今年快16岁·身高174 体重60 (附图)·面试 还有什么问题地方需要再锻炼?望大神指点!

沈阳哪家减肥营才是沈阳体育学院自己办的?_百度知道
沈阳哪家减肥营才是沈阳体育学院自己办的?
健身房减肥法就不用介绍了
我有更好的答案
这个你得去问体育学院啊。问别人估计全是广告
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出门在外也不愁我今年16岁,身高174。体重两个月前65kg.现在70kg。 体型不好看了,尤其是胸部臀部还有_百度知道
我今年16岁,身高174。体重两个月前65kg.现在70kg。 体型不好看了,尤其是胸部臀部还有
体型不好看了。体重两个月前65kg。想请问大家我要怎么减去这些肥肉.现在70kg,尤其是胸部臀部还有大腿长肉很快!非常感谢我今年16岁
提问者采纳
把你的照片发过来我看看
其实就是胸部肥肉多,还有臀部大腿肥肉多
发过来我看看吧
现在上课,晚上可以吗?
你有微信吗
你在哪读书
现在是杭州
是号码有错吗
我反复加了
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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你才16不要紧
20以后过了青春期慢慢会好些
管住嘴就不会胖
我高中三年也很胖现在自己就瘦了
你可以考虑有氧运动
会让你日后更快瘦下来
我是跳舞来的
你可是慢跑啊去健身房啊什么的
谢谢,跳舞不太可能,因为不喜欢跳舞,我想问问跑步早上跑好还是晚上啊?
这个无所谓
看你们那里的空气质量⊙﹏⊙反正我当时是早上跑的
我同学有晚上跑的
但是跑完了不要一饿就吃太多
那样反而成了增肥了
而且还是增肌肉不好减
然后要慢跑哦
就是那种感觉自己一个小时都是在操场上蹭就行
我都是至少跑40min再加拉伸运动至少一天1h
这么久的啊, 谢谢。我会坚持的
其实习惯了就好了
加油(&^ω^&)
其实跳舞没有你想象的那么艰难
我当时教20多岁零基础的人学肚皮舞爵士普拉提啥的效果其实也不错
跳舞一小时可能会感觉短些
看来你很会跳舞噢,
⊙﹏⊙因为那个真心减肥哎
这是身体的正常发育阶段,减肥容易出问题。坚持正确的生活习惯,必须吃早饭,晚饭可以水果代替,吃七、八分饱,适量运动,你会有个迷人好身材
谢谢,那你知道我该怎么减去这些肥肉吗?朋友都说我磁性激素过多!
调内分泌,这边有师傅
你就照我教你的方法做,一定能减下来,不要吃垃圾食品,比如巧克力,方便面,彭化食品等等
从不吃巧克力方便面,膨化食品也不经常吃,
从你的身高来说,不算胖,标准,
可是不均匀
打篮球,跳绳
谢谢,打篮球现在很少有机会,跳绳的话也没有好的场地!
男孩子😊
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出门在外也不愁我今年16岁,身高178,体重60公斤。可以当模特吗?_百度知道
我今年16岁,身高178,体重60公斤。可以当模特吗?
提问者采纳
你要小心呀,谢谢!不过当模特难免别人说闲话!望采呐;07米,体重比我重,因该苗条撒,但模特也有黑心已即图谋不轨的老板哦,所以你适合模特,但是你高些,和我一样大!你比我都高出0&#39可以
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回答问题之前,觉得你这个岁数蛮高的了,我都21了,才到你这个身高和体重,哎~~~
女服装模特一般身高在1.72~1.85米之间,如今世界的几位超级名模,如辛迪.克劳馥(Cindy crawford)、克劳迪亚希坲等人,身高都在1.82米左右。女广告模特一般身高在1.66米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之间,胸围86~90厘米腰围63~78厘米,体重在70~80公斤之间。和谐的身体比例是模特重要的生理基础,对于人体形式美的体现者模特来说,在评判他们的体形是否和谐时,我们可以以“黄金分割律”来作为参考。对于模特的身材比例,我们可以从以下几个方面加以分析。 1、上下身比例--对模特的要求是下身长于上身。2、大小腿比例--小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。 3、头身比例--头长为身长的1/7~1/8为佳,较小的头颅会使身材...
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