拉萨几月份去旅游最好海拔2795米

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-03-19 03:30 标签： 拉萨几月份去旅游最好

摄图网 拉萨的一日是漫长而悠闲的，从晨曦微露，到寒露渐起，一日充实又丰富。 拉萨，24时自有它不同温度的乍暖还寒与风轻云淡：它是踏着暮色爬山看日出的寒，哈着热气去等待一场光影艺术；它是晨间微凉，着薄衫穿行于晨光熹微中，万物初醒，睡眼惺忪自有一番心慵意懒；它是骄阳初升近郊游，吐故纳新赏万物蓬勃生长，浮光温婉与晓风轻绕；它是正午时分，日光之下最适宜人体的25摄氏度。
摄图网 那么，今天小卓玛就教你该如何浪漫地度过拉萨的一天？ 1 晨曦之时，登山看日出 第一站 赏日出：拉萨的日出在七点到七点半，追逐光影是需早起的，除去色拉寺后面的色拉乌孜山，也可在南山看日出。色拉乌孜山位于拉萨的北面，从北面瞭望全城，拉鲁湿地即在山脚，拉萨河自东向西奔腾不息，看到的布达拉宫是其北面（后面）；如若在南山之上布达拉宫即为南面（正面）。 我异想去追逐一场光影，在高原山巅等待一场日出，于是，拉萨北山的色拉乌孜山被连夜拿上了日程，八月的第一天，踏着晨光去见证一场声势浩大的日出光影。
李珩/摄 晨曦微露，拉萨城还在睡梦中喃喃自语，我们已穿越半个拉萨城向北而行，世人皆沉睡，唯我独醒，遇见拉萨的另一面，渐行渐远。城市的踪迹在后视镜里逐一暂别，城北墨黑色的色拉乌孜山在微光中，轮廓渐露，越来越近，越来越大。山腰间零星的星光，不知是孤零零的路灯还是藏族人家温馨的灯火，像指引迷途人的灯塔。 我们盘桓在上山公路上，与渐亮的天色争分夺秒。东方微露白光，高大延绵的山脉阻难住了随时跳跃而出的日出，西方却率先红光一抹。我调侃：东边日出西边红！
王正坤/摄 气喘吁吁地爬到半山腰，回头眺望拉萨城，大片的灯火与晨暮交织，这座古老之城的变与不变交融，高耸与低洼镶嵌，道路纵横树荫成排，以布达拉宫为中心的古老之韵展露无遗，而城市的边缘森林、湿地以及现代建筑群划分着明显的界限，这是一座现代化的城市…… 拉萨北山上固定的拍摄之地，“顽固”地耸立着几块巨石，也不知是因石而成景，还是因景而生石。在此向下眺望拉萨城，整个古老的城市在辽阔的视野里毫无遮拦地蔓延着，毫无疑问这里是眺望拉萨城的绝佳位置。
来源：摄图网 七点半，太阳喷薄而出，它不似冬日般温和，耀眼而直接，坦荡而明朗，反倒热情似火清澈明亮。我又一次抬头，以仰望的姿势寻找布达拉宫的影子，那座巍峨的宫殿，正一点点被燃烧的“火焰”唤醒，而后是睡眼惺忪的拉萨城，以及城市的车水马龙，生活气息……布达拉宫，巍然不动站在城市中央。它一直在城市心脏之巅，站在高原的光影中屹立千年。 2 上午时光，拉萨近郊游 第二站 近郊游：拉萨近郊一日或半日游玩的地方也不少，如达东村乡村游，墨竹工卡喂土拨鼠，林周赏千亩良田……朝圣寺庙扎叶巴寺、直贡梯寺、热振寺；建议自驾，时间是完全够的，且此时的拉萨微风和煦，植被茂盛，完全不用担心身体与气候，可放心游玩，只需做好防晒。
陈志文/摄 九点半，种树人开始上山工作，我们就此下山，沿省道202前行，途经纳金山，进入叶巴沟，沟口抬头就是依拉日宁布山而建的扎叶巴寺。扎叶巴寺，常被人说“拉萨版的虎穴寺”。
王翊/摄 这座寺庙充满着藏王松赞干布对爱妃的情意，还是西藏著名的隐修地之一，曾出过108位大成就者，至今仍可见满山的修行洞。
