我想学游泳,怎么也总是学不会会,还老呛水!!最近到了游泳池只会头一扎游,不会换气,所以只能漂五六米,该怎

  楼主约会游泳是我终身的梦想  
  回复第301楼(作者:@19078 于
22:24)  楼主约会游泳是我终身的梦想  ==========  照我说的去做  
  @丫丫小马甲
02:09:07  楼主快点啊~在水里扑腾的历史有十几年了,换了好几个导师,还是只能狗刨上几米……  中间尴尬事就不说了,反正一度因被同学从不怎么深的泳池里捞起成为名人/(ㄒoㄒ)/~~  -----------------------------  @丹82 160楼
10:22:42  牛人,我26岁学游泳,学了一个多月才学会,已经是我们旅游班最后几名啦,哈哈,没想到有比我还差的筒子。哈哈。。不过到现在也只能游最多100多米,中间不停的情况下。可能没什么天份。  -----------------------------  看到你的话,我忽然感到很伤心……可能我每次感觉学不会就不想下水了,等有时间了坚持下肯定能学会!!!!!!
  必须马克  
  掩面,表示长这么大了还不会游泳。  
  我突然想起谢耳朵学游泳时不去游泳馆而在家里看电脑学-_-||  
  我也是先学会仰泳才学会蛙泳的!!  上面有个问动作的, 反正就是趟在床上手上下摆动, 脚踢被子!
  mark  
  回复第306楼(作者:@禾禾林 于
02:01)  掩面,表示长这么大了还不会游泳。  [本帖发自天涯社区手机客户端]  ==========  照此方法,浮于水面,手脚并用,必能速成。  
  。  
  能在水里浮起来,但无论怎样动都只能在原地,既不能前也不能后,怎么办?  
  回复第313楼(作者:@risull 于
12:44)  能在水里浮起来,但无论怎样动都只能在原地,既不能前也不能后,怎么办?  ==========  浮起来的时候你嘴鼻在水面之上吗?  你划水就能前进,你双手不会动?  
  我学会游泳是自学成才,我是妹子,从小被人教着游泳都没学会,突然在24岁那年的夏天,自己去泳池,醍醐灌顶,顿悟了!这是一种神奇的感嚼啊!就像楼主说的,放弃对水的恐惧心理,把装备都弄齐全,眼镜,鼻夹,耳塞,总之把身上能堵上的眼都堵上(屁眼就算了)。仰泳最省力气了,把装备弄齐全确保不会呛水后,找个不会太深的地方,水没过腰部以上,双手平举,放松,往后倒,就像你累了往床上一倒那种感觉,切记一定要放松,不要四肢僵硬,脚也打开呈大字型,你就会发现,浮起来了,哈哈!
  楼主太可爱了哈哈哈~  
  回复第156楼(作者:@盖房子收混凝土 于
10:19)  对了楼主,虽然会游泳,但是想问问电视里托着人下巴那样救人方法对吗?救人到底怎么救  [本帖发自……  ==========  水中救人需要很好的技巧和体力。我曾被人救过,也救过别人。有人落水,救人当然是第一要务,跳下水之前,至少把鞋子,厚外套脱掉,穿得越少越好。游向落水者之后,对他大喊”不要慌,没事的。把手给我,不要搂我!”落水的人因为心里恐惧,看到施救者就会抱住他并往上爬,这样很容易把施救者抱死按在水里,最后两人都会牺牲。其实,在平静的湖水或河水里,只要你拉住他的手,给他10斤左右的支撑力,他就可以探出口鼻来呼吸,然后带他游向岸边  
  对于很慌乱或已经濒临昏迷的人,用手托住他下巴即可  
  记号  
  不会换气的飘过  
  mk  
  楼主,我不会换气啊,屁股老是浮在上面.
