读书读傻了怎么办多了真的会变傻吗?

英华兰DrBing(ID:HiDrBing),知性逗比德国儿童教育学者,精通英法德三语,游走生活于多个国家和文化,通过对无数孩子和不同阶层家庭背景孩子生命轨迹的思考,呈现给你一副儿童教育的总体画面。

胖友们,最近微信公众号大改版,不按时间顺序而是 按照阅读频来推送了。

为防迷失,爱我的胖友们可以给我号加“星标”,或者时常进来给我点点“在看”,留个言。

之前我们说吴签案里面那个两头骗的奇才,有读者留言说:

看到这个观点还挺受欢迎的,就想出来818,高等教育,是不是就把聪明人读傻了?

读书把人读傻,这是一个很有市场的说法。

首先,这种现象普遍存在,比如经常有:

的新闻,让自己不处于高学历圈的人,产生一种“高分必然低能”的赶脚。

同时我们身边也听说过很多“小学文化小老板,本科生给他打工 ”的case。

于是得出结论:读书无用。

可见“刷学历=变傻”是“学历无用论”的一个变种分支。

其实,读书无用论,已经被我们澄清过很多次了。

那么“刷学历=变傻”,这种刻板印象是怎么得出的呢?

Book smart更偏向系统知识,相对陈腐,大家说的“读书读傻”指的就是这类。

这类人,比较适合做学术研究,在社会上尤其商业社会会相对弱势。

而Street smart,是以解决问题为导向的,相对灵活。

他直指目的,简单粗暴。这类人更适应规则不明确,需要灵活思维的商业社会。

有人两者都有,有人两者都没有。

前者表现为:既能读书,又能挣钱。

后者则是:读书不行,钱也没有。

但并不是只有Book smart的人能读书。

有些Street smart的人不但可以很好地读书,而且可以使用技巧把考试当做问题一样灵活解决。

我讲一个比较印象深刻的例子。

Bing公诊所找实习医生,因为德国医生紧缺,来应征的都是外国人。都是读了医学博士的,通过了德国资质考试的,可以算高学历人才了吧。

首要问题,当然都是德语。

A、N个多月都没法写出一个独立的诊断,德语太烂,一边查书籍一边拼拼凑凑,每次都要Bing公重新修改。

因为写得实在太渣,基本需要bing公重写了。过了三个月没有任何进展,劝退结束。

B、一开始也是写不出来,和A一样烂。但过了没多久开始就OK了,两个月后基本不怎么需要修改了。

因为和A对比太强烈,Bing公就问怎么做到的。

他说,很简单,因为基本也就那么几类疾病,他就花了一周时间,把德国同事写得诊断过了一遍,分门别类记录下来。

每种类型诊断的用语,做成一个用语宝典(用他的话,word block),之后写诊断的时候翻查调用就行了。

这个人是医学的,居然学会了我们计算机专业“数据库”,“调用”这些概念了!

聪明人啊,脑瓜子好使啊!

也就是说,读书不但不会把聪明人读傻,相反还能帮你融会贯通,提炼智慧。

一个Street smart 如果去读书搞科研刷学历,搞不好优势更大。

就拿我的感觉来说,聪明人,是懂得找捷径的人。他们的聪明劲儿可以用在其他地方,当然也能用来刷学历。

因此聪明才是读好书、做好学问的前提,并不是结果。

说到这里想到一个故事。

英国有个画家,叫大卫·霍克尼,在英国名气非常大,他不光会画画,还很擅长摄影。

1999 年的时候,大卫·霍克尼去看了个画展,然后就被震住了。

这个画展的主人是拿破仑的首席画师,叫安格尔,他的素描作品极其细腻、精确,不知道的还以为是黑白照片。

更加不可思议的是,画展上展出的整整一批肖像,全都是安格尔一天之内画出来的。

大卫·霍克尼直接就惊呆了,用常理来看,这根本就不可能啊。

后来才得知,他是利用了“暗箱”技术,也就是类似咱的“小孔成像”,透过一个凸透镜把图像投影在画布上,然后再临摹出来的这样就简单多了。

大卫·霍克尼突然就想,那历史上那么多牛逼的大画家,会不会都有可能是利用暗箱技术,把图像投射到画纸上,再照着勾勒出素描稿呢?