王翊/摄 “拉日宁布”藏语意为“纯净的神山”，其山壁立千仞，与其斜对面的平缓山坡成抑仰之势，东边山坡遍布翠绿低矮灌木丛黄刺玫，自上而下一簇簇分布着，远远望去像极了绿色的蘑菇，而东南面的低矮山坡上遍地花草，伏地蒲公英、翠绿狼毒草、淡紫色羊羔花…… 如果可以，在这悠闲的山坡上闲待半日也不枉此行，如若，想赶往林周即刻下山往东而去，此时的林周青稞摇曳，麦香四溢。或是选另一目的地——墨竹工卡，泡温泉、听梵音、爬山喂食土拨鼠——拉萨近郊也唯有此地可见这萌物了！在此天地赏水草丰茂，绿意盎然，河流、村落、农田组成一幅美丽的田园画卷。 3 傍晚时分，拉萨河畔行 第三站 河畔行：傍晚时分晚霞漫天，拉萨河畔悠闲踱步，可感受到这座古老之城的悠闲时光。
李珩/摄 太阳西移，五六点即可返程回拉萨，喜欢在傍晚时分走进拉萨河谷，那时太阳还未落下，布达拉宫和拉萨河水一样静谧地沉静在霞光里。我们先是沿着八廓街在斜阳里慢慢地走着，到达拉萨河边的时候，太阳开始轰轰烈烈地落下。
摄图网 拉萨的天空仿佛很低，低得触手可以摸见每一朵行走的云，而无论那些云朵聚集成怎样的阴霾，阳光都会透过厚厚的云层倾泻而下。 这时候的布达拉宫也正被阳光暖暖地包围着，那些红色的墙、白色的墙都已被阳光涂上了一层明亮的光泽。 4 夜幕来临，登高望全城 第四站 登南山：在巍峨雄伟的布达拉宫正南方，绿意盎然的高山与其隔河相望，这就是拉萨南山公园。公园绿化面积3000多亩，园内木桥错落，木桥下流水叮咚，凉亭里、石板路上游人三五成群，或休憩或漫步，其间蜂飞蝶舞，偶有一两只白鸽飞过，好一幅山水花鸟树与人的自然画卷。 历来登高望远，一览众山小皆是世人的愿景，去攀一座山——站在南山公园遥望整座拉萨城，城内沉寂又安详，灯火渐亮，人间烟火四起。在这海拔4000米以上山巅，面迎恒久的大自然，可以尽兴体验群山强烈的力度沉雄和巨大的空间感。
摄图网 日落的最后一缕阳光在天际薄云中飘荡着隐去时，布达拉宫在时光的长河里依旧屹立成不老的传奇，高处的红白墙在夜幕里也显眼而独到，向外是二三层高的藏式建筑的街巷，包裹着红山上这颗“雪域高原的明珠”，再向外是一栋栋直立建筑的现代小区、高楼。城市的边缘更接近这山河田野，群山之中错落排布着红墙金顶的寺院。哲蚌寺、色拉寺在岁月的长河中闪着光俯视着历史的沧桑巨变。 城市的边缘是拉萨河流淌成为拉萨城市中一条蜿蜒的“缎带"，在河谷间泛着幽蓝的色彩，似包围着这座河谷之城；向远而眺，拉鲁湿地上飞翔的群鸟划出的一道道美妙的弧线，河水、飞鸟为这厚重的拉萨城带来了灵动与生机，将这天地之大自由翱翔的气韵融入拉萨的人文之间。
摄图网 拉萨河是布达拉宫沉睡的河床，拉萨河里的阳光便是布达拉宫世代最明亮的镜子，记载着历史的沧桑，倒映着前世今生。拉萨沿河谷密集分布的古城，南北狭窄东西冗长，四面环山犹如宝瓶，由布达拉宫、八廓街、大昭寺、色拉寺、哲蚌寺以及拉萨河构成的。 回望这千百年历史的足迹，这座布满痕迹的城永恒地屹立在雪域高原之上，承载与见证着历史扬尘，岁月变换，星河斗转，人间悲欢。 5 一日晚餐，城市烟火气 第五站 食物里：夜晚降临，游走在八廓街周边的小巷里，喜欢看店铺落锁归家，喜欢在街头巷尾用力呼吸从古院里飘出来的炊烟味道，那是一种与外界所看到的拉萨全然不同的城市，在这个城市的信仰之外，有生活，有喜怒哀乐，更有真实的柴米油盐，五味陈杂。
一座城的滋味，大多在晚餐里，这里也掩藏着国人的饮食习惯与文化，一餐晚饭，最具代表性与说服性。拉萨八廓街，遍地是宝藏，有不少开了几十年的老店。
