编辑部花姐前两天跟家里老人发生了点争执，事情不大，其实就是“给娃补钙应该吃什么”：

因为娃身高比同龄人矮点，当妈的当奶奶的都有点着急。

花姐天天叮嘱儿子喝牛奶、多吃蔬菜、多晒太阳；

老人却说缺钙的娃骨头软，应该缺啥补啥，骨头汤必须多喝。春天都快过去了，孩子个子没见长，小肚子却肉眼可见的圆了！

后来妈妈群里聊了才发现，因为两代人观念不一样，这类分歧几乎家家都有过。

最好选复合配方的钙片，即除了钙还添加其他有效成分，比如 VD，VD 能够帮助钙吸收哦。

孩子年龄不同，钙需求量不一样，适合的剂型也不一样。

2 岁以下的宝宝，咀嚼能力发展还不完善，最好选择可以挤破的胶囊状或者液体的补钙产品。大孩子则更适合咀嚼片、软糖形式的钙剂。

孩子入口的东西，安全很重要。市面上有的钙片为了增强口感，会添加人工色素、香精、甜味剂、防腐剂等，妈妈们买之前配料表一定要看仔细。

选靠谱专业的知名大品牌，术业有专攻、产品质量优秀才能获得长足口碑。

在不影响营养的基础上，可以选择口味好、孩子爱吃的补钙产品。毕竟任何东西，孩子愿意吃到肚子里，才算管用。