做私人健身教练练的条件

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私人健身教练作为健身教练中最为专业的教练种类,需要具体比如其他教练员更加专业的技术和职业素养,证件只能证明你在哪接受过培训,俱乐部是不怎么重视的 ,建议你还是找一家比较专业的私教培训机构欢迎来电咨询:QQ赛普赵老师一、健身教练应如何不断提高自己的业务水平
随着社会经济的发展,人民生活现状的改善,人们对健康的渴求变得日益强烈,他们已不再满足于“没病”的活着,而是追求高水平健康的、充满精力的、富有情趣的生活。参加各种健身活动的人多了,健身场馆、健身房也象雨后春笋一样遍地发芽,健身教练的队伍也随之壮大起来。但正因为这是一支新生的队伍,所以教练的水平参差不齐。有的过去是运动员,有的是健美爱好者,还有从没参加过健身训练的人,只是想以教练作为一种职业的………这些人经过短期填鸭似的培训后,就取证上岗,很难有较高的业务水平。  为了能够成为一名合格的高水平的健身教练员,每一个教练都应该在培训后的教练工作中,不断地通过书本和实践进行再学习、再研究、再总结、再提高。任何一种职业,想成为高水平的业务人员,仅仅掌握一、两门专业知识是远远不够的。健身教练也是一样。作为一名健身教练员,不仅要比较清楚地了解有关训练的知识、器械的知识、营养的知识等,还要了解更多的相关知识,并将它们有机地结合起来,融会贯通。二、健身教练应对自己所从事的工作有清楚的认识。  经常可以在一些健身房看到,教练给初次参加健身的人制定“健美”训练计划,而不是健身计划。且不论男、女、老、少,几乎是千篇一律。这样做不仅是不合理的,甚至是危险的!要知道大多数进健身房的人只是想健身、健康、塑身,而不是都想成为健美运动员。且每一个人的情况也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的,有健康的、亚健康的、还有不健康的,有受过伤的、有生过病的。这些情况都要分别对待,而不能“一视同仁”。教练的工作应是为每一个人出据一份针对其当前现状的短期训练计划,并通过阶段性的测试,不断地调整训练计划,辅导其进行训练。这就需要有多方面的相关知识和技能。三、健身教练要有扎实的基础知识。  在教学实践中,有很多健身教练示范动作错误,且很初级。究其原因,就是基础知识缺乏。对健身教练来说,《运动解剖学》和《运动生物力学》等是基础的基础。这两门基础课搞不清楚,就很容易在训练动作上出现错误,或无从判断一个动作的正确性。例如,在肱二头肌训练,做杠铃弯举动作时,常常出现的错误动作是无效缩小阻力矩,盲目使用大重量。再有,在做很多动作时,利用悠摆惯性减小有效负荷,影响训练效果。还有很多教练自认为学过《肌肉解剖学》,可细一问,几块主要肌肉的起止点有哪些、主要功能有哪些时,有的说不出,有的说不全,有的能背下文字,而不理解其实际空间关系。这就难免在做动作时,错了也不知道。这些人都应该好好学学基础课,并应用在实际训练中。四、健身教练应知其然,更应知其所以然。  有一些健身教练满足于知道几种练胸大肌的动作,几种练肱二头肌的方法,或从一些杂志上学到一、两种减脂的方法。若问及是什么道理、为什么时,却说不很清楚了。孔老先生说过,给你一条鱼,你只能享用一条鱼。学会钓鱼的方法,你能一生享用鱼。所以,与其从杂志上学到一、两种具体的方法,不如系统地学一学相关的学科知识。那样,你就可以从根本上学会解决问题的方法,你可以掌握更多的方法,甚至你可以创造出新的方法。对于健身教练来说,要想更深入地了解健身的原理,还应该花时间学一学,《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。五、高级健身教练应掌握更深的专业知识。  要想更多地了解运动健身的奥秘,除基础知识外,还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习,更深入地了解人体科学,合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息,正确使用运动营养补剂,调整人的身心健康六、高级健身教练应博学多才。  有一些看起来与运动健身不直接相关的学科,也应该引起健身教练的重视。如:《机械原理》、《外语》、《美术》等。通过这些知识的学习,可以提高健身教练的综合素质,对健身教练水平的提高,有着积极的作用。  综上所述,作为一名健身教练,平时除自身参加有规律的健身训练外,更重要的是,加强业务学习。要有长期的学习计划,要有耐心、有恒心。不能一遇到。困难就停止不前。只要坚持不懈,日久天长,你的业务水平就一定能够有所提高,成为一名合格的高水平的健身教练。七、 以下几点建议:1、到新华书店或专业大专院校购买相关书籍或教材;2、制订学习计划,每天学多长时间,每周学哪些科目;3、抓重点。挑目前用得到的、主要的学,不重要的可先不学;4、记学习笔记,将书中有用的内容和问题记下来;5、将学习时间多放在教科书上,少花在娱乐性杂志上;6、多交流、多请教,不耻下问,互相学习,共同提高;7、理论联系实际,多在实际训练中实践、体会、总结、提高。希望对你有帮助,祝你成功。
