吴阿敏24式太极拳陈式太极拳基本功

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-06-19 23:06 标签： 吴阿敏45式太极拳
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吴阿敏自幼习武，毕业于北京体育大学武术系。从师于吴式太极拳第四代传人李秉慈老师，系吴式太极拳第五代传人，是中央电视台闻鸡起舞节目的特邀教练。参与了中国最具权威的武书辞典剑的编著和中国太极拳运动再版标准示范图示，国家级武术裁判，中央电视台青春
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三段太极拳也称二十四式太极拳或简化太极拳，是初段位中最高一段的考评内容之一。《中国武术段位制》将习练武术的水平，由低到高分为段前级（一至三级）、初段位（一至三段）、中段位（四至六段）、高段位（七至九段）。一定的段位等级，通过一定的标准来界定
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陈式心意混元24式拳谱要求要求无极站桩，意守丹田。太极起势，要求园浑流畅，所画之圏要大些，要有深抜之意，以后的动作都要求如此。要掌握阴阳的对称统一，和互为转換。由下向上捧，有上必有下，由后向前挤，有前必有后。由前往后捋，有后必有前，由上向下按
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陈式太极拳基本功教学 入门教程 陈家沟陈飞鸿
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陈式太极拳基本功教学 入门教程 陈家沟陈飞鸿
上传时间：21个月前
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视频简介：北京太极拳培训教学，北京学习太极拳首选陈飞鸿太极拳培训中心，010-
一太极会馆，北京陈飞鸿太极拳培训中心（陈家沟太极拳学校北京授拳点）由陈家沟太极拳...名家陈飞鸿先生创办与2012年初春. 本培训机构是陈家沟太极拳学校在北京唯一授权点，陈飞鸿先生（又名陈飞）字：柔龙，祖籍河南温县陈家沟，自幼习练家传陈氏太极拳。师承其叔叔陈自强（中国太极拳大师，陈家沟八大天王之一）先生，并得到其爷爷陈小旺（陈氏太极拳第十九世掌门人）、陈小星（陈家沟太极拳学校校长）和太极拳大师朱老虎的悉心指导，功力极深却从不张扬外露，理论扎实，武德品行极佳，为人谦虚好学，幽默风趣，为当代太极拳界代表人物之一，更是陈家沟年轻一代中的佼佼者。[]
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吴阿敏24式太极拳
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吴阿敏自幼习武，毕业于北京体育大学武术系。
吴阿敏简介
吴阿敏正面演示
　曾训练于安徽省体工队、武术队，主修太极拳、械、推手等太极项目，从师于吴式太极拳第四代传人李秉慈老师，系吴式太极拳第五代传人，是中央电视台&闻鸡起舞&节目的特邀教练。
　　1997年，在第五届国际武术邀请赛中，吴阿敏获吴式太极拳第一名，42式太极剑第一名；
　　1998年，获全国武术锦标赛女子太极拳、剑、推手全能第一名，女子太极推手（56Kg级）第一名；
　　1999年，获第六届国际武术邀请赛女子陈式太极拳第一名，42式太极剑第一名；
　　2000年，全国武术锦标赛中，吴阿敏获得女子吴式太极拳第一名，女子太极拳、剑、推手全能第一名。
　　一个清水芙蓉般充满灵性和智慧的美女，从两岁蹒跚走步起，就随每天练武的父亲学招式，民间的，少林的，只要是打拳舞剑她就跟着比划，久而久之，她对武术产生了浓厚的兴趣，十二岁就进了省武校。
　　之后又考进北京体育大学，大学以前她参加了全国省市的多次武术比赛，得过几十块金银牌。体育大学的学习是她质的飞跃，在此期间她在各位高师教授指导下系统的学习了中华武学及相关理论对中国博大精深的武术及学有了全面的理解，并且坚持不懈的刻苦学练十八般武艺，学费都是假期打工赚来的，每天都要比别的同学睡的晚，起的早，她说别人一分努力，她就要付出十倍的汗水。在少女如花似玉的年龄，吴阿敏却深深迷上了太极，倾情倾心，如果你看到了她的鞭杆，就是在冬日空空冷冷的地下室研编出来的，如果你知道了她的养生拂尘就是夏日每天挑灯到子夜的理论钻研，如果你晓得了她每天六点就起床，晚十二点还忙碌未眠，如果你得知了她走出国门又去把更高的山峰登攀，你会怎样想？工夫不负有心人，当她取得硕士学位的时候，也在北京拥有了自己的一片天地。
　　她先后获得了世界武术大赛太极拳剑推手全能冠军，和各种金银奖牌30多块并参与了中国最具权威的武书辞典剑的编著和中国太极拳运动再版标准示范图示，国家级武术裁判，中央电视台青春之光武术教练，出版教学光盘100盘，教学书7部，创编阿敏九式拳剑扇刀杖拂尘鞭杆等30多套。
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