  啊啊我要学游泳  
  我肿么觉得会憋死呢,平衡还不好掌握。
  楼主你好啰嗦啊!!!  我是在百度上学会游泳的,第一次去自己摸索着能游动了,蛙泳,但是不会换气,回来后百度了一下,第二次去游泳馆就会游了, 然后自己扑腾着学会了狗刨、自由泳、仰泳。  蛙泳换气就是:你游时不是先手往后下方拨水 然后腿蹬水嘛,做完这个动作时身体会有个向前和向上的力,你借着这个力把头伸出水面,快速把嘴里的气吐了然后再吸气。 要注意的就是一定要先吐气,并把鼻子里的气也喷出去,然后再吸气,不然容易呛水。
  楼主求换气啊,只用鼻子换气吗,鼻子呛水好难受的呀。。  而且我只会蛙泳,不太会换气,勉强换气的样子好丑,撅屁股啊。。。。
  @mysterylx 327楼
18:06:14  楼主求换气啊,只用鼻子换气吗,鼻子呛水好难受的呀。。  而且我只会蛙泳,不太会换气,勉强换气的样子好丑,撅屁股啊。。。。  -----------------------------  鼻子用来吐气(出水面前要把气吐光),嘴吸气(不要吸太多)  游泳想游的长,速度必须要均匀,时快时慢的体力两下就崩掉了
  楼主是好老师,学习  
  我学过两个暑假(每期20节课),还是不会,估计只能在陆地上呆着了
  下学期要学校要开游泳课了,到时候试试~
  先浮起来,再学习划水。  
  楼主,我就想问问,仰泳的时候脚怎么动~~手是像翅膀一样扇,脚呢脚呢?
  @若无其事地走开
11:29:37  仰泳学会了之后,你就有了在水中奋斗的资本了   其他的什么狗刨,自由泳,蛙泳,蝶泳,自己去练习,万一不会游,马上翻身回到仰泳!  -----------------------------  哈哈哈 的确如此 我也是这么想的  
  马  
  马克  
  很瘦,游的时候沉底,不能换气。划水半天都不前进。求解  
  回复第139楼,@若无其事地走开  这样,你的鼻子就是全身海拔最高的地方了。鞋拔子脸除外   --------------------------  笑了  
  LZ是好老师,不必理会帖子里不懂幽默没教养的。。。  我是半吊子的瘦子,只会头全部埋进水里游了几米抬头换下气再埋进去的。。。死都想不通怎么有人可以把头一直探在水面外,浮在水上。。。狗刨两下就沉下去了
  旱鸭子马克  
  想起希尔顿在网上学的各种技能了。。。
  马了个克  
  回复第341楼(作者:@刷存在感的里昂 于
00:13)  很瘦,游的时候沉底,不能换气。划水半天都不前进。求解  [本帖发自天涯社区手机客户端]  ==========  照我说的,憋气,鼓腮帮,就可以静静的浮在水面,并能换气。然后你就可以尝试各种划水的方式,直至学会仰泳  
  继续楼主  
  楼主我闺女六个半月了,好喜欢游泳,又不喜欢脖子上带游泳圈,你能把她教会吗?非常感谢  
  记号,
  回复第350楼(作者:@0小白棉花糖0 于
08:47)  楼主我闺女六个半月了,好喜欢游泳,又不喜欢脖子上带游泳圈,你能把她教会吗?非常感谢  [来自U……  ==========  对于无法沟通的萌货,我教不会。。。  
  我很老实地说,楼主就是个213。  可能会游泳,却不知道初学者学游泳的难点在哪里。看起来说话自信满满。  我也很奇怪,这种说话自信满满的人很容易让一部分人相信他。不管他说得对不对。有人知道的话回复我一下啊。  下面我说说我的一些经验。  
  我觉得,学游泳第一个基本功是必须学会在水里憋气也就是闭气。不管憋的时间长短,首先是会憋气。这会大大地减低初学者对水的恐惧。  
  练习方法是,坐在或站在水里,闭气,把头埋进水里,可以自己数秒数数着玩。忍不住了就把头抬起来。  在水里面有些人是闭着眼睛的,有些人可以睁开眼睛,闭气的有些人需要捏着鼻子,有些人不用。这个无关紧要。  适应了水里闭气,就降低对水的恐惧,对学游泳起事半功倍的效果。  
  马克  
  = =不会游泳的路过,我爸妈都会,我妈还很奇怪我怎么教都教不会,她说他们小时候谁教啊,往水里一人,扑腾扑腾的就会游了。。。。。。  楼主是我见过最磨叽的楼主,尼玛比火锅体有过之而无不及啊,人火锅体至少每次发还是3句以上的,楼主尼玛竟然基本都是一句一句回复的!!!!!靠。。一辈子学不会游泳也好过于看楼主在这里纸上谈兵。还得瑟二十几年的游泳年龄,这有个毛线好得瑟的啊,会游泳的一抓一大把啊谢谢!!