之后他参加了了一次朋友聚会才得知,16世纪的那一批著名画家,比如拉斐尔、丢勒、米开朗琪罗,几乎都知道有暗箱的存在,甚至连达·芬奇,都在暗箱里看过蒙娜丽莎。

所以后来他写了一本书,叫《隐秘的知识》(Secret Knowledge),书中整理了 500 年来几乎所有有点名气的画作和作品背后的秘密资料,同时也证明了“暗箱”在当年画家中的流行。

这本书的出版不光在画坛掀起轩然大波,还引发了全世界的关注。

大家开始讨论,原来每个大师,都有自己的“暗箱”啊!

以目的为导向来做事,不过分被规范的东西训诫,这才是真正聪明人的做法。

再说回咱们的话题:读书会不会把人读傻?

一个人如果专注于读书刷学历,确实会对他的思维方式产生影响。

但你读的书,就像是菜刀一样,你是拿它切菜还是拿它砍人,效果完全因人而异。

还有之前AlphaGo和李世石下棋,也是一个道理。

有些所谓的懂棋的人分析说,AlphaGo有些招数并不高明blabla。

但什么样的招数算好,这事儿的标准是什么,又是谁来定这个标准呢?

AlphaGo走的每一步,都是为了最终赢棋,它是以结果为导向的思维,而不是以人类能看懂为导向。

同理,刷学历会让人变傻,“傻”的标准又是什么,又是什么人来定标准呢?你仔细观察就会发现,说这话的,大都是学历不咋高的人。。。

人类的智慧,是非常多样的。

被总结在书里的学问,是以最低成本就能获取的,为什么不读书呢?

善于独立思考的人甚至会采取批判性学习汲取的方式,来修补自己思维的bug,开拓视野,实现降维打击,甚至改变命运。

因此,不是“读书读傻了”,而是越“傻”越要读书、越要学会正确读书。

其实也能明白,之所以有“书呆子”这种词儿,就是因为读书确实会对人思考问题的方式产生一些改变。

比如,有的人接触社会少,对事物的认知依赖于书本,导致实践能力差,不懂人情世故;

有的人不善(或者不屑)交际与表达,显得很“呆”;

有的人喜欢掉书袋,说话不接地气,喜欢拽术语;

还有的人学理工科,学得越深入,人考虑问题就会越理性,甚至显得“冷漠”。

以上情况确实是有的,但这些都不是因为读书导致的,可能这人本来就很宅、不善交际,本来就理性。

话说钱钟书就是个典型的“书呆子”。

说聪明当然也是真聪明,据说他从来不做课堂笔记,经常带一本闲书去上课,老师在上面讲,他就在下面一边听讲一边看自己带的书,但考试却总是得第一。

1935年,钱钟书去英国留学,他看上的专业是文史类,在中国只招一个人,钱钟书一说自己打算报名,他的同学就赶紧选其他专业去了,因为他实在太厉害了。。。

但他却是个生活废柴,自理能力几乎为零;啥家务也不会干,家里东西坏了就找老婆修,吃东西也不挑拣,逮啥吞啥;老了老了,还会拿着竿子,去打林徽因家的猫。

你想想,钱钟书的“呆”,是因为读书太多吗?

当然更多是个性使然,因为他本身就不擅长家务,更不喜欢虚与委蛇,上下钻营。

“一张文凭,仿佛有亚当、夏娃下身那片树叶的功用,可以遮羞包丑;小小一方纸能把一个人的空疏、寡陋、愚笨都掩盖起来。”

当时读这句就觉得他内心犀利的像一把明晃晃的刀子。

“旅行是最劳顿,最麻烦,叫人本相必现的时候。经过长期旅行而彼此不讨厌的人,才可以结交作朋友。”

这难道不是 看透了人情世故才能写出的文字?

