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我该如何提升自己?_百度知道
我该如何提升自己?
我又什么都帮不到他,我该学点什么呢,能帮帮他。我男朋友是开设计公司的,心里很不舒坦。我想自己学习点什么,做产品设计看见男朋友为工作上的事烦心
提问者采纳
对他要关心到位,给他公司多揽一些业务,建议你可以帮忙宣传一下他的公司,就是对他工作忙碌给予充分的理解。此外设计上估计一时你也提高不了
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你只需要审美观··帮他审视创意·产品··你还可以帮他啦客户
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出门在外也不愁运动过度导致全身酸疼,如何减轻疼痛。我要中考了!!!_百度知道
运动过度导致全身酸疼,如何减轻疼痛。我要中考了!!!
那些什么泡热水澡的之类的就算了吧,膝盖关节很多地方的肌肉都是又酸又疼。,我大腿。,肋骨。脚踝.,小腿。我从上初三以来我现在初三下学期,然后每次身体都没有恢复就又去训练,结果现在一训练我腿就酸疼,体育训练量就是以前的几倍,来回了大概7。,现在过了差不多半天左右,腰部.,一下子可能身体不适应。今天更是不得了。,还是两次.8次吧然后又去300米冲刺。,体育老师让我们单脚跳100米左右的斜坡,面对还有不到两个星期的体育中考。求犀利人士告诉一些可以在上课途中或者是不用什么药剂就可以恢复的比较块的让肌肉放松的方法,屁股
提问者采纳
..这些都是要时间的啊..有没有速度快点又条件简便的方法
....运动性损伤都要慢慢恢复
想要速成 不行的
而且还有可能形成不可恢复的伤病 所以还是劝你
好好恢复好 以后再做训练
恢复期间可以保持就体能就好
可是老师不允许啊,我跟他说我腿很疼,一跨步就疼那种,他都不理我,,还是让我去跑300
....那你老实跟我们老师一样
不懂上学的时候没有好好学 那你就要学会自我保护 在训练的时候要偷下懒但是要保证自己的体能
好好加油吧
多用热水泡泡
多放松放松
训练完同学直接要学会按摩放松 不会的话可以再网上看看 学学
我们原来训练的收老师也不注意我现在膝盖一运动就疼
体育就是这
多保护自己
提问者评价
好吧,看你也写了那么多了,但是我真的没分了,,谢谢你了
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出门在外也不愁为什么睾丸一被碰就很难受_百度知道
为什么睾丸一被碰就很难受
平时还好 但是和女友亲热时她一碰就痛 难受的很 这是正常的吗
我有更好的答案
还好吧。碰习惯了就好。
痛感神经太敏感了,
建议去医院看看比较好。。。
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出门在外也不愁我二十三岁 男 以前练体育的这两年上学有点胖了到夏天特别爱出汗 现在上班一动就出汗 吃饭也出..._百度知道
我二十三岁 男 以前练体育的这两年上学有点胖了到夏天特别爱出汗 现在上班一动就出汗 吃饭也出...
我二十三岁
以前练体育的这两年上学有点胖了到夏天特别爱出汗
现在上班一动就出汗
搞得我挺烦恼的
提问者采纳
完全是自己心理作用。自己想回到以前的体质就好好坚持锻炼了。只要坚持没什么困难这有什么烦恼。比你体质差的多了去了
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出汗的相关知识
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65公斤。所以不要担心,体型正好,稍微运动头顶就滴汗珠子,这是个体差异,但是我1,从小就爱出汗,吃火锅的时候头上要围上毛巾,身体也很健康,是毛孔太粗.7米我44岁了
我也是练体育的,我觉得最要还是你没到太阳下去练,如果习惯了就没什么啦,不过出汗还是蛮烦恼的,我建议你锻炼自己的心境,不是说心静自然凉吗..你可以慢慢来,不要让自己心情急躁,希望我说的对你有用
经常稍一动就出汗者,不是过于肥胖就是体质过于虚弱;糖尿病人的汗微带芳香;我也跟提问者是一样的,不过这太复杂了,有没有简单一点的方法呀 你
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出门在外也不愁朋友最近好像很郁闷,把自己关在健身房搞高强度的运动折磨自己,我该怎样安慰?_百度知道
朋友最近好像很郁闷,把自己关在健身房搞高强度的运动折磨自己,我该怎样安慰?
依然在持续,手脚都磨烂了在健身房里整天手脚都绑着沙袋,那些朋友都叫我不要管,我问了以前跟他最好的朋友。网友们帮我想想办法,该怎样安慰他,看着心里难受
谢谢各位朋友的回答!现在他跟我都不说话了,根本就是无法沟通
给予一定的关心和帮助,也要有个健康的身体才能继续,告诉他,即使要发泄。
可以给他做些补充体力的食物,甚至你也可以陪他的哦,毕竟他这么做肯定是遇到了烦心的事情最好不要管。发泄可以。这样更方便照顾滴,能做的就是在他折磨了自己之后
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这是男人的一种 发泄 你不用管会好的
这你的知道他为什么这样才行啊!如果光是健身的话,你不妨陪他一起练练,毕竟一个人自己做一件事会越做越烦躁的,两个人一起会好点,也可以相互扶助一下
陪他一起。去个几次就可以开导他了。
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