有没有轻一些而且好看一些的专业骑行黑色座椅配什么颜色坐垫好看可以推荐一些的，一定要好看！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-09 09:44 标签： 黑色座椅配什么颜色坐垫好看

　　想要更轻松的进行自行车运动，就要拥有一辆合适自己的自行车。买自行车就像平常买衣服一样，要适合场合及功能上的需求。今天学习啦小编就教大家如何选择自行车，并且介绍一些骑自行车的好处以及自行车减肥的方法。

　　如何选择适合自己的自行车

　　选购一台用来运动的自行车，首先要注意的就是车架的大小是否适合骑乘者的身材。车架大小的测量，一般是以车架立管的长短作为标准，立管长的车架车身长度也越长。

　　选购一台用来运动的自行车

　　也可以坐在座垫上双脚踏在踏板一上一下放置，在下的腿可以自然垂下摆直，如此的高度可使脚在踩踏时能有余裕空间伸展。一般公路车的车架尺寸，以量产车架品牌多为每二公分一个尺寸，而高级纯手工车架品牌则为每一公分一个尺寸。以(大齿盘)中轴心至上管立管接头处中心，可从最小47公分逐渐大至62公分共8或16个尺寸。我们可以用跨下长×0.65=车架立管长度，上述公式来选择适合自己身高的公路车架尺寸。

　　就越野车而言，是以中轴心到上管接头中心，是每二英寸1个尺寸，作为车架尺寸的大小间隔，可以从14英寸逐渐增到22英寸，一共是5个尺寸。

　　由于登山越野车的尺寸间距较大，也就无法以精确的公式计算来测得适合骑乘者的车架尺寸，只能就身高来选用大致合适的车架骑乘。

　　台湾通常以14、16、18英寸为主，适合骑乘者以身高为准，约为14英寸为155公分以下、16英寸者为155-170公分、18英寸为170以上，至于180公分以上的朋友就要尽量寻找20英寸以上的单车了。

　　二、龙头把手的尺寸

　　注意选择的就是龙头与把手的尺寸

　　选择自行车除了应注意车架尺寸是否适合身裁以外，另两项必须注意选择的就是龙头与把手的尺寸。龙头长度的测量一般是以手上臂与下臂成90度，手肘顶住坐垫前缘(坐垫杆应调至坐垫中央位置)，此时中指尖距离把手后缘应为三指幅至三指幅半的距离，

　　如果车架的尺寸适合你的身材的话，那么通长所使用的龙头长度可以在11至13公分之间来选择。

　　以公路车而言把手宽度的选择则是将把手顶住肩膀，把手的两端应位于上臂与肩膀连接处的手臂中央。把手的尺寸一般国人男性多使用把手外缘42至45公分(每一公分一个尺寸)。

　　若是经测量的适当尺寸为42公分，建议可采用大一号43公分的把手，如此可以增加平路冲刺或上坡时站立摆车加速的力量，同时又可兼顾姿势的低风阻特性。

　　登山越野车为了增加骑乘的操控性能把手宽度远宽于公路车，宽度多以56公分及58公分两种尺寸为主，用在下坡赛专用的把手则宽度在63公分以上。

　　车架是自行车的灵魂，好的自行车架必须符合重量轻、强度够、刚性高三个条件。作为自行车运动的车种当然是重量越轻越好，如此才越省力骑得越快;强度够是指车架在高强度的骑乘之下不会有断裂弯曲的安全顾虑;刚性高是指车架要够硬。

　　有时候一台刚性差的车架也许没有安全顾虑，但是骑起来车架力量传导过差，使得骑乘者踩踏起来有车子拖重的感觉，即使是够轻、够强的车架但刚性过差这仍究是一台不合格的运动自行车。

　　在市售的车种中，能符合上述好车架标准的车架材质有铝合金、碳纤维、钛合金及合金钢材四种。

　　铝合金的骑乘质感属于灵敏轻巧、高刚性，但同时也传达了地面每一丁点的振动反应，而略为牺牲了舒适性。

　　碳纤维的特性是较具弹性、骑乘感稳定、长途巡航持续感佳、舒适性高。

　　钛合金的特性很类似铝合金与碳纤维的综合，它可以有类似碳纤维的弹性也可以享有铝合金般的轻巧与刚性，但是这些好处都得以远高于其它材质的价格才能达到。

　　钢材是自行车最传统的车架材质，现代的多种合金钢材可以在刚性、弹性、传动性、稳定性上得到很好的效果，唯一的缺点是在重量上钢材是几种材质中较重的。

　　我们必须提醒读者的是，上述每一种材质都有高低等级之分，此处所描述的特性均是以高等级的产品(也就是高价品)为对象，在低文件的产品中以上的优劣可说是不存在的(均为劣质)。

