一栏的成功率，增强了运动员的信心，使全程跑顺利完成。第二种方案的作用是加强学生对「跑栏」技术特点的深入理解，可有效纠正运动员「跳栏」的错误。（4）跨栏追逐跑。让运动员处在不同的起跑线上，其中一人采用平跑，让距差以运动员在起跑后能同时抵达练习终点为标准。 （二）专项技术训练 跨栏跑技术性，有一定的难度，所以在技术训练过程中，要抓住主要环节，针对运动员在技术上存在的薄弱环节进行训练。坚持做到以下几点：（1）接受现代跨栏技术的理论概念。在这方面，我们可以利用多媒体的优势，通过访问有关田径运动教学的网站。通过直观法，对跨栏技术进行理论上的分析，加深运动员对技术的理解。跨栏技术的核心是跨栏步，它决定了跨栏成绩的快慢。跨栏步是由摆动腿攻栏，起跨腿提拉过栏和下栏著地组成。通过反覆地观摩及分析，加强并提高了运动员的认识理解和接受能力。（2）强调「摆动腿」。运动员在起跨腿踏上起跨点开始的一刹那，摆动腿就进入了攻栏摆动阶段。一直到摆动腿落地才完成了摆动腿的使命。摆动腿攻栏是否充分积极，落地是否快速都直接影响著跨栏步，故多做摆动腿的练习是提高跨栏技术的重要因素。可以说没有充分积极的摆动腿攻栏就没有快速的栏间跑。 （三）坚持每天练 跨栏运动是跨栏与跑结合的运动，而在跨栏跑技术中过栏技术和栏间节奏直接影响跨栏跑的成绩。而正确技术的形成是靠千百次的磨练才能达到的，所以坚持每天练习是为了加快技术的改进和提高。大量模仿练习使运动员在技术提高的过程中不断强化和不失连续性。缩短掌握技术时间，因此我们利用每天早锻炼的时间来进行跨栏技术的细节练习。如：栏侧起跨腿提拉转的过栏技术练习；摆动腿摆动攻击目标物的技术练习；以及用不同高度栏架的方法来使运动员掌握、巩固、提高跨栏技术。 （四）心理素质的培养 运动员的心理素质对运动技术的提高，水平的发挥有著非常大的影响，已引起人们的日益重视和研究。在训练中，主要从两个方面著手来侧重运动员自控力的培养。一是「过电影」即有意识地让运动员在每一次的跨栏跑过程前、后，先回忆从起跑至第一栏，第二栏直至冲到终点的动作过程（形象思维），阐述自己在技术上的特点和存在的问题。同时，引导他们自己提出解决问题的想法和手段，这样，既可以增强运动员的自信心，又比较容易解决技术上的问题。二是引进竞争机制，让运动员经常体验竞赛中「成功」的喜悦和「失败」的痛苦，帮助运动员剖析原因，克服心理障碍，对自己的实力做到心中有数。这样在竞赛中才能正常甚至超常发挥出水平来。
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