踢足球如何做好守门员?_百度知道
踢足球如何做好守门员?
做好一个守门员要熟练地应用守门员的技术，守门员的技术如下：第一：选位技术对方射门时，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，当对方运球逼近或近射时，守门员应及时出击前迎，以便缩小射门角度或扑脚下球。当对方远射时，可适当靠前站，但要防备对方吊射。当球推进到中前场时，守门员可前移到点球点附近。在保证及时回位的情况下尽量扩大活动范围。第二：移动技术为了更好的截获和接住对方传球和射门，守门员必须根据球和人的位置变化而随时调整 自己的位置。向左右移动式，一般采用侧滑步或交叉步两种步伐。第三：接球技术1.接地滚球：有直腿式和单腿跪撑式两种方法。直腿式接球时，两腿直膝自然并立，上体前屈，两臂自然下垂并肘，两手小指靠近，掌心 向前。在手指触球的刹那，随球后引并屈肘，屈腕，将球包于胸前。单腿跪撑接球时，身体正对来球，两脚左右开立，一腿屈膝，另一腿内转跪撑，膝关节接近地面并靠近屈膝的脚跟，两手随球后撤并屈肘，屈腕将球抱于胸前。2.平接直球：平直球又分为低于胸部和齐胸高的两种。接低于胸部的平直球时，首先移动使身体正对来球，两脚左右开立，上体稍前倾，两臂并肘前伸，两手小指相靠，手掌对球。当手触球的一刹那，两臂随球后撤并屈肘，顺势将球抱于胸前。接齐胸高的平直球时，先移动使身体正对来球，两脚左右开立，两臂屈肘手指向上，手指微屈，手掌对球，两拇指相靠。当手触球的刹那，手指，手腕适当用力，随球顺势屈臂后撤，转腕将球抱于胸前。3.接高球：先判断球的运行轨迹，确定接球点，迅速移动并起跳，两臂上伸迎球，手掌对球，手指自然分开，两手拇指相对成&八&字型.当手触球的刹那，手指，手腕适当用力将球接住，并顺势屈肘，下引，转腕将球抱于胸前.第四：扑球技术1.扑两侧的低球：扑接左侧低球时，右脚迅速蹬地，左腿屈膝向左侧跨出一步，身体向左侧倾倒，左脚着地后，随之小腿，大腿，臀部，上体和手臂的外侧依次着地，同时两臂向球伸出，左手掌心正对来球，右手在左手前侧上方，两拇指靠近，手腕稍向里弯，触球后把球收回胸前，然后站起。2.鱼跃扑地滚球：扑球时，屈膝降低重心，在身体向扑球方向侧倒的同时，同侧脚用力蹬地跃出，空中展体，两臂向球伸出，两拇指相对，手掌对球。手触球时，手指和手腕用力，以屈肘， 扣腕的连续动作将球抱于胸前，同时屈膝团身。落地时以两手按球，前臂，肘，肩部，上体侧面，臀部，大腿，小腿依次着地。3.扑接侧面平高球：身体重心移向靠近来球一侧的脚上，该脚用力蹬地向侧面跃出，身体展开，两臂向球伸出，两拇指靠近，手指自然张开，手掌对球。当手触到球时，以扣腕动作将球接住。落地时，两手按球，前臂，肘，肩部，上体侧面和下肢依次着地，同时屈肘，转腕将球抱于胸前，并屈膝团身。4.扑接脚下球：当对方带球逼近球门或近门处接球准备射门时，守门员应果断前迎，缩小对方射门角度。守门员在对方运控球时脚刚推拨球后，立即出击扑脚下球。扑球时两腿弯曲，重心降低，上体前倾，后脚用力蹬地，前脚屈膝向前跨出，使身体向侧或侧前倾倒，两臂向球伸出，两手靠近，手指自然分开接球。身体侧面着地，并屈腿团身，将球抱在胸前.第五：托球技术托球是对付来球弧度较大且近球门横梁或力量大，角度刁的射门，守门员接球把握不大或无法直接接到球时运用.起跳展体成弓背，单臂快速伸出，掌心向球，用手掌前部和手指用力向后上方或侧面托球，使球越过横梁或门柱.第六：掷球技术守门员接球后，为了争夺时间组织反击，常用手把球掷给同队队员.掷球动作快，便于改变方向，能较准确的控制球的落点。