就算真的“呆”,不读书的他可能就只是个不学无术的“呆子”;

而读了书,最起码能当一个学识渊博的“呆子”,一个洞悉人情、藏着大智慧的“呆子”。

总之啊,咱们这个社会,对于高学历的人,天然的会更苛刻,喜欢提出更高的要求。

人,的确分聪明人和蠢人。

但稍微聪明点的人,都知道读书是风险最低成本最少的上升方法。最晚十一二岁还没意识到这点的,怎么能叫自己聪明呢?

当然那些家里不让,家里出事儿,晚开悟的除外,他们就沦为了低学历中的聪明人。

读书是给了傻人靠勤奋靠按部就班走上社会中层的机会。

但聪明人耍着各种花招,更是可以把学历拿下。

他们不但不会被学历玩傻,他们还能把学历的游戏玩坏啊!

双十一抢了几千块的化妆品不小心寄给前女友…所以熬夜真的会变傻?

看了7个小时的购物直播

今天的打工人们,你们都还好吗?

你们为什么看起来那么困?昨晚干嘛了?

“第一个叫我不要睡的男人”冲上热搜


直播间里的李佳琦为了让大家不要睡觉

还提议“跟男朋友吵一架清醒一下”

李佳琦半夜12点的敲锣打鼓声

让即将进入梦乡的康复君瞬间清醒

甚至有点想打开书本开始学习…

有网友忘记修改收货地址

结果花了好几千买给女朋友的化妆品

还有的看了7个小时的直播

熬夜的你是不是感觉脑瓜子都不灵活了?

本期康复君就跟大家讲一讲

熬夜的危害到底有多大?

早在2007年,世界卫生组织(WHO)就已经把「熬夜」定义为 2A 类致癌因素,与高温油炸食品同属一类。

负责定义致癌物的是世界卫生组织旗下的国际研究机构(IARC),有关“熬夜”致癌的专家工作组由来自10个国家的24名科学家组成。

对于“熬夜”致癌的评分是基于这样一些依据:

(1)八项流行病学调查中,有六份都表明上夜班给妇女带来乳腺癌的风险,虽然这个风险不是特别大;

(2)经常穿越不同时区的空姐,也有昼夜节律紊乱的问题,她们的乳腺癌的发病率也比一般人有所增加;

(3)动物实验中,夜晚不关灯、或者让动物长期体验时差,都会促进肿瘤的生长。

然而这些评分依据还是会存在一些偏差,“熬夜”与“致癌”之间是否能划上等号还需要更多证据的支持。

无论熬夜是否真的会致癌,我们都应该明确的一点是:熬夜是一种不健康的生活方式,可以偶尔,但不能经常。

一项在中国进行的研究发现:

(1)上夜班会增加34%罹患乳腺癌的风险;

(2)睡得太少(少于6个小时)或者睡得太多(多于9个小时)会增加53%~59%罹患乳腺癌的风险;

(3)虽然上夜班增加风险,但是如果白天补个小觉,可以把乳腺癌风险减少43%

由此可见,上夜班对于人体的影响远比睡得太多/睡得太少来得小。如果长期熬夜不足,且没有通过补觉来达到正常的睡眠时间,对人体的危害是显而易见的。

离“老年痴呆”也不远了

2019年11月,国际知名科学期刊《科学》(Science)发表的一项研究,证实了熬夜使大脑的有害废物难以排出,对人体健康造成不良影响。


研究表明,脑脊液可以从大脑中清除有害蛋白质,包括与阿尔茨海默病(即俗称的“老年痴呆症”)有关的β-淀粉样蛋白。睡眠的减少可导致脑脊液清除有害废物的能力受损。

《健康中国行动()》建议成年人平均每天睡眠时间要达到 7~8 小时。好的睡眠可以帮助脑脊液清除有毒代谢物,而缺乏睡眠往往会导致大脑中的β-淀粉样蛋白堆积,可能导致罹患阿尔茨海默病的风险增加。


如何养成良好的睡眠习惯?

