云南哪个城市紫外线弱一点 除了昆明？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-13 09:52 标签： 贵州紫外线最弱的地方

   今年春节到来前的一个礼拜，昆明上空的云就突然消失得无影无踪，晴空万里，阳光明媚，白天20℃左右的气温，春城昆明到处春暖花开，春天早早来到，樱花也提前绽放。朋友们在尽情享受阳光和美景时，可一定要关爱自己的身体，注意紫外线的防护。

据昆明市城市环境气象监测站的实测资料显示，1月15日以来昆明市紫外线强度持续最强等级5级，昆明市上空晴空万里，造成了紫外线辐射强度迅猛上升，紫外线辐射强度持续最高等级5级，1月15日至2月25日紫外线观测仪器显示，到达地面的紫外线辐射量日平均值均在30—43瓦/m2，最大值在45—59 瓦/m2，日平均最大出现在2月17日为42.9瓦/m2。气象部门规定紫外线辐射量日平均值大于30瓦/m2时，紫外线辐射强度最强，级别为5级。

通常在晴好的天气下，热带地区和高原地区的紫外线强度可达最强等5级。5级的紫外线强度对人体的皮肤和眼睛是非常有害的，据医学研究表明，人类皮肤对紫外线的反应分为急性和慢性，急性反应为：（1）造成皮肤发红、疼痛；（2）造成晒黑；（3）增加表皮的厚度。慢性反应为：长期暴晒在紫外线中会导致皮肤加速老化，还可诱发皮肤癌的发生。世界卫生组织认为：紫外线辐射是造成世界各地皮肤癌和白内障的重要原因。

    三、四月份仍然处于云南的干季，全省各地晴好天气仍然在唱着主旋律，紫外线强度依然会随时危害着您的健康，抗旱的同时别忘了保护自己的身体。

云南省专业气象台提醒市民朋友们，中午前后，尽量避免外出，外出时务必采取高效的紫外线防护措施，儿童皮肤嫩，不能长时间逗留在阳光下。

1.      务必带好足量防晒霜，云南的温度不是特别高，但是紫外线绝对的够劲爆！

2.      点菜请先看看菜单有没有不同的版本，并且在点菜的时候自己算好钱

3.      提前买票，定住宿！当火车票没办法自己定的时候，可以由客栈老板代买！大不了给些手续费而已。

7.  香格里拉最高处海拔近5000，请自带红景天，可以去中药房抓，或者买口服胶囊（貌似不如重要效果好）

8.  路上我主要是选择青年旅舍，一来便宜，二来由于是一个人去，所以可以找些人同行~


这个本来是给朋友写的，既然写了就干脆贴出来吧...里面有些措辞比较口语化，大家忍忍就好....