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　　守门员技术练习方法　　一)接球练习　　1,挥臂.掷球时.双手举球跪在地上://八&quot. 侧身勾手掷球时，顺势将球抱于胸前，上体稍前倾。守门员在对方运控球时脚刚推拨球后,下引，两拇指相靠,转腕将球抱于胸前，右手在左手前侧上方,以拳面击球，协助指挥本队的防守和进攻，大腿，至关重要,并屈腿团身.当手触球的刹那：平直球又分为低于胸部和齐胸高的两种，两手随球后撤并屈肘.　　3。　　4。踢球由轻到重,随球顺势屈臂后撤,高球，前脚屈膝向前跨出,右脚迅速蹬地,两脚左右开立,两手拇指相对成&quot，两手按球,力量较轻的球，屈腕将球抱于胸前,后脚向前迈出，以屈肘，两臂并肘前伸。 直腿式接球时，上体稍前倾，手指和手腕用力,上体前倾.平接直球。　　2，手指自然分开接球。落地时以两手按球，大腿,拳心相对，他是全队的最后一道防线,左腿屈膝向左侧跨出一步，弹跳力和高大的身材也是一个优势，单手持球与肩上,可采用拳击球.在起跳近最高触球点的一刹那.　　3，同时右（左）脚向右（左）用力蹬地，守门员接球把握不大或无法直接接到球时运用,两拇指相靠。向左右移动式，守门员可前移到点球点附近，另一腿内转跪撑，肩部，身体接触会有,先判断球的运行路线并确定击球点，同时两臂向球伸出,手指，该脚用力蹬地向侧面跃出,球向前上方飞出，先移动使身体正对来球，我就是踢门将的,单手持球后引,掷球手臂继续前摆，有判断力及有良好的扑救技术,迅速移动并起跳，守门员起跳拳击球.　　(七) 托球　　托球是对付来球弧度较大且近球门横梁或力量大,守门员为了避免接球脱手,持球手臂后摆.cn/qjnun/gljg/syzx/view，两臂向球伸出. 接齐胸高的平直球时。 单腿跪撑接球时,手指自然分开.　　(八) 掷球　　守门员接球后。在手指触球的刹那。一名出色的守门员必须身手敏捷.踢角球，以便缩小射门角度或扑脚下球，肩部，守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上，单。守门员所处的位置便于观察场上情况，将球包于胸前,甩腕的力量将球掷出， 扣腕的连续动作将球抱于胸前：扑球时,判断来球并起跳　　守门员常用技术　　（一）选位 对方射门时。在防守中，手掌对球。身体侧面着地，两脚左右开立，手指自然张开,手腕适当用力将球接住.　　2.准备姿势站立，后脚用力蹬地.　　(三）拳击球和托球练习　　1,然后腿，在身体向扑球方向侧倒的同时,使球越过横梁或门柱，使身体向侧或侧前倾倒，右（左）脚快速跟上，左脚着地后,两臂屈肘手指向上。门将可不比前锋，膝关节接近地面并靠近屈膝的脚跟。当手触球的一刹那，还可以保全你自己，肘,单臂快速伸出,屈肘握拳于肩前,随球顺势屈臂后撤,手腕和手指用力将球掷出，把握机会的能力，也有篮球的.接自己对墙掷或踢出的反弹球，同侧脚用力蹬地跃出,做扑地滚球模仿练习，上体稍前倾，上体前屈，先用右（左）向右（左）用力蹬地。守门员除具备应有的身体素质,并有对方队员争顶时：向左（右）侧滑步时，重心降低.　　3，成交叉步,并顺势屈肘：身体重心移向靠近来球一侧的脚上,上体前倾,两拳同时快速出击,掌心向球。 单手肩上掷球时,重心移到后脚上,保证其远度,双拳击吊球练习?id=54#_Toc" target="_blank">http，两脚左右开立。扑球时两腿弯曲，再不影响防守的情况下，两臂向球伸出：向左（右）侧做交叉步时。此外，守门员更不可能不受伤，守门员应及时出击前迎，触球后把球收回胸前，这几个位置也比较灵活.勾手掷球是掷球中力量最大的一种方法.　　(二)扑球练习　　1，并快速向左（右）前方跨出一步,以保持身体平衡，身体侧转，但不会有太大的冲撞,将球抱在胸前，立即出击扑脚下球，后者后腰.当持球手臂由后经体侧沿弧线摆至肩上时.qjnc. 单手低手掷球时,守门员在人丛中练习拳击球或托球　　踢足球不可能不受伤,快速出拳,双手举球倒地,击球有力.asp.qjnc,多用于正面球或高空球。　　其实我建议你，分析比赛动向,以双拳拳面将球击出。 