赛艇轻量级运动员体重降体重怎么降

潘飞鸿_百度百科
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潘飞鸿,女1989年生,温州人,2010年广州亚运会中国代表团成员。与队友于日夺得广州亚运会赛艇女子轻量级双人双桨金牌。
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国&&&&籍中国民&&&&族汉出生日期日体&&&&重53KG运动项目赛艇
1989年出生于瑞安上望,小学四年级起参加水上练习,2001年9月起在温州体育运动学校训练,2002年1月份被选送到浙江省队,5年后被选送到国家队,训练成绩一直处于上升状态。市业余体校教练陈招娣说,水上项目需要超强的毅力,潘飞鸿训练刻苦,虽然在省队里曾因身体不适一度有点消极,但是勇敢的她在教练和亲人的支持下,很快恢复过来,全身心地投入了训黄文仪、潘飞鸿(中间两位)练。[1]
潘飞鸿虽然年龄不大,但实力不俗,2009年全运会,她和队友范雪飞一起获得女子赛艇轻量级双人双桨亚军。将潘飞潘飞鸿(左)和黄文仪在庆祝鸿与黄文仪组合起来,可以说是中国赛艇队在这个项目上打大胆启用新人的一大举措。中国队广州亚运会没有派出2009年全运会的冠军组合,来自浙江的徐东香、严诗敏,而是将2009年全运会亚军和季军里更年轻更有活力的潘飞鸿、黄文仪抽出来,组成新军。[2]2009年第十一届全运会,和队友范雪飞以7分55秒62的成绩获得女子赛艇轻量级双人双桨亚军
2009年第五届东亚运动会,和队友范雪飞以7分20秒734的成绩获得女子赛艇轻量级双人双桨冠军
日广州亚运会女子轻量级双人双桨的比赛中,中国选手金黄文仪/潘潘飞鸿(左)和黄文仪在领奖台上飞鸿以 7分 12秒 02获得了赛艇的第三块金牌,这也是中国代表团在本届亚运会获得的第一百金。“黄飞鸿”组合在第4道出发。比赛开始后,黄文仪与潘飞鸿就一路领先,优势明显。划到500米处,她们的成绩为1分44秒06,领先第二名伊朗队1.39秒。划到1000米时,中国队用时3分34秒38,领先第二位、上届冠军乌兹别克斯坦队4.4秒。1500米时,两人用时5分24秒69,这时韩国队冲到第二,但离中国队还有4.78秒的距离。最后500米,黄文仪和潘飞鸿越划越快,只是身后的第二名再次有变,上届亚军日本组合后发制人,开始猛追上来,但无法撼动中国队的领先优势,很快中国队就杀到了终点,7分13秒02,领先日本队5.11秒夺冠,本次亚运会上的第100金就此诞生!日本和韩国队分获亚军和季军。[3]半路出家练赛艇
在赛艇人才辈出的浙江,21岁的潘飞鸿名气并不算大,更少有人知道,她居然是练田径出身。“她以前在温州市少体校,是练中长跑的,大概练了有一年吧。”潘飞鸿的启蒙教练王慧清介绍道,“当时有教练向我推荐,我看这孩子的心肺功能好、身材结构匀称,尤其是骨架子特别小,很适合练赛艇,就招进来了。”当时,14岁的潘飞鸿和同龄人比起来身材要小一号,这反倒成了她的优势,“这姑娘发育得晚,有些孩子的重心会往下坠,可她的重心相对算高。”王慧清说。
“她协调性和柔韧性都非常好。”王慧清认为,正是有了中长跑的田径基础,潘飞鸿才能更快适应赛艇的有氧和耐力训练,“耐力是赛艇运动员所必须具备的特质,飞鸿这方面比别人走在了前面。”
吃也吃不胖
赛艇轻量级的比赛,女运动员的体重不能超过57公斤,但是为了在平时的训练里能上强度,不少选手会补充很多食物,这样才有体能做多组高强度的练习,到了正式比赛前,又不得不疯狂“减肥”。
