有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。有没有20岁之后还长个的JM818你们长高的方法。　　
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　　求八　　
　　等回复　　
　　不要毒药　　
　　半年来坚持吃钙镁D 早晚喝牛奶 长高了一咪咪　　不知道是不是效果　　马克求长高方法
　　。　　
　　我老妈……生完我又长了两三厘米
　　刷回复　　
　　回复第4楼(作者:@啥时候才能瘦啊 于
19:43)　　半年来坚持吃钙镁D 早晚喝牛奶 长高了一咪咪　　不知道是不是效果　　马克求长高方法　　==========　　钙镁D是什么　　
　　回复第6楼(作者:@走路走不动 于
19:44)　　我老妈……生完我又长了两三厘米　　==========　　这个目前操作难度比较大　　
　　怀孕长高了三厘米　　
　　回复第10楼(作者:@shmilych 于
19:48)　　怀孕长高了三厘米　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　==========　　这个学生党真做不到　　
　　有同学，女，去南方上学长了2cm。。。从173到175的无耻进化
　　学生党通想知道-。-　　还有生孩子的人真的会长高？是为嘛呢
　　我想吃淘宝有家长高药来着，又不敢吃，求八又没人帮我八那家店，郁闷死
　　。。。。。。。。。。。看成有没有20岁J8还长个的来说下看法　　我果然各种残。。。。。。。。。
　　@腰有剑而袖有锤
20:02:50　　。。。。。。。。。。。看成有没有20岁J8还长个的来说下看法　　我果然各种残。。。。。。。。。　　-----------------------------　　估计是这个题目的话 很多男人要进来吹了
　　。　　
　　回复第16楼(作者:@腰有剑而袖有锤 于
20:02)　　。。。。。。。。。。。看成有没有20岁J8还长个的来说下看法　　我果然各种残。。。。。。。。。　　==========　　。。。　　
　　回复第17楼(作者:@PansyCC 于
20:03)　　跳绳　　==========　　多长时间长了多少　　
　　有没有什么运动可以啊　　
　　打滚求　　
　　@吾是路人甲 8楼 　　回复第4楼(作者:
@啥时候才能瘦啊
19:43)　　半年来坚持吃钙镁D 早晚喝牛奶 长高了一咪咪　　不知道是不是效果　　马克求长高方法　　==========　　钙镁D是什么　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　就钙片啊
　　求八啊　　
　　我去，必须马　　
　　不要沉　　
　　怀孕时长高了 据医生说是因为孕妇与常人的激素水平不太一样 不知道刺激到哪了 然后还能再长 不过这也是跟人的 大概就这意思 具体怎么说的我忘了
　　回复第26楼(作者:@小铲铲822 于
20:26)　　我去，必须马　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　==========　　不要光马啊　　
　　回复第28楼(作者:@冷艳锦绣 于
20:27)　　怀孕时长高了 据医生说是因为孕妇与常人的激素水平不太一样 不知道刺激到哪了 然后还能再长 不过这……　　==========　　难道我也要等到怀孕再长高?　　
　　还有我同学硬生生的应了那句话“23窜一窜”她到23岁那一年莫名其妙的长高了
　　木有力气顶了　　
　　回复第31楼(作者:@冷艳锦绣 于
20:30)　　还有我同学硬生生的应了那句话“23窜一窜”她到23岁那一年莫名其妙的长高了　　==========　　好希望我也能莫名其妙长高了　　
　　为什么我的帖子就是没人回呢　　
　　我上大学到大学毕业长高了4厘米。以前进大学体检只有156，但是大三的时候158吧。后来大学毕业以前高中同学一起玩说我好像长高了。后来量了下160刚好。现在还有三个月要生了。据说生完孩子还有几率长高。希望能再长高三厘米。。那我就无憾了。我发育比较晚，15岁才来例假。觉得还是需要运动吧。经常运动会有长高的空间。不是说25岁之前骨头都没封闭么 有长高的空间。
　　我要回复啊　　
　　再刷一下　　
　　运动。。。
　　马克一下，我也想长！！！
　　我15岁157高T^T我想长高啊　　
　　本人25岁
因为身体不好
订了鲜牛奶 喝了一年
长高三公分
不过也胖了些
　　爸妈个都高，我就160，悲剧，求方法增高　　
　　@腰有剑而袖有锤
20:02:50　　。。。。。。。。。。。看成有没有20岁J8还长个的来说下看法　　我果然各种残。。。。。。。。。　　-----------------------------　　+10086
　　@德鲁伊斯特
21:02:00　　@腰有剑而袖有锤
20:02:50　　。。。。。。。。。。。看成有没有20岁J8还长个的来说下看法　　我果然各种残。。。。。。。。。　　-----------------------------　　+10086　　-----------------------------　　我看成有没有20岁还长个j8的...捂脸...