无论从哪里去昆明，如果路过云贵，那么请好好欣赏这一美景~

昆明每天晚上10点公交车基本停运，因此晚上可减少外出，住宿可以提前预定大脚氏青旅


昆明景点：地下九乡，地上石林。两个景点离市区比较远，而且倒车极为不方便，推荐报团（石林-九乡）。另外可以抽一天清晨逛逛翠湖，然后游览民族村。室内可以吃正宗的过桥米线（桥香园），金马碧鸡坊。市内参观可放在最后一天，防止误点火车。PS：昆明大街小巷会卖那种烤出来像石头一样的豆腐，个人很喜欢的说！！一个架子上一个个石头样的玩意儿，好好吃~另外，昆明周边地区的水果貌似很便宜，荔枝砍到5块钱哦！昆明有个花市，那里面的花很便宜滴说~~可以玩回来买~ 大理的青旅非常多，推荐五行客栈（里面的外国人很多，老板也很好，价格便宜），不过其他的应该也不错。第一日：放好包，然后可以去大理古城逛逛，大理古城内有很多菌类，还有饵线之类的。吃饭的时候记得看清楚菜单点菜，一遍点菜一遍自己算钱（他们有的店有两个菜单！！！），大理的小吃非常多，可以慢慢品尝。下午可以找个地方晒太阳，找个室外的地方歇着吧！我觉得这里比丽江更适合歇着~大理古城的夜景虽然和其他小镇差不多，但也值得一逛。记得踩点问问借山地车的地方和价格！大理小吃：喜洲粑粑（这个可以先不吃，到喜洲再吃），乳扇，饵块，杂鸡饵线，雕梅，黄焖鸡，菌类等等，请自行在大理古城内探寻！个人非常推荐那里的梅子，非常好吃，也不贵~大理灰常适合我这种吃货~ 第二日：起个大早吧！我们将要进行一次环洱海骑行两日游！借一辆骑着顺手的山地车（客栈有借，还有第一天的踩点呢！）。准备好地图出发！出发前请记得在双廊预定住宿！我相信这一路不需要我解释，实在是太漂亮了~而且木有需要门票的地方~~~现附上洱海地图一张，三塔要不要进去看个人喜好。边看风景边骑车，到达喜洲看看喜洲的住宅，买个喜洲粑粑（其实感觉就是烧饼），吃吃上路。反正就骑车吧，然后晚上住双廊，南诏岛个人没去，就是个特别小的岛，完全不用浪费那个时间，就在双廊环湖溜达就好了~什么银鱼啥的全世界都有，想吃买点也行~第三日：继续骑！风景实在非常棒，大理每年花上亿来清理洱海。到了洱海最南边有个洱海公园来着，免费的。爬上去，而后洱海的全貌就尽收眼底了~上面修葺的也很不错。回到大理了，晚上宿大理古城。可以继续看夜景，买梅子，吃小吃（吃货的最爱！）。    第四日：大理下午四点的车，我们应该找些事干来打发时间不是？可以借辆车在大理古城里溜达溜达，是不是和走路的时候感觉不一样~HOHO~大理城外不远有个码头，借辆车骑过去那里在那里发发呆，非常棒的感觉吧~碧水印青天~中午客栈要打扫了，但是还是可以在那里歇歇，下午再出发去火车站不是~大理的日头真的很好，客栈里晒晒太阳，逗逗狗真是high翻了！当然请注意擦防晒，不然褪你几层皮…下午两点左右可以准备向城区出发了，乘坐8路回去~然后等着去丽江。 PS：在云南玩尽量选择火车！第一日：晚上到到丽江赶紧找到住宿的地方，然后把东西一扔，在四方街溜达吧，看看传说中的酒吧一条街，吃吃美食（吃货的最爱）第二日：赶早去束河古镇溜达下，比丽江安静的地方，东西也比较便宜，可以买两个玩玩（其实都是从浙江进货了的我会告诉你…？）束河里面也有青年旅社，不过束河的晚上很安静，不似丽江的喧嚣和灯火辉煌呀。还有白沙古镇可以溜达，不过我去的时候木有公交~玉龙雪山看喜好，如果去香格里拉的话个人觉得玉龙没啥意思，咱去香格里拉看雪山~依据你对丽江的印象，选择呆几天吧，我当年呆了两天就滚蛋了（从香格里拉回来还得呆一天不是~）丽江周边也有一些玩的，购物请砍价！！！ 泸沽湖和香格里拉可以都去也可以选去，其实我比较推荐跟团啦...这个跟团我来解释一下~在丽江有很多客栈，然后有人会贴“求检，**人去**，**天成行”，一般很多是客栈自己贴出来的，但是他们提供纯玩团（无购物），然后也可以组织起一群驴友，这个绝对是个优势。当然也可以在丽江找到志同道合者，然后一起去玩~泸沽湖（费用700左右）地处云南、四川交界处，如果去的话可以选择住湖心岛，不过价格很贵的说~还有必吃烤乳猪~风景很美，我没去过，但是和我一起去香格里拉的那对夫妻从香格里拉回来后又去了第二次…香格里拉（费用二日游600/四日游加普达措1400） 一般而言，香格里拉有二日，四日两种。二日游就是去普达措和虎跳峡，当然，这两个地方都非常漂亮！虎跳峡非常壮观！！如果体力好装备全可以选择从头爬到尾，中间再那里住一晚，有家非常有名的客栈，不记得名字了。当然，直接中虎跳看景色也是非常棒的体验！普达措的天空，草地~太美了，我的破相机完全拍不下来，不过会深深印在脑子里的！！四日游就会进入藏区了，香格里拉+梅里。这时候一般就没有普达措国家公园了，不过等从梅里回来我们不跟着回来直接在香格里拉下车然后自己去普达措就好了，然后自己做大巴回丽江。去梅里的路上可能一天都在车上，注意带好晕车药，而且路况不是很好，耐心！还有红景天记得带着，不要和藏民发生冲突，尊重少数民族。个人心中香格里拉景色大排名：NO.1 梅里的日照金山 点评：这玩意儿就和泰山的日出一样，可遇不可求，一般冬天1月份看到的可能性比较大些，但是不论是看照片还是视频都非常漂亮壮观*****一下省略无数词汇！碰碰运气我也相去一回，当然我没碰上…我会去下一次的！！这张图片是网上找的，非常具有吸引力是吧~NO.2 虎跳峡 之前我一直以为普达措会排第二，但是我错了。当我到达虎跳峡的时候它就毫无疑问的成香格里拉一行已知的第一景了。夏季是丰水季，所以这个时候的虎跳峡就非常壮观了！它和梅里不可兼得呀…当时我是翻了栏杆，其实这个是很危险的行为，不过我的行为居然带了一批人下来…罪过，非常危险，请慎重！ No.3 普达措国家森林公园  这个才叫森林公园有木有！北京那些相比就坑爹了有木有，那个天蓝的，那个草绿的，那个意境美的！我第一次在胖哥的小数码里看到图片我就决定怎么都得去一次有木有！我这个来自偏远山区小城市的刘姥姥真心木有见过这么合我胃口的森林公园呀！！！ No.4 明永冰川，那冰川快化了，不过那个地形还是很有点看头的，虽然黑不溜秋的，但是我也觉得很壮观呀！（果然是个木有讲过世面的坑爹货…）上面还是有一点点冰的，而且雪山就在后面！感觉像冰川的老爹一样站在后面…虽然这个比喻很坑爹，不过我当时就是这个感觉… 下面来谈谈另一条景点线路：徒步雨崩。请装备齐全者，身体素质高者，有徒步经验并且不怕死者选择！请找到人带你去，并且不是那么坑爹的人。丽江很多客栈里会有这样的人，如果你觉得他靠谱并且你不会拖累别人，就和他联盟吧。姐姐木有去，因为听说要徒步上百公里，就是连续不分昼夜的走4天我就果断华丽丽的放弃了，虽然景色很美，但我还是怕死在路上的，而且那里的路非常不好走。。。在香格里拉的时候需要购买从丽江回去的车票可以叫客栈的老板代买，当然，可能收个20~30的手续费，不过真的很难买到票呀！ 已经在昆明——大理——丽江——香格里拉晃悠一圈了，相信自己喜欢那里也已经清楚了，如果还想回哪里再玩会儿，直接丽江坐车回去就好~       

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