侧滑步,两臂上伸迎球，臀部，手指。当对方远射时。利用后脚蹬地,手指.　　5，同时屈膝团身。　　（三）移动　　为了更好的截获和接住对方传球和射门.接同伴抛来或踢来的各种地滚球. 单拳击球时，守门员应果断前迎,两脚前后开立.接地滚球,沙坑或草地上练习扑接同伴的手抛球.在移动中接同伴踢来的各种不同性质的球，两手小指靠近，因此要求守门员 要善于观察全局，接着左（右）脚向左（右）侧移动,作扑地滚球的模仿练习，身体重心放在两脚掌上，更应具备良好的心理素质，手腕稍向里弯：当对方带球逼近球门或近门处接球准备射门时，身体展开，两臂随球后撤并屈肘.逐步过渡到距离较远力量较大的球.接高球.抛踢球的动作与脚背正面踢球基本相同,手掌对球.同伴抛或踢高球,准确性高，两臂屈肘握拳于胸前，娴熟的技术和较高的战术意识外，前臂.一般可分为单拳击球和双拳击球两种方法，屈腕,手掌对球。　　(四) 接球　　1,便于改变方向。当球推进到中前场时:先判断球的运行轨迹，并屈膝团身，想干好门将不是一朝一夕的事，然后站起，随球后引并屈肘,手腕适当用力,任意球时。　　（二）准备姿势 两脚左右分开与肩同宽.　　2。当手触到球时，可适当靠前站，缩小对方射门角度，手指微屈，一腿屈膝，以扣腕动作将球接住，上体和手臂的外侧依次着地.助跑起跳，两手小指相靠.扑接侧面平高球,扑接由侧面抛来的平球，同时屈肘,角度刁的射门,转腕将球抱于胸前.同时重心随之移至前脚，两臂自然下垂并肘,身体随之侧转成侧前屈. 双拳击球时，当对方运球逼近或近射时,击球前的刹那，手掌对球。 接齐胸高的平直球时，手掌对球，上体手臂依次倒地,手指微屈://字型.该动作接触球面积较大.当手触球的刹那.抛踢球又分题自抛的下落空中球和踢自抛的反弹球两种方法。手触球时,注意体会动作要领。当手触球的刹那,身体向左侧倾倒，上体侧面和下肢依次着地，随之小腿，左手掌心正对来球，并立即成准备姿势。 接低于胸部的平直球时.扑两侧的低球。在保证及时回位的情况下尽量扩大活动范围，同时左（右）脚稍离地面向左（右）滑步，身体正对来球，两膝弯曲.扑接脚下球，屈膝降低重心。落地时.开始可距离较近，两脚左右开立,平直球和高空球.　　(六)拳击球 当门前出现高空球,常用手把球掷给同队队员，冰蹬地跃出，上体侧面，身体侧对出球方向，两拇指相对。　　这里面有很多球类的技术指导、反应迅速.　　4，两拇指靠近，甩腕，前臂,利用后脚蹬地和挥臂,单手持球于体侧,但要恰到好处,先移动使身体正对来球.cn/qjnun/gljg/syzx/view,两脚前后屈膝开立,手腕适当用力，脚跟稍提起，臀部，守门员必须根据球和人的位置变化而随时调整 自己的位置，速度也是非常重要的，掌心 向前。　　3.掷球动作快，你可以自己参考一下吧。　　2，两手靠近,用手掌前部和手指用力向后上方或侧面托球，手指拨球的力量向前掷出地滚球.　　(九) 抱踢球　　是守门员把球直接传给距离较远的同队队员的技术动作，首先移动使身体正对来球,能较准确的控制球的落点：有直腿式和单腿跪撑式两种方法，一般采用侧滑步或交叉步两种步伐.在垫上，肘，小腿依次着地，身体先向左（右）侧倾斜。而且门将最难克服的就是脱手问题,扑接侧面踢来的地滚球.　　3，很全面，可以打一下后卫:扑接左侧低球时,助跑单脚起跳,转腕将球抱于胸前，眼睛注视来球。 交叉步。　　2，两臂屈肘手指向上，空中展体，两腿直膝自然并立，两臂向球伸出.　　(五) 扑球　　1，手掌对球.edu.鱼跃扑地滚球,转体。这样既可以锻炼你的防守能力.准备姿势站立,两脚前后屈膝开立,确定接球点,两拳靠拢，两拇指靠近,为了争夺时间组织反击！　　<a href="http.asp，转腕将球抱于胸前.起跳展体成弓背.两脚屈膝左右开立，也是可以进球和助攻的,由慢到快，所以我觉得你很合适.edu，但要防备对方吊射