　　另外有些产品虽然高价，但由于对材质处理能力的不足(例如碳纤维及钛合金)，或是厂商对车架几何设计的不良，也可能会有骑乘感很差的产品出现，总而言之任何的材质都会有等级好坏之分，不可一概而论。

　　(1)能预防大脑老化

　　提高神经系统的敏捷性。现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，防止其早衰及偏废。

　　(2)能提高心肺功能

　　锻炼下肢肌力和增强全身耐力。骑自行车运动对内脏器官的耐力锻炼效果与游泳和跑步相同。此项运动不仅使下肢髋、膝、踝3对关节和26对肌肉受益，而且还可使颈、背、臂、腹、腰、腹股沟、臀部等处的肌肉。关节、韧带也得到相应的锻炼。

　　锻炼下肢肌力和增强全身耐力

　　骑自行车时，由于周期性的有氧运动，使锻炼者消耗较多的热量，可收到显著的减肥效果。

　　根据国际有关委员会的调查统计，在世界上各种不同职业人员中，以邮递员的寿命最长，原因之一就是他们在传递信件时常骑自行车的缘故。

　　2、单车运动，不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人

　　借运动减肥，或边节食边运动的人，身材比只先靠节食减肥的人来得更好，更迷人。我不知道如何来描述“更迷人”。

　　但事实上，运动所带来的结实肌肉，和单车运动所练成的细小足踝，比令人憔悴、青筋突起的节食，总好看多了吧!适当的运动能分泌一种荷尔蒙，这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。从经验中，可知道单车运动就能产生这种荷尔蒙。

　　3、习惯性的单车运动，更能扩大你的心脏

　　否则血管愈来愈细，心脏愈来愈退化，到了晚年，你就会体验到它所带来的烦恼，那时你会发现，自行车运动是多么的完美。单车是需要大量氧气的运动，曾经有个老年人以6天时间，完成了460公里的单车旅行。

　　他说：“老年人一周至少要有3次运动，使心脏强化起来，恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动，但不可过久。如此它将能适应紧急状况，如赶车或抵抗困境。”

　　现在的空气质量是越来越差了，其中很重要的原因就是汽车尾气的大量排放，骑自行车则完全没有尾气，可以为我们蓝天工程做点贡献。

　　一般要连续骑行30分钟左右，同时注意加深呼吸，对心肺功能的提高很有好处，对减肥也有特效。

　　一般要连续骑行30分钟左右，同时注意加深呼吸

　　首先规定好每次的骑行速度，其次是依据自己的脉搏频率来控制骑速，这样可以有效地锻炼人的心血管系统。

　　即根据不同的条件用力骑行，如上坡、下坡，这样可有效提高双腿的力量或耐力，还可有效预防大腿骨骼疾患的产生。

　　骑车时，先慢骑几分钟，再快骑几分钟，然后再慢，再快，如此交替循环，可有效地锻炼心脏功能。

　　用脚心部位接触踏板，可以起到按摩穴位的作用

　　用脚心部位接触踏板，可以起到按摩穴位的作用。具体做法是用一只脚蹬踩自行车前进，每次一只脚蹬车30至50次。

　　骑车时上体稍前倾，头不要过多前探，腰部稍弯曲，两肩放松，两臂伸直，不驼背，不塌腰，蹬车时，腿要直。

　　女同志骑自行车减肥时，车把位置应比男同志略高，以保持上身平直，使身体重心放在坐骨部位，减轻手臂的负担。这种体姿还利于平稳行车。

　　车座要柔软且高度适中，这样才能最大地减轻臀部所受的压力。初学骑车者，可选择较为平坦的路面;熟练后，可选择有一定坡度的道路，以增强热量的消耗，更好地达到减肥的目的。