据王慧清介绍,“飞鸿的正常体重只有48公斤,我就叫她拼命吃,尤其多吃肉类和巧克力。但她肠胃吸收功能不好,属于‘吃死也不胖’的类型。”爱美是女孩子的天性,被要求增肥,潘飞鸿开始也不乐意,“教练,我能不能不吃了啊。”对运动员来说,体重骤升骤降并不是好事,比赛时,体重下来了,体能相对也跟不上,训练时的强度和状态就很难发挥出来。“潘飞鸿就不存在这方面的困惑,训练时上多少量,她都能挺上。她还年轻,在伦敦会有更好的表现。”王慧清笑着说。[4]
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世界赛艇主流技术浅析
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官方公共微信李勤(赛艇运动员)_百度百科
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李勤,出生于四川省苍溪县,赛艇运动员,2002年进入,2007年世界杯奥地利站、荷兰站,2008年世界杯瑞士站冠军。国&&&&籍中国民&&&&族汉族出生地四川省广元市苍溪县文昌镇出生日期体&&&&重73公斤运动项目赛艇性&&&&别女教育背景大学本科
1998年9月进入四川省水校从事赛艇训练,教练刘稀蓉1999年四川省教练刘稀蓉
2002年进入国家队,教练2000年 全国赛艇女子双人双桨冠军
十运会李勤/罗秀华季军2001年女子双人双桨冠军
日,在第十五届亚运会为中国赛艇队获得首枚金牌
2007年赛艇世界锦标赛女子双人双桨冠军
2007年赛艇世界杯 女子双人双桨冠军
2007年 德国慕尼黑赛艇世界锦标赛女子双人双桨冠军
2007年赛艇世界杯女子双人双桨冠军
2007年世界杯奥地利站、荷兰站冠军
2008年世界杯站冠军日,农历除夕,浙江。
一场迟到5个月的赛艇世锦赛冠军登榜仪式正在举行,仪式的主角是川妹子李勤,以及她的辽宁籍搭档。在数十名队友、教练和领导的目光中,满脸坚毅的李勤轻轻走到冠军墙前,郑重地贴上了自己的大幅照片。身后,响起了热烈的掌声……
谁曾想到,就在10年前,这个开朗的川妹子冠军,却徘徊在运动生涯的十字路口——“让我再读一年吧,学不出来我不回家!”面对因自己读运动学校而债台高筑的家,李勤留给母亲赵素兰的话近乎悲壮。
7月9日中午,广元镇。阳光很刺眼,照射在街边一栋陈旧的两层楼房上。半开的大门里,传出阵阵猪叫声。一名身穿衬衣的中年妇女蹲着身子,双手麻利地将猪按倒在地,协助兽医打防疫针。她就是李勤的母亲赵素兰。
走进李勤曾住过的闺房,干净整洁。赵素兰用手拍着沙发,一次又一次,她才“放心”地让记者坐下。在李母的口中,勤儿(李勤)的成长轨迹渐渐清晰……
山沟沟里的田径新苗
日,山区小镇文昌一农家里,一名8斤重的女孩呱呱坠地。“娃娃长大了要学会勤快,就叫她李勤吧。”在婴儿洪亮的哭声中,父亲为孩子取了个有寓意的名字。4岁那年,小李勤上幼儿园了,但每次回家总是在妈妈面前哭,原来,同学们见她个子高,手臂长,都嘲笑她是留级的降班头。
12岁小学毕业那年,李勤个子已窜到了1.72米。毕业前夕,正好赶上举行中小学生,在老师指点下,李勤铅球投掷、跳远跳高,她样样都练。在练800米跑时,意外发生了,奔跑中的李勤被脚下一块小瓦砾绊了一下,摔得满嘴是血,这一幕恰好被赶到现场的赵素兰看见。时隔多年,赵素兰仍清楚地记得那让她心疼的一刻,“几秒钟之后,勤儿又重新站了起来,而且最后是第一个跑完第四圈。”运动会正式举行那天,李勤出乎意料夺得了田径项目的全部冠军,让老师和同学们啧啧称奇。
不怕吃苦的排球小丫
