如何才能提升骑行坐垫的舒适程度?

山地自行车坐垫越高,角度就会越平;如果坐垫低,角度往往会往上翘,这样得也稳,其实坐垫还是要根据自己的身体选购,在水平的情况下,也会因为身体的倾斜会顶到男生蛋蛋,但坐垫要是低下来一点点,骑车的时候就会感觉身体下滑。


也有很多骑友的坐垫中间呈下凹的曲线状,当去的时候就会很自然地坐在了最下凹的地方,而不是坐垫上最大的地方,觉得不舒服也属于正常,其实可以让车座前边稍稍翘起一点点,使得车座后半部分保持一个基本水平就可以了。


对于一些新骑友们而言,骑行的时候喜欢坐在坐垫的后半部分,这样骑行虽然感觉舒适,但不利于腿用力。在一般的平路上建议坐在车座的中间部位,这样可以让车座托起上身,在这个时候它只起到支撑身体平衡的作用。不管上坡还是下坡,可根据个人习惯坐在车座的前端,可尽量往车座后面坐。


特别是骑长途的时候,坐垫会长时间顶着隐私部位,压迫前列腺等一些器官,易使其充血,排尿不畅,细菌易繁殖等症状,因此不管骑多远,在适当的时候休息是非常有必需的,这样骑行的锻炼效果会更佳。


把车把放高一点,也可以把车座往前一点,这样会改变脚踏的施力位置,并不是最佳施力位置。此处的设置要适合脚踏转动速度的骨骼运动,产生适应一定速度的必要输出功率,使肌肉最大输出时就在最佳脚踏施力位置,从而能最大限度利用肌肉运动。


总结:车子的坐垫有很多种,从形状,到填充物等级,从是否镂空到什么材质的座轨。我用过很多车子,并且我的车子也是山地车。我只能说,要么通过专业的测量来找到自己合适的车座,要么就要一个一个试。你可以根据自己的需求来找差不多的车座试。好了,今天就到这里,欢迎留言。

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