孩子爱吃吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-07-10 07:12 标签： 孩子爱吃又简单的早餐

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健康咨询描述： 孩子爱吃火腿肠，请问火腿肠是健康食品吗？不知有没有坏处？
儿子经常吃火腿肠，但我忽然发现火腿肠的颜色红红的，跟肉的颜色不一样，似乎添加了着色剂之类

刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎，支气管哮喘，肺炎，呼吸道感染，先天性 帮助网友：259

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滨州医学院附属医院   医师 擅长: 乏力、腰部疼痛、纳差、肉眼血尿、水肿、高血压、肾功 帮助网友：562称赞：43

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      火腿肠里面一般都有一定的淀粉含量，而不是纯肉的，而且有些添加的亚硝酸盐等物质不宜大量使用，大量使用有中毒、致癌的风险。当然，大多数企业的添加剂都是符合国家标准的。
      建议少使用火腿肠，相比之下鱼肉蛋奶蛋白质含量更丰富，新鲜果蔬的维生素含量更丰富、植物纤维多，更利于孩子的营养均衡。

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