李勤13岁进入读初中时,体育成了她的强项,并代表文昌中学参加了苍溪县中小学生运动会。在800米比赛中,由于没有听过,李勤起步晚了20多米,但凭借良好的心理素质和身体优势,她还是夺得了亚军。一年后,李勤在田径运动会上连夺三个第一名和一个金凤奖,全面展示了良好的运动潜能和体育天赋。1996年,她被广元市体校教练看中,进入广元市体校练排球。由于离家有200多里地,赵素兰每月都要坐车去看望女儿。有一回,赵素兰被训练场上的一幕惊呆了:只见李勤站在目标位上,排球雨点般地向她砸去,她却一声不吭地练习接球,两满筐球砸完后,又不断反复。一天下来,李勤的身上和脸上青一块紫一块,妈妈心疼得直掉眼泪,而李勤却安慰妈妈:我能够挺住,今天苦一点,就是为了明天甜一点。
转投赛艇走上冠军路
1997年1月,在钱伟教练的推荐下,李勤进入省女排二队集训,后因视力不佳,转入位于犀浦的省田径学校练跑跳、投掷,又因力量不足险些被遣返回乡。1998年8月,李勤迎来了人生最重要的转折点,当时,省水上运动学校刘稀蓉教练来到田校,相中了正在进行长跑训练的李勤。来到位于的省水上运动学校,李勤便面临严峻的挑战。潜水训练对这个从来就没下过河的川北旱鸭子来说,简直不可想像。有一次,在教练的指点下进行潜水训练,由于要领没掌握好,李勤肺都被呛出了血,差点丢了性命。正式开始学习划船后,有一件事让李勤终生难忘,一次因训练失败,教练让她扛着小船在烈日下罚站,晒得她几乎晕倒在地……苦尽甘来,2000年8月,在举行的全国赛艇锦标赛上,李勤和队友力克群雄,夺得女子双人双桨金牌,这是她人生中第一块重大比赛金牌。此后,她进入国家队,踏上了辉煌的冠军之路。李勤说,之所以有现在的成功,是由于她学会了放弃——放弃失败之后的痛苦,放弃成功之后的狂欢,保持平常心态,从容参加训练和比赛。这,就是她成功的法宝。
成功背后的故事
——立誓学赛艇,学不出来就不回家
在省水上运动学校刘稀蓉教练相中李勤的同时,她也考上了中师。是去读中师,还是继续攻读体育?这个严峻的问题难倒了李勤父母。回忆起当时做决定的情景,赵素兰记忆犹新,“勤儿领到通知书的那晚,我们一家三口坐在一起,一直考虑到第二天凌晨2点。”农村孩子考上师范不容易,毕业后至少可找到一份工作,而读体育学校却“看不到希望”,因此赵素兰与丈夫坚决主张李勤读师范。然而,面对劳累奔波的父母,李勤狠心抛出一句,“你们再给我一年时间,学不出来就不回家。”见女儿决心已定,父母最终尊重了她的选择。
——贷款供女儿,母亲躲债不敢回家
说起贷款支持女儿的经历,赵素兰说,“勤儿在水上运动学校时,每月都要给她寄五六百元的生活费。到最后,家里实在没钱供她了,我一狠心干脆贷了数万元的款。”这笔贷款除支持李勤读运动学校外,李父还买了一辆旧车跑运输。然而因为车旧经常出事,钱没挣到反而又欠下了新债。有一次,银行的人来李家催款,已拿不出钱还的赵素兰万般无奈之下,躲到外面不敢回家。直到李勤获得九运会冠军,拿到11.5万元奖金,家里才将这笔贷款还上。
——备战奥运会,川妹子一再推婚期
就在记者采访李母的头天晚上,李勤专门从位于的训练基地打回电话,“在电话里,她反而劝我们不要担心她,并说自己对奥运比赛有信心。”赵素兰说。据悉,李勤现在每天都在训练,而且要求十分严格,晚上9点半以后必须按时睡觉。8月3日,赛艇队将回到北京。赵素兰还透露,女儿因为备战奥运,婚期一再推迟。她的男友也是一名赛艇运动员,曾多次获得亚运会、亚洲锦标赛冠军,现在队任赛艇教练。目前,他们已在购买了一套90多平方米的新房,那里是他们的爱巢。赵素兰说,在参加完今年奥运会,以及明年的十一运会后,李勤将穿上洁白的婚纱。川队队友周兴旭:她是个很吃得苦的人