这里聚集着各国菜，尼泊尔菜、印度菜、韩国烤肉、日式料理各种异域风情的烟火气相互碰撞，撞出波澜起伏，回味无穷；各色菜——江湖菜、东北菜、小吃、面食、家常菜、火锅也跻身于各大巷子内，巷深也飘香，这场食物大比拼里，如同一个江湖，总要吃个豪情阔达酣畅淋漓麻辣鲜香的，生动的烟火气，让时光在这里来了个急刹车，这些烟火故事也成为拉萨城市文化某种程度上的最佳表达。
在拉萨，人们更偏爱穿梭于大街小巷，功德林天街与众多商场最大的不同便是它的美食。这里有全国连锁的糕点店铺，有难得一遇的日本料理，同样也有着不可或缺的藏餐馆和咖啡店。亦中亦西，天南海北，既能大快朵颐，也能品尝来自深海的美味。而最为火爆的美食街莫过德吉路美食街。因为，不确定何时店里的位置就被预订完了。广东煲汤、北京烤鸭、川渝火锅、东北碳烤、西南羊肉串……德吉路，可以说是汇聚了全国各地的美食。
古老的城市，温暖的烟火气和人情味一起蒸腾，炖煮，烹炸，如此，最寻常肆意涌动的市井烟火，又流淌着神圣又深沉的文化气息，造就了人间向往的独一无二的圣城拉萨。 文字|王秀悦 图片|见下方图片标注 如有侵权，请联系作者删除

关于西藏，已有很多人给它贴上各种标签，也有着太多太多关于它的美好描述，因为我有限的词汇无法描绘出看到和感受到的西藏！
从珠峰到阿里、从神山圣湖到羌塘草原。西藏之大，视野所不能及；西藏之丰富，唯有亲身体验！
此行，我们走到了中国的西极地带，见到了世界的最高峰，去到了平均海拔最高的阿里地区，我们留宿珠峰大本营，拜见冈仁波齐峰，与古格文明相会，在羌塘草原撒欢，流连在一措再措之间……
拉萨，西藏的中心，本次行程的起点和终点。此次行程，所到之处最高海拔约5400米，平均海拔4500米以上，对于我来说应对高反是一个挑战。
布达拉宫
晨光中的布达拉宫、傍晚的布达拉宫、华灯初上时的布达拉宫、夜幕笼罩下的布达拉宫……任何时候都庄严肃穆，矗立在拉萨的中心，迎接着日出日落、一年又一年的轮回。
大昭寺广场
布达拉宫和大昭寺，应该是来到拉萨绕不开的地方吧。八廓街上的人潮涌动，这些就是关于拉萨中心的画面。
关于这个孩子，我默默地在一旁看了好一会，她真的是严肃认真地在磕拜。
八廓街
对于藏民来说，念经祈福磕头就是日常，随处可见的信徒，他们一手转经轮、一手佛珠，他们转寺庙，他们磕长头……
日喀则地区土层较深，水源较充足，适宜青稞等高寒农作物生长，所以日喀则是西藏主要的农业区。
日喀则是我们此行除扎达县城外唯一还能见到树木的地方。所以，珍惜吧， 日喀则的氧气！
卡若拉冰川，我们所到之处海拔约5400米，值得注意的是，由于全球变暖，冰川的雪线持续上移中。若干年后，卡若拉冰川会消失吗？
经过珠峰一夜的炼狱后，上去珠峰、大本营的一夜，的确辛苦，但这种体验绝对是难能可贵的。
生活永远不可能一成不变，酸、甜、苦、辣合起来才能拼凑出圆满，见过真正的“大”才能知道自己的渺小，经历过“苦”才能更容易品出生活中的甜。
那山、那湖！
“那一世，转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。”这句流传了几百年的经典诗句，配上我眼前所见的那山那湖，西藏这片粗犷的大地也蕴藏着细腻的内核！
羊卓雍措
人们最熟悉的羊卓雍措，宛若一条碧玉蜿蜒盘旋在青山之间，湖水平静地犹如绸缎，又似镜面，一阵风吹过，湖面泛起点点鳞光。
这里的山水更寄托着藏民的祝愿和祈祷，藏民就像守护着心中的神灵一样爱着这里的一座座山一个个湖。
亲临圣湖的一刹，心里才明白自己来这里竟是冥冥中早已注定~~~
如果要说一生必游之地，那必是西藏、不来西藏怎知山外山、天外天。
来源：诗和远方户外

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