　　@冷艳锦绣
20:30:13　　还有我同学硬生生的应了那句话“23窜一窜”她到23岁那一年莫名其妙的长高了　　-----------------------------　　那就mark坐等23.....其实我不想再长了.....太高交不到男朋友
　　做梦都想长高啊，好怨念啊　　悲催的唱：“我真的再想长高5厘米~~~~~”
　　晚上喝牛奶，喝了一两年，确实有长高两三厘米的样子。
　　回复第45楼，@小姐别别别　　@德鲁伊斯特
21:02:00　　@腰有剑而袖有锤
20:02:50　　。。。。。。。。。。。看成有没有20岁J8还长个的来说下看法　　我果然各种残。。。。。。。。。　　-----------------------------　　+10086　　-----------------------------　　我看成有没有20岁还长个j8的...捂脸...　　--------------------------　　笑死我了，哈哈哈　　
　　马克～　　
　　游泳，一天2公里
　　回复第41楼(作者:@1朵奇葩 于
20:47)　　我15岁157高T^T我想长高啊　　[本帖发自天涯社区手机客户端]　　==========　　才15岁完全有机会　　
　　回复第51楼(作者:@tzdzd 于
22:11)　　游泳，一天2公里　　==========　　旱鸭子　　
　　@吾是路人甲 53楼 　　回复第51楼(作者:
22:11)　　游泳，一天2公里　　==========　　旱鸭子　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　那就爱莫能助了
　　我一同学也是 今年23 长高了3CM ,我问她，她说窜一窜哈
　　我上大学后打篮球长了2公分/不过我是男的，不晓得对女的有木有用===　　我怎么这么手贱，居然点进来了
　　我想长高啊 才155cm........
　　有，上大学长了4cm…不知道做了什么~多睡觉算么？　　
　　马　　
　　回复第55楼(作者:@tephens 于
01:06)　　我上大学后打篮球长了2公分/不过我是男的，不晓得对女的有木有用===　　我怎么这么手贱，居然点……　　==========　　。。。　　
　　怀孕中，长了2cm，现在估计172~173，孕前170　　
　　。。。　　
　　求长高啊！！！
　　回复第62楼(作者:@唉华丽的悲伤 于
09:48)　　求长高啊！！！　　==========　　一起求　　
　　。。。　　
　　跳绳长高3cm，表示初一到高三都是161cm，到大学里跳绳坚持了三年半（大四实习什么的比较忙跳绳就搁浅了）长了3厘米，现在有164cm了。。。
　　额，一直在以很慢的速度长着，坚持每天瑜伽好像有效果。　　
　　555我也想长高啊　　
　　求回复　　
　　回复第54楼，@丫头y歪　　我一同学也是 今年23 长高了3CM ,我问她，她说窜一窜哈　　--------------------------　　我怎么不窜啊，呜呜~　　
　　换水土　　
　　我初一就没长了，还被我妈说变矮了感觉~
　　我初中就不动了……不过我168够用了……　　
　　@锦兮冉冉
10:54:11　　跳绳长高3cm，表示初一到高三都是161cm，到大学里跳绳坚持了三年半（大四实习什么的比较忙跳绳就搁浅了）长了3厘米，现在有164cm了。。。　　-----------------------------　　一天跳多少个？还有几次呢~~？？
　　回复第65楼(作者:@锦兮冉冉 于
10:54)　　跳绳长高3cm，表示初一到高三都是161cm，到大学里跳绳坚持了三年半（大四实习什么的比较忙跳绳……　　==========　　明天就去买跳绳　　
　　回复第70楼(作者:@sponge612 于
11:11)　　换水土　　[来自UC浏览器]　　==========　　没法换　　
　　UP　　
　　Up　　
　　还是留名吧！矮子伤不起啊，各种拿来吐槽的　　
　　内增高鞋垫
　　回复第80楼(作者:@淡抹云烟 于
12:11)　　内增高鞋垫　　==========　　夏天怎么办　　
　　UP　　
　　从南到北上学，长了四厘米，我觉得换个跟我现在城市生活习惯，气候环境完全按不一样的城市，应该可以长一点
　　Up　　
　　回复第85楼(作者:@西顾1101 于
15:05)　　从南到北上学，长了四厘米，我觉得换个跟我现在城市生活习惯，气候环境完全按不一样的城市，应该可以长……　　==========　　这个真的换不了　　
　　@劳资再不考驾照了
19:51:55　　有同学，女，去南方上学长了2cm。。。从173到175的无耻进化　　-----------------------------　　我看她比较想长的矮一点吧
　　果断高跟鞋来着 立马增高
　　。　　
　　回复第89楼(作者:@蘇小湃 于
15:35)　　果断高跟鞋来着 立马增高　　==========　　总有不能穿高跟鞋的时候啊　　
　　求长高...进来收集经验..