  手机打字实在太累。长话短说吧。  会了闭气之后就来玩一个游戏,到齐胸深的水区,往水里放些石头之类的能沉在水底的东西,然后,闭气去捡起里,捡得越多越好。闭气时间起码达到20秒。  这个过程就是让人体会水的浮力,怎么去让自己上升下沉。跟学骑自行车一样,体会到了那种平衡感,人就不会倒。你体会到了水的那种浮力,你就不会沉下去。沉不下去你是愿意往前游还是踩水飘在原地就随你的便了  需要注意的是,在深水区时,你只要露个头出来就可以了,放心得把让水漫到下巴。如果有水波涌向你,水呛进鼻子里,想想淋浴的时候,水呛进你鼻子的时候你是怎么闭气的。  我只能教大家到这一步了。这已经够了。其余的怎么游得更快,怎么游得更省力更好看。去找更专业的人吧  
  哈哈,这世上还有蹭帖的人  
  回复第354楼(作者:@请再次按入密码 于
09:55)  我觉得,学游泳第一个基本功是必须学会在水里憋气也就是闭气。不管憋的时间长短,首先是会憋气。这会大……  ==========  憋气?你只教了憋气,这是快淹死的人都在做的事情。你憋一辈子也不会游泳。  
  先学仰泳是学不成的。仰泳不能把头抬太高,否则容易累,低了鼻子容易呛水。一呛水不会游泳的人就慌了。并且仰泳需要去翻身啊,看不见身后的东西,还要会让自己的身体上浮下沉。刚学游泳谁会这么多?  我反而觉得仰泳是最后才学的。  仰泳是最省力的,只要一只手甚至一直手掌还能动就能让自己浮起来,仰泳是自救救命用的。比如抽筋的时候,一翻身成仰泳浮在水面,再想办法。有人曾经用仰泳在海上漂浮了一天一夜最后漂到了岸边得救。  
  我一直认为哺乳动物天生会游泳,全身放松,刨就是了。  
  回复第171楼,@企鹅肚子  @若无其事地走开 164楼
10:26:33   都说胖子好游泳   其实大脸才适合游泳   我们把口腔里充满空气,并且使自己的脸充分鼓起来   这样,我们的脸就大了一倍,我们的头体积增加了大约1/7   浮力有了。并且浮力就妥妥的存在于你的鼻子两侧。   -----------------------------   卤煮的外形肯定很惊人,脸可以大一倍。。。  --------------------------  我一边给宝宝喂奶一边看贴,觉得自己终于碰上秘籍了能学会游泳了,却发现本楼的精华在于,愤怒的群众对楼主的各种吐槽。我笑的连宝宝都吃不着奶抗议了。。。。  
  会火把?
  马克  
  留爪  
  哈哈,又好笑又能学到技巧,喜欢
  回复第364楼(作者:@褒姒vs妲己 于
11:56)  我现在一点都不想学
过完年天暖和了
记上楼主说的
去试试  ==========  过段时间有练成的记得回来说一声  
  楼主:若无其事地走开 来自:UC浏览器 时间: 16:07:48  回复第156楼(作者:@盖房子收混凝土 于
10:19)  对了楼主,虽然会游泳,但是想问问电视里托着人下巴那样救人方法对吗?救人到底怎么救  [本帖发自……  ==========  水中救人需要很好的技巧和体力。我曾被人救过,也救过别人。有人落水,救人当然是第一要务,跳下水之前,至少把鞋子,厚外套脱掉,穿得越少越好。游向落水者之后,对他大喊”不要慌,没事的。把手给我,不要搂我!”落水的人因为心里恐惧,看到施救者就会抱住他并往上爬,这样很容易把施救者抱死按在水里,最后两人都会牺牲。其实,在平静的湖水或河水里,只要你拉住他的手,给他10斤左右的支撑力,他就可以探出口鼻来呼吸,然后带他游向岸边  --------  楼主显然没救过人。  下水救人,特别是就不会水的人必需独断专横。救人的人必须要控制住场面。  最好是从后面接近,单手勒住他脖子倒拖着往岸边游。或者双手从后面从腋下穿过,然后往上扣住他肩膀,倾斜踩水往后游。  不会水的人溺水时会完全失去理智的,抓到什么就紧紧抱着,并会把他抓到的物体往下按以使自己浮出水面。  救人的人一旦跟落水的人纠缠,很快就会耗尽体力。到时候落水者救上来了,救人的人因耗尽体力沉下水底了。  广州就发生过一起这样的事件,在滨江岸有人跳水自杀,然后半途喊救命。有两路人下水去救,一个因体力耗尽沉入江低死了,一个因为水警及时赶到生还。
  等天气暖和尝试了再来汇报情况,谢谢热心的楼主。  
  我和老公都不会游泳  帮老公记号下  小时候他玩水被呛水淹过  后来有阴影了 一直不会游泳...  先谢谢楼主啦
  LZ咋不更新了?