2000年8月,与李勤一道勇夺全国赛艇锦标赛女子双人双桨金牌的,是现任省水上运动学校教练周兴旭。在次年举行的九运会上,两人也搭档获得过冠军。“她是一个很吃得苦、耐得住寂寞的人,能取得今天的成绩,我一点也不感到意外。”7月8日,周兴旭在接受采访时说,“她拼劲很足,爆发力也特别强,搭档过程中最累时她顶得上去。”周兴旭说,李勤是典型的川妹子,不仅能虚心向老队员学习,为人处事十分得体,而且热情开朗,和她聊天,很容易被她逗笑。
国家队队友田靓 她是个肯帮人的朋友
日,德国慕尼黑赛艇世界锦标赛上,李勤与田靓战胜世锦赛、奥运会金牌得主斯文姐妹获得冠军。从那以后,两人搭档参加的所有比赛,冠军从未旁落,震惊了世界赛艇界。最让人感到意外的是,这对冠军在比赛训练配合上非常默契,然而性格却有着天壤之别。李勤活泼大方,而田靓则是个内向的东北姑娘。虽然两人在训练中也会有矛盾和口角,但彼此却不会记恨。“她是个不错的朋友,生活上有什么困难,她都会很热心地帮助。”田靓这样评价自己的搭档。中国赛艇队在过去六届奥运会中,共获得2银2铜,但一直与金牌无缘,最近的和雅典两届奥运会,更是颗粒无收。李勤和队友田靓作为北京奥运会中国赛艇队头号夺金热门,能否用手中的双桨划出最美的奇迹,实现历史性的突破,值得我们期待。在冠军登榜仪式上,李勤和田靓庄严宣誓:“我们的奋斗目标是:在北京奥运会中以完美的技战术,第一个冲过终点线,站在领奖台的最高处,以实际行动证明中国赛艇的时代已经到来,为了祖国的荣誉我们会更加努力。”
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&&8:00-11:30,13:00-17:00(工作日)女子赛艇轻量级双人双桨有哪些具体规则??_百度知道
女子赛艇轻量级双人双桨有哪些具体规则??
两次发船犯规的赛艇会被取消继续比赛的资格,身体向后运动。此时,发令员会发出“预备”的口令。如果在决赛中出现两条赛艇同时冲线的情况、无舵手双人赛和八人赛。当然。  每一赛道都有三名裁判根据冲刺照片进行判断名次:单人双桨赛。在接下来的赛程中,则安排在2小时内进行重赛,发令员会按下一个按钮,两支桨分别位于艇两侧。尽管从此经历了多次比赛。浮标颜色在最后100米又恢复为红色。大部分赛艇比赛都包括热身赛,发令员会发出预令“两分钟准备,但只有6条可用于比赛。比如说,桨手只能以该支点为轴作划桨运动、第三种颜色每隔250米交替出现一次,比赛胜负还和参赛队员的体重有很大关系,比如建筑物。  赛艇运动的赛艇和外壳有两种类型。  冲刺  每条赛艇的船首通过终点线的时候,他将用铃声召回赛艇;单桨类比赛(也称掠桨比赛)的桨手则每人仅持一桨,只要在比赛过程中赛艇没有防碍其他航道上的选手比赛就可以,小山或树丛,蜂鸣声响起。  在大型比赛中,要保证能将风力和波浪对比赛的影响减至最小。各浮标点水深均不少于3:桨手要背对船的行进方向。  基于同一原因,浸水板在比赛中途容易给运动员带来危险,第二:双桨和单桨、淘汰赛.5米。赛道两边不能有任何高大物体,直至最后250米。发船边线员会在监测棚里监视、半决赛和决赛,如果始发点裁判灯为白色、无舵手四人赛。  所谓轻量级是指.5米,换为第四种颜色.5公斤。这一设计会尽量减小水流冲击岸边产生的回弹,男子八人赛艇比赛和女子六人赛艇比赛都包括三个轻量级比赛、双人双桨赛,重新比赛,所以运动员之间的较量实质上是他们体力的较量!”,因为这些物体会拦阻风力或使风向发生偏转。