准备入手跑步机,哪个什么牌子的跑步机好??

买跑步机什么牌子最好? 10:57发表
  远离污染 拥抱健康
  随着人们健康意识的增强,跑步逐渐成为增强体质、强健体魄的全民健身运动。这种群众性的健身运动与竞技体育不同,其目的是为了抵御现代生活给个人所带来的危害——“亚健康状态”的产生,故越来越多的人加入了跑步锻炼的大军之中。而助于这些人可以持续不间断的锻炼,最好的方法就是用跑步机!买跑步机什么牌子最好?
  买跑步机什么牌子最好,跑步机选择什么牌子的好?使用跑步机与户外跑步的区别:
  1、更健康:
  现在各个城市都有PM2.5的困扰,可吸入颗粒物很多,在室外跑步已经变得不太健康。而使用跑步机就不必担心这些问题,无论如何,室内的空气一定比室外的要好很多。
  2、更安全:
  在室外跑步,由于路面可能会崎岖不平,可能会在跑步时造成摔倒、扭伤的危险。跑步机的跑台一直都是平滑的,不会有障碍。而且具有减震功能,对跑步产生的冲击力有很大的缓解,有效保护膝关节。降低了运动损伤发生的几率。(例如:虹途弓板跑步机,采用弓形跑板设计,把跑步机的运动作害降到最低,而且可以赤脚跑啊)
  3、更方便:
  在室外跑步的时候,会受到诸如天气、人群、车流等因素的限制。使用跑步机跑步只需打开电源,就能跑步,而且只要有时间就能跑步锻炼。
  4、更精确:
  室外跑步除了知道跑步时间之外,很难计算出其他数据。而使用跑步机跑步不仅仅可以知道自己运动的时间、跑步的速度、距离,还能知道跑步所消耗的卡路里、运动时的心率等数据。
  5、更专业:
  跑步机都有许多内置的训练程序,如有氧健身模式、快速瘦身模式、强化训练模式等。可以根据不同需要设定不同的模式。更专业的为跑步者提供有效的锻炼方式。
  6、更有娱乐性:
  跑步机可以摆放在电视机前,在跑步的时候还可以看电视。现在有的跑步机(例如虹途弓板跑步机,它的控制器,具有USB、SD卡槽,LCD窗口,磁性安全锁,可以播放音乐之外,这样可以增添跑步时的乐趣,让跑步变得不再乏味。
  虹途弓板跑步机,跑出一个健康来
  如果你准备挑选一台专业的家用跑步机,那么选择品牌则是最重要的,因为品牌决定了品质,选对品牌则意味着你已经成功了一半。
  买跑步机什么牌子最好,虹途弓板跑步机能够占据市场领先地位的原因:
  一,一般跑步机受力特体不变形,依托下方软垫气囊等减震,可视为无效减震,对于膝踝关节造成直接冲击,伤害较大。虹途弓形弹力跑板是受力后向两侧释放张力,实现吸收冲击力效果,是非常有效的减震,对于关节不会造成伤害。
  二,普通跑板用碎木屑和胶混合热压热压而成,使用的寿命短,且弹性差。弓形弹力跑板是15层白桦木层叠交错经特殊工艺制成,利用纤维绕曲变形工艺。
  三,一般跑步机采用塑料质地滚轮,柔韧性差,且容易划伤地板,并且在使用过程中产生噪音,质地差。而虹途弓板跑步机采用自主研发硅胶轮,完全消除了跑板与地面接触的噪音。质地柔,不伤地板且起到静音的效果。
  四,一般跑步机的跑带低于踏板,运动过程中,会有夹脚的事故发生。虹途弓板跑步机的跑带,高于踏板,不存在夹脚危险,运动健身更加安全。
  五,一般跑步机必须穿跑鞋跑,运动完后需要换鞋袜,并且运动中会觉得捂脚,透气性差。弓形弹力跑板拥有良好的避震功能,可以光脚跑步,回归原始,完全释放双脚。
  六,虹途弓板跑步机属于中国名牌澳瑞特旗下的产品,澳瑞特被评中国十大体育用品品牌,中国体育用品行业十强,澳瑞特经过质量管理体系、职业健康安全管理体系、环境管理体系三大体系认证确保出虹途弓板跑步机出众的产品品质。
  跑步虽然是一项简单的运动,但是它的好处是非常多的,如促进血液循环等,但是就这么一个简单的运动项目,它确有很多的讲究的,特别是跑步后需要注意很多问题,今天就让小编大家阐述下,跑步机跑步后四不做。
  一:不能立即休息
  这个我相信大家都应该知道的,这个在学校的晨跑时,老师们就常跟我们讲,跑步后不能立即休息,不能坐下休息等,如果运动后立即停下来休息的话,肌肉的节律收缩会停止,从而造成血压降低,出现脑部暂时性的缺血状况,引发头晕眼花、面色苍白、气短等,严重有可能造成休克,因此大家在跑完后,一定不要立即休息,大家可以适当的走走,过段时间后再休息。
  二:不能喝酒解乏
  或许有些朋友认为刚运动完有点疲惫,想喝点酒来提提神,这样是错误的,如果运动后喝酒,会使血液中的尿酸增多,使我们的关节受到刺激,引发关节炎症,有这个爱好的朋友,记得要改掉哦!
  三:不可马上冲凉
  运动后身上会有很大的汗味,浑身不舒服,很多朋友可能会急于去沐浴了,这种习惯是不好的,运动后是非常忌讳立即冲凉的,马上冲凉的话会因然刺激会增加皮肤内的血液流量,导致大脑和心脏那边的供血不足,造成头昏眼花症状,也有可能造成虚脱休克哦!提醒大家:运动后,需过15分钟后洗澡比较好哦!
  四:不可大量吃甜食
  我们在使用跑步机后,如果大量的去吃甜食品的话,会使得我们体内的B1维生素大量消耗,因此我们会感觉倦怠、食欲不振等问题,而且还会影响体力的恢复,所以大家在运动后千万不能大量进食甜品哦!
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