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当健身教练需要什么条件,要考证么?拜托了各位 谢谢
提问者采纳
各部柔软动作/而面对已做过教练的人群;音乐理论&#47,做这种指导的人就是教练(coaches ),更好的提高自己的能力,向内挖掘潜能;身体感觉练习&#47,只要你内心爱好健身;健身魔力/编排及分解技巧&#47、表演性指导教学。 海莱特精品课程;不发及完善&#47:单车概述&#47:预置套路动作、向外发现可能性,令被教练者有效达到目标;创编和分解技巧/身体功能良好;教学方法/舞蹈技巧&#47。美国职业与个人教练协会(ACA)把coaching定义为一种动态关系:食物观/柔韧性训练 搏击操(Kickboxing) 内容。 所以说要想成为教练并不是一件难事;创编和分解技巧/灵活性训练&#47,以最佳状态去创造成果,洞察被教练者的心智模式;个人反馈&#47教练通过一系列有方向性,成为明星教练,海莱特培训机构会给与你更高的技术磨练,教练就是以技术引导学员;编排方法&#47,激发学员的潜能;FACE TO FACE/公开课 有氧踏板操(Step) 内容;拥有对音乐的感觉;体能训练&#47:基础动作&#47,帮助学员及时调整到最佳状态去创造成果的人;身体感觉练习&#47:了解不同舞蹈的风格&#47:基础训练&#47、有策略性的过程。简而言之:肚皮舞基本动作&#47、课堂控制;课堂安排及教学指导 肚皮舞(Belly Dance) 内容;体式分类&#47,认清目标,协调性较好,喜爱运动:可实现你的梦想 高低冲击有氧操(New Hi-low) 内容;课程设计/培养及风格练习/致力于健身行业的倡导者和推广者再加上后天的努力就一定能成为一名优秀的教练。 海莱特培训机构会带引之前并无健身经验的你踏上教练之途;课程编排 瑜伽(Yoga) 内容;视频分析 潮舞(Hot Dance) 内容,让你梦想成真;创编动作及动作分析/清洁法/预知套路与自由风格舞蹈的训练/音乐理论&#47。 有氧拉丁操(Aero-Latin) 内容;基本练习&#47。 海莱特培训机构给予你的知识犹如一面镜子,让你灵活运用以教练技巧反映出对方的心态;体位练习与教学分解&#47,使对方洞悉自己:流行趋势分析/动作练习&#47,就像体育教练对于运动员一样。我们的工作;音乐理解&#47,并就表现的有效性给予直接的回应;CRC&#47,令对方及时调整心态;音乐理解&#47,是让被教练者去达到目标;体式练习和教学分解/教学指导 街舞(Hip-Hop) 内容;音乐的选用及理解&#47,去赢;课堂时间&#47:基础功练习/公开课 有氧舞蹈(Dance Aerobics) 内容:流行趋势分析/形象及个性塑造&#47、交流与互动;视频分析 爵士舞(New Jazz) 内容:流行趋势分析及基础功练习&#47:基础动作训练/控制力训练/高强度练习 动感单车(Spinning) 内容;个人反馈 普拉提(Pilates) 内容;呼吸控制&#47,它意在从客户自身的角度和目的出发,由专人教授他们采取行动的步骤和实现目标的方法
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但健身教练至少不能有多余的肥肉吧、医学。优秀的教练,教练还应是“私人医生”。因为教练要善于与顾客沟通,还应懂得心理学。针对不同的人、营养和运动技能知识,甚至会经营,此外,还会介绍给亲友,以准确了解顾客的需求并提供帮助,能给俱乐部带来好生意。一个会员如果在一个教练那里学有所得,还要口才好。见多识广是一个健身教练起码的素质。比如;不仅要身材好,了解会员的饮食状况,为让健身运动达到最好效果,掌握一定的健康知识、工作性质、会推广、睡眠质量等。 一个健身教练要善于沟通,制定出不同的训练方法,不仅会接着续卡,扩大会员队伍。 你的体型好不好不知道健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理
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做健身教练都需要具备哪些条件啊!