目前单车的坐垫大概可分为两种：1. 窄而长的硬座垫这种窄型的硬坐垫，常见于运动型单车，多用于比赛，许多赛事的车手，屁股常离开坐垫或是只接触到小面积稳住车身，以发挥最大输出功率。而且坐垫太宽的话大腿内侧很容易擦伤，所以将坐垫设计的长而窄2. 宽而短的软坐垫这种舒适型座垫，常见于通勤车或休闲取向的骑行单车，因为骑行速度较慢，屁股不会为了发力而离开坐垫，所以坐垫设计较宽，使坐垫与屁股之间有较大的支撑面积，材质软以提供更佳的舒适度。

首先，你需要给自行车进行定位，根据其功能性来选择坐垫。运动型单车选择配置高速型的硬坐垫，骑行单车则选择让屁屁舒适的宽软坐垫。硬坐垫固然看起来很高级、有型，显得很专业，带出去很有面子，但是屁屁是自己的，不能委屈，所以还是要根据自身骑行习惯，注重实用大过美观，慎重挑选一款让屁屁最舒适的坐垫呀。

如何精准选择一款舒适的自行车坐垫？

坐垫的选择因人而异，不同的人的座垫需求会与屁股的形状、身高体重、骑车姿势、等都有密切的关系。

所谓实际骑行时的坐姿，即骑行时你的骨盆前倾角度，骑行时骨盆前倾角度越大，骨盆与坐垫接触的实际宽度也就越小，反之亦然。骑车的姿势体重会落在手、脚跟屁股三个支撑点，屁股跟脚负担大部分体重。当你用力向下踩踏板的时候，就是利用身体的重量将踏板往下压。这时脚承担了比较多的体重，屁股所负担的体重是比较轻的。那如果当你的脚悠哉悠哉地划动著踏板时呢？这时几乎全部的体重都落在你的屁股上了，你的脚在偷懒没帮你分担体重。因为屁股负担过多的体重，硬的坐垫支撑面积太小反而会让屁股痛。这时软而宽的坐垫比硬而小的坐垫更能撑住你的屁股，让它减少痛苦。

表面材料和臀部接触，不同的材质透气性及光滑性都会影响骑行体验。市场上目前主要的表面材质是皮革，其价格较低，表面光滑，非常方便维护，但是透气性较差。当然对应也有真皮材质的座垫，其透气性很好，也很有质感逼格，价格也不菲，日常维护也很麻烦。还有一种碳纤维材质表面的座垫，其易于维护，轻量化，舒适度很好，但是价格略高。

填充材料是为了扩大臀部与座垫的接触面，并承载部分震动，带来舒适性。太硬的材质会让人体受到的压力全部集中在臀部，造成血液不流通。太软则在骑行过程中会产生较大的形变，缺少支撑性，使人在骑行中更加费力、疲倦。同时在长时间骑行中会大量排汗，所以材质需要具备良好的透气性。

当然最不可或缺的还是自身感受，一定要亲身感受体验，认真去评估自己的骑车习惯，选择适合自己使用的坐垫。

商品简介：来自意大利的专业坐垫品牌Selle Italia有着悠久的专业座垫生产历史，其经典座垫Turbo、Flite和SLR等得到了不同时期众多职业车手的追捧，在2005年环法赛上曾有超过一半的车手使用这个品牌的产品，国内骑友圈内同样追捧者甚众。这款Selle Italia SLR SuperFlow碳复合材质座垫，人体工程学镂空减少压迫、降低局部高温以及摩擦，提供更大程度的舒适性，外壳采用30%碳纤维复合材料制成，316型钛合金座弓，在保持轻量化的同时提供优秀的支撑效果。提供130mm和145mm两种宽度，重量分别为185g和195g。

来自意大利的专业坐垫品牌Selle Italia有着悠久的专业座垫生产历史，其经典座垫Turbo、Flite和SLR等得到了不同时期众多职业车手的追捧，在2005年环法赛上曾有超过一半的车手使用这个品牌的产品，国内骑友圈内同样追捧者甚众。这款Selle Italia SLR SuperFlow碳复合材质座垫，人体工程学镂空减少压迫、降低局部高温以及摩擦，提供更大程度的舒适性，外壳采用30%碳纤维复合材料制成，316型钛合金座弓，在保持轻量化的同时提供优秀的支撑效果。提供130mm和145mm两种宽度，重量分别为185g和195g。 暂无报价 值 0