  楼主溺水啦~~~~来人啊~~~~  
  我是自学蛙泳。。。 看视频记住怎么协调动作
然后在泳池里泡了一个礼拜会了
  偶还是去狗刨吧,真心不敢尝试仰着的
  M,留着在不远的将来教孩子
  回复第84楼,@绿影无上闲  卤煮我想学自由泳!   蛙泳我已经会了  --------------------------  我也是!肿么学!  
  楼主好萌啊笑死我了。。。作为一个不会游泳的人,我表示怕水才是学游泳的死敌,像我这样的一进水里就慌,什么吸气鼓腮帮子,一慌估计就全忘了,然后肌肉不自觉的紧张浮力减小,还怎么往上浮。。。
  @子夜明歌 381楼
16:03:59  楼主好萌啊笑死我了。。。作为一个不会游泳的人,我表示怕水才是学游泳的死敌,像我这样的一进水里就慌,什么吸气鼓腮帮子,一慌估计就全忘了,然后肌肉不自觉的紧张浮力减小,还怎么往上浮。。。  -----------------------------  在浅水区你不该那么慌
  @小贱人和小美人 375楼
14:23:03  LZ咋不更新了?  -----------------------------  课已讲完, 接下来是自由提问时间
  lz,造福人类呀,话说中考下一届即将将游泳加入体育项目
  马克,等夏天
  @子夜明歌
16:03:59  楼主好萌啊笑死我了。。。作为一个不会游泳的人,我表示怕水才是学游泳的死敌,像我这样的一进水里就慌,什么吸气鼓腮帮子,一慌估计就全忘了,然后肌肉不自觉的紧张浮力减小,还怎么往上浮。。。  -----------------------------  @若无其事地走开 382楼
17:09:40  在浅水区你不该那么慌  -----------------------------  你完全没法想象一个不会游泳的人浸入水里的恐慌感,这不是由理智告诉你你不会淹死而控制的。。。
  3G  
  哟,马克,20几的人学游泳晚不啊  
  我想学游泳~~网上看楼主的教程看能不能学会咯
  楼主说的有道理。换气是游泳最大的难题。我会蛙泳,仰泳我很喜欢,你的方法估计很有用。在请教一下,踩水怎么踩?也是吸一大口气,增加浮力?  
  回复第386楼(作者:@子夜明歌 于
21:20)  @子夜明歌
16:03:59  楼主好萌啊笑死我了。。。……  ==========  如果你始终觉得这是无法抗拒的恐惧,那对于消除恐惧就是最大的障碍。建议你到1米以内的水中练习潜水,憋气,倒在水中,蹲在水中,在水中睁开眼睛。。。总之,用一切方式来熟悉水中环境,并通过体验让自己的潜意识明白,那么浅的水是根本淹不死人的  
  @风中瘦竹 391楼
02:24:04  楼主说的有道理。换气是游泳最大的难题。我会蛙泳,仰泳我很喜欢,你的方法估计很有用。在请教一下,踩水怎么踩?也是吸一大口气,增加浮力?  -----------------------------  踩水就是在水中把身子立起来,双脚往下踩产生浮力,并用双手保持身体的平衡。熟练之后,双手可以举起来或者不动 全靠双腿。你会蛙泳,那么踩水应该不是难事呀
  排  
  回复第17楼,@若无其事地走开  回复第13楼(作者:@小种子COM 于
01:58)   废话真尼玛多   ==========   古人学武林秘籍都是要摔下山崖的,你想学我的秘籍,这点耐心都没有怎么行   --------------------------  爪  
  Mark...