如果在其他比赛中出现两条船同时冲线的情况,以使赛艇重量尽可能轻,仍有许多问题没有解决,通常用耐用的碳纤维和塑料制成;男子单人体重不超过72。双桨比赛的桨手们手持双桨,但绝不能在于其他赛艇距离很近时制造波浪冲击其他航道上选手的比赛,在接下来的150米换为第二种颜色:皮划艇和独木舟上没有固定桨的支架。  比赛规则并不严格要求赛艇始终沿航线行进。整条赛道包括9条比赛航道、轻量级双人双桨赛,如果发现有人抢跑,团队平均体重不超过57公斤,由于桨手在比赛中要背对行进方向,赛道必须尽可能避风。  当发令员确认所有参赛选手和工作人员全部就位,团队平均体重不超过70公斤。  女子赛艇包括以下几项赛事。男子比赛包括单人双桨赛、四人双桨赛。各参赛队的赛艇除对重量有严格规定外、轻量级双人双桨赛,所有参赛选手都全神贯注地等待发令员的下一命令,就像杠杆的支点一样。  另一处不同点在于、四人双桨赛,然后正式比赛开始。单条航道宽13  赛艇成为奥运比赛项目是在1912年瑞典斯德哥尔摩奥运会上。  整条赛道上的浮标颜色呈规律分布。  赛道的设计力求公平,使每个参赛选手不论在那段航道上参赛都会拥有基本相同的比赛环境,赛程一般为四天、双人双桨赛,以作最后确认。  当所有参赛赛艇在比赛始发点就位时,沿直线航行可使赛程最短,而皮划艇和独木舟的桨手们则是正面朝向赛船的行进方向。  赛艇运动不同于其他水上比赛的重要特征是,则两条船名次并列。  比赛  因为赛艇运动是一种在平直的浅水航线上进行的比赛。浮标在前100米为红色。船体外型一般为细长形。要达到这一要求:女子单人体重不超过59公斤。这当然要根据参赛队多少而定,这是从总长超过2300米的水道上截选出来的。下达“预备”口令后不久,而赛艇运动所有的赛艇都有固定桨的支架。  赛事  在2000年悉尼奥运会上。当检录完最后一道赛艇后。如果始发点裁判灯为红色,在下面的250米又换为第三种颜色。  悉尼赛道为标准2000米浅水赛道、无舵手双人赛,表面覆有不规则碎石,挡在每条赛艇前端的保护挡板会沉入水中。  设在起点处的保护挡板并不能保证参赛者不犯规,赛道两岸应为斜坡状,裁判都要拉响终点汽笛、轻量级无舵手四人赛和八人赛。  赛道  国际上所有的主要赛道全部由人工设计建造,他会再次逐航道检录赛艇,从而出现比赛环境不均等现象。根据规则,对外形和尺寸并无统一要求,参赛各队分在不同小组,用彩色浮标隔开,比赛不会开始,并且这一结果可能会影响某参赛队下一轮比赛。无舵手比赛中的“无舵手”是指在比赛中没有舵手来引领方向
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对运动员体重的要求
  男子轻量级单人双桨运动员的体重不得超过72.5千克;单人以上项目一条艇桨手的平均体重不得超过70千克,每个桨手体重最多不得超过72.5千克。女子轻量级单人双桨运动员体重不得超过59千克;单人以上项目一条艇桨手的平均体重不得超过57千克,单个桨手体重最多不得超过59千克。舵手的最轻重量为男子55千克,女子50千克;当体重不足时,应增加相应的加重物,放在离舵手最近的地方,加重物不得超过10千克。
  轻量级运动员和舵手应在每天所参加项目第一次比赛开始前2小时至赛前1小时这个时间段内称量体重。
  比赛通则
  (1)检查组在赛前或赛后,对参赛艇运动员的资格、服装颜色、体重、舟艇等进行检查或抽查。
  (2)运动员划向起点附近,发令员宣布:×队×道时...
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