01 睡前请放下手机,用一本书代替

美国科学院学报(PNAS)的一项研究表明:与纸质版书籍相比,睡前使用电子产品(手机、电脑、iPad)的人需要更长的时间才能入睡。

因为电子产品会发出较短波长的蓝光,这会抑制褪黑激素的分泌,降低困意,从而影响睡眠时间和睡眠质量。

所以请在睡前半个小时到一个小时放下手机,拿起一本自己喜欢的书来代替手机吧。

02 睡眠时间要规律,固定起床时间

每天的睡觉时间和起床时间尽量固定,尤其是早上起床的时间,醒来之后不要赖床太长时间,及时起床。

成年人要保证每天 7~9 小时的时间,白天最好不要超过 20~30 分钟的小睡。

03 睡前放松 实在睡不着就离开床

睡前花些时间放松一下,如听听舒缓的音乐,或者泡个温水澡,如果实在睡不着,就离开床。

国际最权威的医疗二级数据库 UpTodate 中对失眠的刺激疗法提到,如果在躺在床上超过 20 分钟还毫无睡意,就离开床。

不要强制睡眠,一个人在床上尝试入睡的时间越长,入睡困难就一直存在。可以起来做些其他放松的事情,背背唐诗三百首都行,但不要又拿起了手机!直到困意袭来后,再回到床上。

04 营造舒适的睡眠环境

调暗卧室的光线,室温适宜,并且尽可能保持安静。

挑选舒服、合意的枕头也能很好地改善睡眠质量。枕头不能太高,枕头的压缩后厚度应相当于竖起来的拳头的高度。

白天应该适当锻炼,有研究表明,白天适度锻炼可以加深夜间睡眠深度。

建议睡眠不好的人,可以在白天适度锻炼,每次 20 分钟,但最好在睡觉前 4~5 小时以前进行。

06 睡前不吃令人兴奋的食物

下午时避免饮用含咖啡因的饮料。咖啡、茶、碳酸饮料、热巧克力这些含有咖啡因的食物都可能会让你睡不着。

晚上要少喝水、饮料。半夜被憋醒而不得不打开灯去厕所,势必会降低睡眠质量。

不要吸烟,尤其别躺在床上吸烟。

不要喝酒,喝酒并不能帮助入眠,酒精简直就是「睡眠杀手」。

[1]丁香医生.《熬夜危害大,但几点睡才算熬夜?》

[2]张洪涛.春雨健康科普.《研究人体生物钟得了诺贝尔奖,难道熬夜真的会致癌吗?》

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有的人书读得越多越聪明,有的人却越读越傻,为什么会这样呢?

的确,有的人读书读成了书呆子。但是这也不是绝对,有的人读书读成了大家、智者、学识渊博的人,如毛泽东、诸葛亮、以及钱钟书……那种读书读成书呆子的人一般都是死读书的人。

何为死读书?举个例子,我们开始练书法都是临摹,真正理解了书法的运笔、力道、技巧等,你才能出自己的风格。读书亦如此,开始是用别人的思想和方法解决问题,但是只是生搬硬套,只有经过思考和在实践中应用,才能灵活运用。古人说的好,学而不思则罔,思而不学则殆,就是这个道理。

另外通过读书学习作者的思想是一方面,读书的方法也是非常重要的。如我们读书的时候要勤于思考,用怀疑的态度去论证书里的理论知识。如此才能把读到的知识内化成自己的知识,尽信书,不如没有书。

人有不同的类型,有的人如郭靖一般看着呆呆憨憨的,但是拥有大智慧的人,有的如黄蓉般看着聪明伶俐,但取得不了“东邪西毒”一般高的成就。

其实这些人反应慢也是有原因的,我们拿曾国藩举例。曾国藩天资不够,只会结硬寨打呆仗,被左宗棠、李鸿章看不起,但是却成为晚清中兴四大名臣之首,连毛泽东都曾评价曾国藩:“对于近人名人,唯独服气曾文正”。认为曾国藩是地主阶级最厉害的人物。蒋介石也曾评价:“曾公乃国人精神之典范”。