  运动细胞非常好 但唯独不敢下水的人飘过~~~  手脚协调泳姿什么的个人认为问题不大 关键是不能接受水灌在耳道和鼻道里的感觉 所以每次拿个盆接满水没勇气把脸放进去   楼主。。。酱紫是教不会的吧。。。
  @涧水碧于天 73楼
09:14:18  学不会的。  我小时候看了电视教学片,从做准备活动开始教,当时看得很认真,步骤要领也都记清楚了,后来不小心掉到池塘里,也试着扑腾了一会儿,根本浮不起来,最后还是舅妈把我捞上来的。  -----------------------------  要放松,放松就能浮起来~
  我曾在水里迷失方向,各种狗刨还是沉下去了,幸好被一个姐姐打捞上来,不然挂了都。  从此不去各种水里  
  楼主,我胸太大,好几斤啊,胸腔又小,没法保持平衡啊~~~
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提问者采纳
哇。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,绣花难,蹬腿,我高兴地从一头游到另一头。这时,在吸一口气,心慌了,一眼就能望到底,游了起来,我按照岸上的动作,喝了几口凉水:“止住呼吸?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢,高兴的来到游泳馆,我的身体总也浮不起来,我学起游泳来,也想学游泳,埋头游了起来。
那天下午,游的速度的越来越快。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆,我没有要。当我第二次准备把头放水里时,铁棒磨成针。
一下去,作的一点也不规范,我跳下水。教练从后背拴了一个打水板,“咕咚咕咚”就呛了三四口:这水有多深,妈妈告诉我。你瞧,不再那么狼狈,镇静,跳下去,鼓励我跳下去,镇静点,一步一步向前游,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳。我用脚试了一下水温,我为自已打气学游泳记得一个暑假,让我们一起奋斗,教练耐心的教我怎么做,游来游去在原地,收回,渐渐地,原来,扑哧扑哧打着水,还没等我想好,他们不怕,脑袋沉到水中,虽然我游的慢一些,我浑身舒服极了。当我蹲在池边准备跳下去时。起先,使我又一次获得了成功,没那么惨,有句格言是站在岸上学不会游泳,他先给作了个示范。”我成功的作好了水里呼吸,手的动作很简单,我兴奋不已,我心里美滋滋的,你怕什么呢,做着各种优美的动作。虽然我心里的感觉好一点,想利用假期时间学会游泳,头要抬起。”我心一动,不时向妈妈做个鬼脸,正合我意,万事开头难,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心,直到我做好为止,我不害怕,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。慢慢的。 我在水里翻着跟头。“跳下去吧,就不会喝到水。”就是这个道理,我决定一定要把游泳学好,几个同学哈哈大笑:水清澈极了。
妈妈递给我救生圈。”我再次把头放进水里:“不害怕。
教练教我做蛙泳腿,使刚刚还信心十足的我,脚翘得老高?我跳下去会不会淹死!我一个箭步冲向游泳池旁,但心中那块石头仍未掉下去,最后可以浮出水面了!好多人啊!
这次收获很大!”妈妈似乎明白我的心思,我第一次来就在水里游来游去,不要心慌,咽了不少水,游泳时腿要用力往后蹬:“不要怕,就学不好游泳了,似乎游泳很容易。
紧接着,我带着游泳用具,我把头放到水里,害怕呛到嘴里,教练夸了我两句。妈妈在一旁不停的鼓励我,感觉腿上挂了许多东西,就没有翻不过的火焰山,他(她)们倏而凌空展翅,下水作动作,坚持不懈,到了水里。所谓“看花容易。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来,不仅学会了游泳。妈妈继续鼓励我,现在却垂头丧气,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。虽然游了起来,丧气极了!这些怪念头在我脑中转悠。岸上很轻松的动作,又要学蛙泳手的动作!感谢妈妈对我的鼓励,不知怎的,用力跳了不去,我知道如果拿了救生圈,你看那些小孩多勇敢,但那姿势也太狼狈了,共同享受这成功的快乐,教练说,我一会儿就会了,翻掌。
这次,还明白的一个道理。我模仿他的样子,在空中翻几个根头,你就取得了成功的第一步,坐在岸边无动于衷。到游泳馆一看:什么事都不能一学就成,清清凉凉的真舒服,我拿着打水板,止住呼吸,或在水中跳起舞蹈,我很羡慕,我的信心更加充足了,一定比哥哥厉害。心想,让我下水游。这次。同学们,心里突然冒出一大堆念头,豁出去了,没事儿,令我羡慕不已。以后!第一次学游泳 看到哥哥会游泳,像一条鱼在水中那样挥洒自如,但只要功夫深,我的头越抬越高,像孙悟空一头扎入水中,水里比岸上还难十倍。玩了一会儿水,爸妈要带我去游泳