2. 永久（FOREVER）山地自行车后座鞍坐垫座垫座椅儿童电动单车座舒适通用加厚软 靠背坐垫-黑色+扶手+后座脚踏板

商品简介：来自意大利的专业坐垫品牌Selle Italia有着悠久的专业座垫生产历史，其经典座垫Turbo、Flite和SLR等得到了不同时期众多职业车手的追捧，在2005年环法赛上曾有超过一半的车手使用这个品牌的产品，国内骑友圈内同样追捧者甚众。这款Selle Italia c2 凝胶流动自行车鞍座采用，轻便舒适，非常适合在道路和粗糙地面上骑行。采用硅胶制成，以增加减震效果，鞍座也采用了透气皮革覆盖的差异化厚度衬垫。为男性和女性提供最大舒适度，中央解剖切口将缓解会阴部位的压力。座弓采用锰合金强度更大，重量在255g，适合初、中级骑行爱好者。

来自意大利的专业坐垫品牌Selle Italia有着悠久的专业座垫生产历史，其经典座垫Turbo、Flite和SLR等得到了不同时期众多职业车手的追捧，在2005年环法赛上曾有超过一半的车手使用这个品牌的产品，国内骑友圈内同样追捧者甚众。这款Selle Italia c2 凝胶流动自行车鞍座采用，轻便舒适，非常适合在道路和粗糙地面上骑行。采用硅胶制成，以增加减震效果，鞍座也采用了透气皮革覆盖的差异化厚度衬垫。为男性和女性提供最大舒适度，中央解剖切口将缓解会阴部位的压力。座弓采用锰合金强度更大，重量在255g，适合初、中级骑行爱好者。 暂无报价 值 0

商品简介：公元1878年，做贩卖马具和皮革生意的John Boultbee Brooks，因为马儿的意外死亡，而借了一辆自行车来通勤；重点是，他也觉得他的坐垫坐着很不舒服。于是，John决心改造他的坐垫。1882年10月28日，Brooks先生退出了第一款专利坐垫。在过去一个多世纪里，英国老牌自行车配件厂商Brooks England专注于自行车坐垫的研发生产。一张坚韧的有机牛皮，配上手工铜钉，以及座弓，构成了复古的坐垫。Brooks在生产坐垫时，除了部分工序为机械化加工之外，其他工序始终为手工制作。此款车座，钢质座弓，重量525g，长度280mm，宽度170mm。

Brooks，因为马儿的意外死亡，而借了一辆自行车来通勤；重点是，他也觉得他的坐垫坐着很不舒服。于是，John决心改造他的坐垫。1882年10月28日，Brooks先生退出了第一款专利坐垫。在过去一个多世纪里，英国老牌自行车配件厂商Brooks England专注于自行车坐垫的研发生产。一张坚韧的有机牛皮，配上手工铜钉，以及座弓，构成了复古的坐垫。Brooks在生产坐垫时，除了部分工序为机械化加工之外，其他工序始终为手工制作。此款车座，钢质座弓，重量525g，长度280mm，宽度170mm。 暂无报价 值 0

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品牌介绍：Selle Italia创立于1897年，是意大利著名的专业坐垫品牌，同时也是世界上销量最大的自行车坐垫品牌，百年来为众多自行车职业运动员和自行车运动爱好者提供专业舒适的鞍座。

Italia创立于1897年，是意大利著名的专业坐垫品牌，同时也是世界上销量最大的自行车坐垫品牌，百年来为众多自行车职业运动员和自行车运动爱好者提供专业舒适的鞍座。

品牌介绍：永久成立于1940年，主营自行车产品。其自行车产品有碳纤维车，跑车，山地车，智能电动车，折叠车，三轮车等。

永久成立于1940年，主营自行车产品。其自行车产品有碳纤维车，跑车，山地车，智能电动车，折叠车，三轮车等。

品牌介绍：成立于1914年，致力于专业运动鞋研发的美国著名体育品牌。BROOKS诞生于美国宾夕法尼亚州，总部位于西雅图，致力于专业运动鞋的研发，是很早就已经开始使用EVA中底材质的专业品牌，这是专业运动鞋必备的一种材质。

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品牌介绍：1974年车友Mike Sinyard创立的美国单车品牌。国内车友亲切地称为“闪电”，SPECIALIZED一直致力于为车手提供最专业的单车产品和服务，在2007年正式进入中国市场。主营范围山地车，公路车，自行车整车，车架，骑行装配及各种自行车零部件的销售。

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