地方体委可以颁发专业健身教练证书,还要会运用健身器材时!要熟悉,还要有些专业知识,除了自己有一身让人信服的体质外,中国健美操协会的健美操指导员受到国家劳动与社会保障部的承认,私人教练培训,我认为最基本的要会几套健身操,地方体委只能颁发国家一级二级三级的健身指导员证书。比如国家级的只能在国家协会级别颁发。其次~~~~。私人健身教练的话。健身教练考证要考大众锻炼标准四级或五级套路(抽签决定)。中国健美协会的健身指导员,何为过量运动、踏板等健身操任选两门)带操建议找个有健身教练培训的健身房培训一段时间,辅修课(拉丁,培训的内容也不错,做出标准的健身姿势,不过缺点是不受国家劳动保障部的承认,各种锻炼会起到何种效果、哑铃,理论知识,不过只能是级别比较低的,能解决基本的肌肉拉伤等问题,要掌握何为适量运动目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书,五分钟带操(健美操)
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请问:想做一名合格的私教需要具备哪些条件?收藏
1楼 22:01&|来自
做教练具备的综合能力蛮多的,但是不同阶段不同能力:专业角度:和解剖学、、医学、训练技术、教学能力。这些是最基本的。如果是更专业的有各种特殊人群的康复知识,相对这些专业是在带会员工程中应用最长的。也就是说私人教练专业要针对普通人群、运动员、康复人群、特殊职业等等他们的体质方面的提高和预防以及解决已经存在的各种体质问题。这方面相关专业都要不断学习。其次是各种器械的使用方法,比如早期有哑铃和杠铃,后期发展到了组合器械还有各种有氧器械,现如今最前沿的器械是功能训练器械,这些你都要不断的学习提高。科学的发展会针对不同人群设计出不同的训练器械,私人教练要更得上科学的进步。销售角度:私人教练想让会员认可自己的专业,会存在与人交流的能力。你必须通过很好的语言组织能力针对会员的需求给予相应的解决方案。为什么很多人把销售看的很重要,原因是你的价值是体现在会员身上的,只有通过第一次购买课程才有机会为会员解决需求,体现出你专业上的价值。最好的销售是服务,最好的服务是专业,私人教练买的是专业不是销售,这是私人教练在工作中的核心理念。专业形象:私人教练需要有一个完美的体型,但并不是必须要有运动员一样健硕的身躯。一个阳光的外表对于私人教练很重要这是给人的第一感觉,如果你是一个或者很瘦这在会员心目中会大打折扣,无论你有多专业技能从外表也体现不出来。更重要的是我们作为教练所学习的专业必须要通过亲身体验,在训练过程中不断的自我感受,只有这样在我们带会员训练的时候才更有体会。我们既是理论上的专家也是第一个体验者。
3楼 11:39&|
4楼 15:04&|
西安金牌健身教练培训学院,面积4000平方,qq
5楼 07:33&|来自
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