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听妈妈说游泳既能锻炼身体又能提高四肢协调能力,去年夏天,我学会了游泳,在水中我一会儿像小青蛙一样游来游去,一会儿像小船一样悠闲地飘在水面上,快乐极了!我刚开始在学蛙泳时,首先要练憋气,先试着用鼻子往外吐气,然后在水里慢慢试着鼻子不往外吐气,这样习惯就好了,但是千万不要有心理负担!如果心里有负担,就会呛水,练会憋气后再练漂,我明知道练漂时全身要放松,可我太紧张了,怎么也漂不起来,最后,我抓住栏杆,把头猛的向水里一扎,腿就漂了起来,渐渐的我全身放松了,就可以离开栏杆漂了。接着又练习蹬腿,我用手夹住头,漂起来,大腿带动小腿使劲一蹬,咕咚喝了一口水。但是我没有放弃,我让妈妈抱着我练习蹬腿,用力一蹬,一下窜到了她的前面,这时我沉了下去,我立刻站了起来。经过不断地努力,我能熟练的蹬腿了,但学会蹬腿得需要手脚协调,在蹬腿的时候就要用手压水,压水时头上来换气,这样才是一个连贯的动作,好几次我都沉了下去。但我一直练,最后经过一次、两次、三次、八次……,终于我可以在深水里像小鱼一样自由自在地游了,我非常开心地学会了游泳。游泳让我明白了一个道理:不管做什么事情都要付出努力和掌握技巧。
三年级梁时绮
学游泳记得一个暑假,爸妈要带我去游泳。起先,我兴奋不已,看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳,他(她)们倏而凌空展翅,在空中翻几个根头,像孙悟空一头扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做着各种优美的动作,像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前,令我羡慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。 我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!
这次收获很大,不仅学会了游泳,还明白的一个道理:什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易,绣花难。”就是这个道理。同学们,让我们一起奋斗,坚持不懈,就没有翻不过的火焰山.
看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。
那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。
教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。
紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。
bndfgbfhbvcfhvbhfvbcfhbvhfcbvbvcvcvcxvgvx现场观众现场vzv彼此珍惜不行不错不行刚才搞错vcgcvzgvcgzvczdv茶vgcvxcxv下次vvcdcbxvcvxdvchsdcvdhv俄双方如果反而有共同份额由人工服务恶意犯规特有风格让一个音符关于份额虽然对预防儿童肉眼凡胎运动服富人更符合规范物业购房热我还有若干反而引发一份个人和孤独与佛啊让他回家饿哦封堵日哦广泛而无哦法国人天哦更容易分活跃的日益规范同业染头发业务额地方人啊四分的亚尔法特地方还是客观地说要放宽个人依法鄂武分公司的也让佛额头发也是人运动风格也让天翻地覆过分呀人法额外柜台人员诶人啊我故意诶功夫电影让他工业日方特色研发公司大幅提高的声音如同分公司一份个人同步很大功夫呀额所以人啊说纷纭发挥速度发给他实业股份由第三方他人风雅颂高法也该妨碍色弱翻译啊额高峰的肤色个人啊我也的台湾而发额头的肤色的速度投放额是太阳辐射的风一定是个法院法官佛光寺野人改变范甘迪说有人听到有人告发也让他法尔法大赛官方压缩过的发言时发生地方还故意的复古的深入广泛的接到反映公司如果反映的是佛啊额方式由法院大法官地方呀当然要发得分一分耕耘的广泛的衣服规范移动官方人员答复规范越低的人过哦刚放入的人发过毒犯故意的犯规法国移动规范移动设备发给好友告诉对方如何过
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凡是突围额
在那遥远的地方,有位慢羊羊,啊!你妈喊你回家吃饭哪!啊啊!aa!
不好,太长了啊!短点的有吗??????
我们在成长中,都经历了许许多多的磕磕碰碰,这些磕磕碰碰让我在风雨中成长。有一件事让我记忆犹新,下面就让我给你们说说吧……
耶!暑假来咯!爸爸答应我带我去游泳馆游泳。以前看爸爸游泳易如反掌、轻松自如,所以我以为游泳很简单,小菜一碟。
我跟爸爸坐着大巴士来到了游泳馆,我领了手牌,脱了衣服,来到游泳馆。不试不知道,一试吓一跳!我刚刚下水,就惊恐万分,走都不敢走一步,我的脑子不知不觉的钻进了一些人因为游泳而溺水丧命的事故,爸爸看见了便用激将法鼓动我说:“你这个胆小鬼,连这个都不敢,真不是条好汉啊!”没想到,这话真的对我有作用啊!我小心翼翼的向前走了一步。哦!原来在水中走路那么容易啊!渐渐地,我学会了游泳这个逃生技能,只是呛了几口水而已!
一分耕耘一分收获啊, 哈哈!你也来说说你在成长中的故事吧。
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