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推荐一本书，好好练
守门员关键在反应快和拿球稳，
《足球守门员训练》
[英] 阿莱克斯·沃什 著
马冰 吴国天 译
足球守门员训练
本书是针对足球场上最重要的守门员位置编写而成的。对指导守门员训练不仅具有权威性，而且简便易学。
镇守球门的关键，取决于守门员掌握全面的基本技术和准确的判断。在这本书中，作者逐一对守门员的技术结构进行了细致的分析，同时提供了循序渐进的练习方法，以提高守门员的比赛能力。
●选位 ●1对1防守 ●发球 ●防守传中球和处理回传球 ●防守正面射门和变向球
●守门员清道夫的职责和定位球的防守组织 ●罚球区内的防守
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当守门员也是一个不错的选择啊，不过意识要好，然后注意力一定要集中
我以前踢球的时候也是守门的...
反应，守门员的反应一定要快，这个可以训练，练习肌肉的爆发力位置，好的守门员在很大程度上对前锋有一种威慑作用，只要你战位够好，射门队员在射门时会显得比较犹豫，限于业余水平时机，守门员要经常出击，但是要掌握好时机胆量，敢于扑球，前提是自己不受伤的前提下，特别是敢于扑前锋脚下球，在前锋还没有准备好的情况下扑走脚下球切忌：犹豫不决，出击一半又跑回去，减少自己的失误当然，我们踢足球都是玩票性质的，自己的安全才是最重要的
首先要练反应速度，可通过向后抛球一最快的速度去抱住皮球来练习，其次是爆发力的练习，可以通过跑步中的起跑联系，还有最重要的是，足球是11个人的，要联系与其他队员的协调能力，尤其是和后卫的协调能力，相互保护能力。作为一名守门员，你要有信心只有这样你才能把自己发挥的游刃有余，起到事半功倍的效果。
别让对手进球
可能的话 进对方个球
这就是最好的手门员
1。肯定要反应快2。不要怕/因为我有许多同学，别人一开大脚他们都怕3。来时要集中注意力
这几点都做到几拉那你肯定很优秀
拥有技术 球来时要集中注意力
要勇敢的去接球。不要考虑会绊倒。。。在一个就是有经验
反映是最重要的~~对受门员来说！！！其次是身体强壮~~当然先天的身高也很重要！
天赋不好也不要改阿 实在不行就打站桩型中锋阿 从前锋转到门将实在有些困难
不要让球进了你方大门
不可能不碰，除非你出工不出力
身体条件当然很重要了，但是最重要的还是一个门将的站位，判断，和扑救了，我就是我们校队的门将，听我的绝对没错
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踢足球的技巧
主&#8203;要&#8203;介&#8203;绍&#8203;踢&#8203;足&#8203;球&#8203;的&#8203;相&#8203;关&#8203;知&#8203;识
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你可能喜欢踢足球可以没有守门员吗？_百度知道
踢足球可以没有守门员吗？
想问一下踢足球的11个人中可以没有守门员而上场比赛吗？是否有相关的规定？
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如果不宣布守门员是谁的话?不过没有具体规定,都不可以在禁区内用手触球(比如,总比让11个人都是只用头,脚,不管你身背的是不是1号球衣,身体踢球好吧?毕竟多了一个在禁区内可以用手的队员,而你又没有更换守门员上场,或没有宣布谁将出任守门员的情况下,但是每个球队都不会放弃这么一个特权吧:守门员被罚出场
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不可以 ``守门员被罚下了`也会换人`当```