曾国藩虽天性笨拙,但是他却充分发挥钝拙的长处,做事从来不绕弯子,不走捷径,总是按最笨拙、最踏实的方式去做。他自己就曾说过:“天下之至拙,能胜天下之至巧。”

正是曾国藩身上这股与众不同的“笨拙”,成就了曾国藩非同一般的精明和高明。他被评为高明的军事家、战略家。太平军兴起,举国无策,只有他独辟蹊径,以超人之胆识创立湘军。清王朝正是在他的战略指导下,取得了对太平天国的最后胜利。

曾国藩还非常善于审时度势,在官场如鱼得水。剿灭太平军之后,他的功名事业如日中天,此时他却极度冷静,急流勇退。为了让皇帝放心,他主动采取了果断手段,裁撤自己的权力之本——湘军。

他一生出将入相,没有大的蹉跌,在晚清腐败的官场上像他这样的成功者并不多见。他深通官场韬略,官场功夫如同太极高手,善于化解种种难题于无形之中。

究其原因他取得的这些成就是来自于他“扎实彻底”的思维方式,使曾国藩避免了几千年来“中国式思维”的局限和弱点。

中国式思维崇尚直觉和感悟,却轻视逻辑。总想找到一个窍门,一下子把握宇宙全部规律,三下五除二,彻底解决一切问题。这样的思维方式,最大的弱点就是喜欢从整体上、宏观上把握一切,虽然快但是却缺乏严密细致的推理过程。

然而,曾国藩的思维方式与西方式思维不谋而合,最大特别之处是重视实证、重视逻辑、重视差别。曾国藩的思维方式因为其“笨拙踏实”,在中国人中达到了少有的严密程度,因此曾国藩也被奉为理学宗师。

首先我们要找到适合自己学习的方式,书只是帮助你成长的工具。

其次也是非常关键的一点我们要知道读书多的人和读书少的人遇到问题时思考方式有什么不同?而绝不能仅仅依靠反应速度来判断聪不聪明

当遇到问题时,读书少的人往往是基于本能立刻做出迅速反应,因此速度极快,而读书多的人则会在头脑中进行深度和广度搜索,分析和判断,找到最优的解决方案,如果没有相应经验知识,则会基于逻辑进行多种情形下的推理和结果预演,并评估结果,找出最有利于的解决方案输出,因为多了一道“思考”,因此与本能输出相比则会有延迟,显得“反应慢”,“木讷”;有的时候还会因为知识掌握不够纯熟、运用经验不足而造成失误,因此被误认为没本事,书呆子。但是却是知识应用的积累过程。

最后就是要持续不断的输入,并在实践中不断验证自己学到的知识是否正确,在哪里应用,如何更好的应用等问题。

假以时日你会拥有越来越聪明的大脑和强大的实力的。

读书无用论可以很明确的告诉你是错误的,特别是现在这个时代,更需要不断武装自己的大脑和专业的技能。

还记得2008年20岁的徐孟南曾因“高考交空白卷”被众人所关注与讨论么?时隔十二年后,他过得怎么样了?

因为没有学历,他只能做苦力活,第8年他才突然醒悟,不能再继续做体力活了,必须做脑力活。2018年,时隔十年后,徐孟南再一次参加高考。

当媒体再次采访徐孟南时他说:如果我真的觉得读书无用,我还会那么努力地宣传我自己的教育理念吗?还会才参加一次高考么?

今天小编写这篇文章也是为了解开自己的心结,在读书和工作期间也有人说过我反应慢,为此我耿耿于怀了好多年。现在通过这篇文章,我希望更多的和我一样的正在打拼的年轻人可以更加了解自己:我们反应慢只是比别人多一个思考的过程。一个问题在没有完全搞清楚前急于表态,这是不成熟的做法。相信我们会越来越好的。

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