初二男生百米13.3立定跳远2.7怎么样?

国家学生体质健康标准(2014年修订)指2014年7月18日,教育部公布了最新修订的《》。学生体测成绩达到或超过,才有资格参与评优与。

以往,学生的体测按学段分组,每组除了身高、体重、必测外,还有一些可选项目。新《标准》取消选测。在分组上,小学、初中、高中按每个年级为一组;大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。在各组中,身高、体重、肺活量、50米跑、都是必测项目。在大学生和中学生中,男生必须测1000米跑和,女生必须测和1分钟仰卧起坐。

《标准》还指出,体测的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分;附加分根据实测成绩,对1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等加分指标进行加分,满分为20分。

各组学生按总分评定等级,90分及以上为优秀,80分至89.9分为良好,60分至79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

每个学生每学年评定一次,学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。对于测试成绩评定不及格的学生,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、和普通高等学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

2014年新出台的《标准》,取消了选测项目,中学生和大学生必须测长跑,初中以上男生必须测。《标准》规定,学生毕业时,体育成绩和等级,按照毕业当年学年总分的50%加上其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。成绩达不到50分,按结业或肄业处理,也就是说,拿不到毕业证。

《标准》要求,初中、高中、大学学生的必测项目全部一致:50米跑、、、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、1000米跑(男)、(女)。

另外,各个测试项目都设置了具体的标准,比如,50米,大一、大二的学生,男生超过9.1秒就为不及格,女生超过10.3秒为不及格;大三、大四的学生,超过9.0秒则不及格,女生超过10.2秒为不及格。

如果想评优,体育测试成绩评定必须要达到80分以上。学生因病或,可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请。

国家学生体质健康标准(2014年修订)

1.《》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提高其教育监测和的支撑能力。

3.本标准从身体形态、和等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。

5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,类中的,以及类中的50米跑、为各年级学生共性指标。

6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和,各指标加分幅度均为10分。

7.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

8.每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

9.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表7),存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。

11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后,通过"中国学生体质健康网"上传至"国家学生体质健康标准数据管理系统"。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。

12.本标准由教育部负责解释。

小学一年级至大学四年级

初中、高中、大学各年级

(男)/1分钟仰卧起坐(女)

表1-1 男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米)

表1-2 女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米)

表1-3 男生肺活量单项评分表(单位:毫升)

表1-4 女生肺活量单项评分表(单位:毫升)

表1-5 男生50米跑单项评分表(单位:秒)

表1-6 女生50米跑单项评分表(单位:秒)

表1-7 男生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)

表1-8 女生坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)

表1-9 男生一分钟跳绳单项评分表(单位:次)

表1-10 女生一分钟跳绳单项评分表(单位:次)

表1-11 男生立定跳远单项评分表(单位:厘米)

表1-12 女生立定跳远单项评分表(单位:厘米)

表1-13 男生一分钟仰卧起坐、单项评分表(单位:次)












































注:小学三年级~六年级:一分钟仰卧起坐;初中、高中、大学:。

表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表(单位:次)

表1-15 男生耐力跑单项评分表(单位:分·秒)

注:小学五年级~六年级:50米×8往返跑;初中、高中、大学:1000米跑。

表1-16 女生耐力跑单项评分表(单位:分·秒)

注:小学五年级~六年级:50米×8往返跑;初中、高中、大学:。

表2-1 男生一分钟跳绳评分表(单位:次)

注:一分钟跳绳为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。

表2-2 女生一分钟跳绳评分表(单位:次)

注:一分钟跳绳为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。

表2-3 男生评分表(单位:次)

表2-4 女生一分钟仰卧起坐评分表(单位:次)

注:、一分钟仰卧起坐均为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。

表2-5 男生1000米跑评分表(单位:分·秒)

表2-6 女生评分表(单位:分·秒)

注:1000米跑、均为低优指标,学生成绩低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。

2014《国家学生体质健康标准(2014年修订)》


附件: 国家学生体质健康标准(2014年修订) 一、说明 1.《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。 2.本标准的修订坚持健康第一,落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(年)》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发〔2012〕53号)和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》(教体艺〔2014〕3号)有关要求,着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度,着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,着重提???其教育监测和绩效评价的支撑能力。 3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分,是学生体质健康的个体评价标准。 4.本标准将适用对象划分为以下组别:小学、初中、高中按每个年级为一组,其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组,三、四年级为一组。 5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。 6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分;初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。 7.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。 8.每个学生每学年评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》(附表1~6)。特殊学制的学校,在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级,按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。 9.学生测试成绩评定达到良好及以上者,方可参加评优与评奖;成绩达到优秀者,方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者,在本学年度准予补测一次,补测仍不及格,则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时,《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。 10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请,经医疗单位证明,体育教学部门核准,可暂缓或免予执行《标准》,并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》(附表7),存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生,仍可参加评优与评奖,毕业时《标准》成绩需注明免测。 11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后,通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。 12.本标准由教育部负责解释。 二、单项指标与权重 测试对象单项指标权重(%)小学一年级至大学四年级体重指数(BMI)15肺活量15小学一、二年级50米跑20坐位体前屈301分钟跳绳20小学三、四年级50米跑20坐位体前屈201分钟跳绳201分钟仰卧起坐10小学五、六年级50米跑20坐位体前屈101分钟跳绳101分钟仰卧起坐2050米×8往返跑10初中、高中、大学各年级50米跑20坐位体前屈10立定跳远10引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女) 坐(女)101000米跑(男)/800米跑(女)20注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。 三、评分表 PAGE 24 (一)单项指标评分表 表1-1