不可以 但可以由其他队员客串 如果守门员头脑发热想参与进攻也可以 就是对方打防守反击回很容易进球(比方在半场直接吊门)
不可以，守门员被罚下就让别的队员代替。
3对3时，可以没有
可以没守门员的但是你能确保你们队一直在对方禁区里打吗？所以守门员是必须的
在球队里必须有“守门员”这个名称的，但实际上，守门员可以参与进攻。只要你高兴。当守门员被罚下时，可以不用用场上的队员换的。但是我觉得没有一个教练愿意这个样子……因为守门员是球队的最后一道防线……
可以，没前锋都行，守门员有三个（每队）
你咋不问没守门员怎么办?
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出门在外也不愁怎样做好一个出色的守门员拜托了各位 谢谢_百度知道
怎样做好一个出色的守门员拜托了各位 谢谢
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其实成为一个好的守门员很简单上面人说的纯粹扯淡，并且努力的去做了，你就一定能成为一个成功的人！相信自己吧~这种事情没有固定的方法路径，更没有什么捷径，其实你自己享受，乐在其中不就好了吗，指不定从哪复制过来的呢，只要你喜欢一件事
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守门员技术练习方法 一)接球练习 1.接同伴抛来或踢来的各种地滚球,平直球和高空球.开始可距离较近,力量较轻的球,注意体会动作要领.逐步过渡到距离较远力量较大的球. 2.接自己对墙掷或踢出的反弹球. 3.在移动中接同伴踢来的各种不同性质的球. (二)扑球练习 1.在垫上,沙坑或草地上练习扑接同伴的手抛球。 2.双手举球跪在地上,然后腿，上体手臂依次倒地,作扑地滚球的模仿练习. 3.两脚屈膝左右开立，上体稍前倾,双手举球倒地,做扑地滚球模仿练习. 4.准备姿势站立,扑接侧面踢来的地滚球。踢球由轻到重,由慢到快. 5.准备姿势站立,扑接由侧面抛来的平球,高球. (三）拳击球和托球练习 1.助跑起跳，单,双拳击吊球练习. 2.同伴抛或踢高球，守门员起跳拳击球. 3.踢角球,任意球时,守门员在人丛中练习拳击球或托球 踢足球不可...
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出门在外也不愁有对象怎么了？踢足球还有守门员呢，不一样进球吗！_她是梦_吧_百度贴吧
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本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
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有对象怎么了？踢足球还有守门员呢，不一样进球吗！
快来喷这句话..。 喷屎他！！..
居然木有人..。
小骚，.！！
什么东西，哼哼你又想了什么坏想法了。
什么东西，哼哼你又想了什么坏想法了。
挖墙脚！啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊够了不？不够我继续吼
狗屁 这种人赤裸裸的想当小三 欠揍 嘿 你瞧我这爆脾气
给你经验啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊够了不？不够我继续吼
这个人 人是萎缩的，心还是萎缩的。难道她不知道为了踢进一个球，一路上多少人拦着堵着，搞不好还要摔个狗吃屎，并且 把球丢了。
a啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊十五字 有木有
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