19:56:03　　学生党通想知道-。-　　还有生孩子的人真的会长高？是为嘛呢　　-----------------------------　　真的。生一胎 窜一窜 　　我觉得大概和坐月子差不多吧 体制 体型神马的 都是重生 很神奇的说　　我妈妈 阿姨他们都这样...
　　读大学长了3厘米，165长到168。我读小学六年级就165高了。　　坚持做普拉提，那会买的书和光盘是为了想减肥，反正读大学也有空，就每晚坚持练半小时到1小时，没想到肥没减，身高长了。买的书最后一夜有提示，联系普拉提身高也许会拉长点，有恒心的可以试下，每天半小时就够了。　　不过我买的普拉提的书是动作都很简单的，一般人都能做到八成。
　　那会一直当自己是165高，然后某次量身高震惊鸟，居然说我168了，我还不相信。
19:56:03　　学生党通想知道-。-　　还有生孩子的人真的会长高？是为嘛呢　　-----------------------------　　可能是骨骼重组
　　我也想长高==悲催只有162==
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20岁以后如何增高
　　20岁以后如何增高,河南省现代医学研究院中医院“一切为了病人，为了一切病人”，始终把社会效益放在首位。连续八年保持省、市“文明单位”称号，并先后荣获省卫生系统“讲文明，树新风”先进单位，市“十佳医院”，现代“行风建设先进单位”等荣誉称号。全院干部职工正满怀信心，再接再厉，向着西部一流中医院的宏伟目标而努力奋斗。
　　身高不完全由遗传决定，后天努力同样不能忽视： 　　身高是一个复杂的问题，不仅受到遗传的影响，还与后天的很多因素密不可分。在相同的情况下，一般增高的遗传度是成人增高75%取决于遗传，25%决定于后天的环境因素。因此要想长高不是梦，而遗传因素只能决定增高生长的潜力，但这种潜力能否得到发挥取决于各种环境条件。比如营养、睡眠、体育运动、疾病防治、生活规律、心理健康等等。 　　在生活中，通过加强饮食调理，能给细胞代谢和骨骼生长提供充分的营养，从而有助于代谢速度的加快和骨骼生长的提速。其次，运动能促进血液循环，刺激生长激素分泌，是增高的重要途径。青少年增高主要受到生长激素的影响，而睡眠和心理因素都影响其分泌，所以青少年要合理的安排作息时间，保证充足的睡眠，并学会解压，及时调整心态。除了这些方面的调理，对于严重的身高不足者，最好能到正规的医院检查诊治。 　　“HGH活性多肽助长体系”精确检测病因 　　影响人体长高的原因机理错综复杂，“HGH活性多肽助长体系”通过对血常规、生长激素分泌、性激素、骨龄等检测确定个体生长发育状况，将人体经络细胞、骨骼软骨细胞、骨龄、骨密度、脑垂体分泌腺、遗传基因、染色体变异情况进行全方位扫描分析。100%精确检查身材矮小者的经络细胞、骨骼软骨细胞等细胞分裂增值的活性，骨龄、骨密度的情况等各种数据，即可知道你所具有的长高潜能，给临床治疗提供最有价值的依据。 　　“HGH活性多肽助长体系”在一经推出便震撼全球，这一全新的理念得到了全球骨骼增高长高专家的一致认可，被称为是人类增高技术史上历史性的突破，并在全球推广使用。 　　“HGH活性多肽助长体系”是目前世界上唯一的绿色安全科学有效的增高方法，ce底推翻了传统方法，克服了传统药物增高疗效的不确定性和手术增高的巨大风险性。郑州现代增高中医院TEL：28;QQ咨询：。
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