浅谈影响立定跳远成绩的几点因素.doc


浅谈影响立定跳远成绩的几点因素   摘 要:立定跳远是一项训练学生跳跃能力的重要练习方式,也是我国学校体育测试中的一项必测项目。进行立定跳远项目测试,其测试成绩能够真切的反映学生的下肢爆发力。一般情况下,测试成绩较高的学生的下肢爆发力较大,测试成绩较低的学生的下肢爆发力较小。要想提高学生的立定跳远成绩,就必须先了解对其测试成绩造成影响的因素主要有哪些,本文主要从技术动作、生理素质和心理素质三方面进行分析。   关键词:立定跳远 成绩 影响因素   中图分类号:G807 文献标识码:A 文章编号:(2013)06(c)-0211-01   1 技术动作因素   大量数据分析、对比实验显示,学生起跳时大小腿的夹角以及空中动作与落地动作都和立定跳远成绩的相关性较大,因此,要想提高立定跳远成绩,就需要注意这两方面的训练。   1.1 起跳时大小腿的夹角   2003年,王宏达选择了辽宁省铁岭市的自小学至大学的486名学生的立定跳远成绩与跳起时大小腿的夹角进行了调查分析,在调查中,他先分别测得各个年龄段男女学生的跳远成绩,然后观察并记录学生起跳时大小腿的夹角,然后进行了分析。结果显示,学生起跳时,大小腿的夹角主要有两种,一种大小腿的夹角接近135°,属于较高站位,另一种大小腿的夹角接近90°,属于较低站位。其中,大小腿接近90°的小学二年级男生比率为15.2%,女生比率为12.1%;小学四年级的男生比率为17.8%,女生比率为16.2%,初中二年级的男生比率为49.1%,女生比率为28.2,%;高中二年级的男生比率为40.9%,女生比率为27.9%;大学一年级的男生比率为44.8%,女生比率为26.8%。大小腿接近135°的小学二年级男生比率为84.8%,女生比率为87.9%;小学四年级的男生比率为82.2%,女生比率为83.8%,初中二年级的男生比率为50.9%,女生比率为71.8%;高中二年级的男生比率为59.1%,女生比率为72.1%;大学一年级的男生比率为55.2%,女生比率为73.2%。而在成绩方面,大小腿夹角接近90°的学生在小学二年级的男生成绩为146.8+13.7,女生成绩为140.5+13.7;小学四年级的男生成绩为168.8+17.1,女生成绩为156.2+15.5;初中二年级的男生成绩为211.9+23.1,女生成绩为173.1+13.6;高中二年级的男生成绩为225.2+17.8,女生成绩为161.8+16.5;大学一年级的男生成绩为229.1+15.5,女生成绩为179.6+12.1。大小腿夹角接近135°的学生在小学二年级的男生成绩为145.5+15.2,女生成绩为137.2 +12.4。可见,虽然在整体上,大小腿夹角接近135°的学生人数超过大小腿夹角接近90°的学生人数,但前者成绩却要比后者高,可见,起跳时大小腿的夹角的大小会对立定跳远成绩产生影响。   1.2 空中动作和落地动作   在立定跳远中,空中动作主要指的是人在起跳腾空过程中所完成的动作,主要包括送髋、收腿、屈髋、伸腿等动作。而这些动作的完成是以科学、合理的起跳角度为基础的,只有起跳角度合理,人才能在空中积极送髋,充分收腿,及时屈髋,快速伸腿。不然,人是无法在短时间内完成这些动作的,如果不能合理的完成这些动作,那么就会影响落地。落地作为立定跳远的最后一个技术环节,对立定跳远成绩的影响也是十分大的,在落地时,应积极屈膝、屈髋、下蹲、前移重心,做好动作的缓冲。部分学生由于空中动作和落地动作技术动作掌握得不好,其成绩也不好,因此,这两项技术动作对立定跳远成绩也有重要影响。   在掌握了正确技术动作的同时,学生的身体素质也会对其取得的立定跳远成绩产生较大的影响。一般而言,学生的身体素质是其实现立定跳远的前提,只有拥有较好的身体素质,如腰腹部力量、下肢爆发力、跳弹力等,才能有助于学生在立定跳远中跳的更远、更好,也才能取得好的成绩。与之相反,如果学生在立定跳远期间,身体不适,如正在发烧、感冒、胃痛等,那么就不能很好的发挥出自己的实力,也就不能取得好的成绩。从这一层面来说,学生的生理素质是其取得较好立定跳远成绩的保障,也是影响其立定跳远成绩好坏的重要因素。   3 心理因素   心理因素同生理因素一样,会对学生的立定跳远成绩产生较大的影响。一般情况下,人的感觉、知觉、判断、记忆、思维等心理过程,以

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