处暑过后,我市天气变化不大,据气象部门预报,最近三天我市最高气温稳定,最低气温在18℃~20℃之间。
23日是农历二十四节气之中的第14个节气处暑。俗话说,春夏养阳,秋冬养阴。处暑时节要多吃一些能滋阴润燥的食物。在起居方面,适合早睡早起,但要记得“春捂秋冻”的说法,不要过早添衣。
最近三天最高气温在30℃~31℃之间,明天最低气温只有18℃。三天具体预报为:24日,多云转晴,北风3~4级,20~30℃;25日,晴转多云,北风转南风3~4级,18~31℃;26日,多云间晴,东南风2~3级,19~31℃。
23:58 来源:澎湃新闻·澎湃号·政务
在“春风似剪刀”的二月
就热出了春末夏初的感觉今天,博山的气温突破24℃
淄博市人民政府办公室发布
《关于切实做好寒潮天气防范
预计2月21日夜间到23日
我市将出现大风降温天气
降温幅度达8~10℃,局部超过12℃
23日早晨最低气温一1℃左右
东北风4~5级,阵风7级
此次寒潮天气降温幅度大
市气象台于2月21日12时
《关于切实做好寒潮天气防范
应对工作的紧急通知》中要求
各级各有关部门要认真履行职责
切实做好寒潮天气防范工作
为切实做好寒潮天气防范应对工作,《关于切实做好寒潮天气防范应对工作的紧急通知》提到以下3点:
1、提高思想认识,压实工作责任。
此次寒潮天气将对交通运输、农业生产和群众生活等带来不利影响,立即开展风险研判和评估,严格落实各项防范措施,压实工作责任,全面做好寒潮防范应对工作,保障正常生产生活秩序,确保人民群众生命财产安全。
2、突出防范重点,强化工作落实。
各级各有关部门要认真履行职责,切实做好寒潮天气防范工作。
(1)气象部门要强化监测分析和短时临近预报,及时准确发布预警信息,提醒公众注意防寒保暖。
(2)住建、农业农村、应急管理、城市管理等部门要迅速采取有效措施,指导加固设施农业、棚架、广告牌等搭建物,停止高空等户外危险作业。
(3)交通运输、公安交警部门要加强道路交通动态监管,预防交通事故发生。
(4)水利部门要指导相关水域水上作业,恶劣天气时内陆湖泊停止一切水上游乐活动。
3、加强值班值守,强化应急处置。
各级各有关部门要严格落实24小时值班制度和领导带班制度,确保信息联络畅通。要进一步完善应对极端恶劣天气应急预案,健全应急措施,强化救援演练,确保各环节工作部署到位、落实到位。
因恶劣天气造成安全生产事故和重大突发事件,要立即报告、不得延误,及时高效做好应对处置工作。
温差变化大身体容易扛不住?
一起来看这“七大法宝”
老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人,在早晚出门时一定要带一件外套。在衣服的选择上也要充分考虑到舒适、防护和保健等多方面因素。
保持空气流通,晚上关窗
最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜,既保持了室内空气清新,又抑制了细菌的滋生。但晚上睡觉的时候一定要关窗,夜晚温度低,冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作。
很多人春夏天睡得晚,作息不规律,若延续到秋冬,容易造成抵抗力下降。因此要保证规律的作息和生活节律,早点上床睡觉,适当延长睡眠时间,同时多喝水。
天气转凉后,人们会食欲大增,在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,少吃辛辣食物。
登山、步行、打太极都可以提高身体免疫力。但要注意,降雨天气尽量不要外出运动,避免跌倒及发生意外。
如果是风寒引起的感冒,按摩头部能起到有效的治疗作用。具体方法是找到百会、风池等穴,按压50次,早晚一次。喝姜汤也适用于初期患风寒感冒的患者。
患有鼻炎、心脑血管疾病和支气管哮喘类疾病的患者要特别注意,提前准备好相应药物,注意防寒保暖,早晚尽量不要到户外活动。
大家一定要注意根据天气
原标题:《【重要通知】寒潮来袭,淄博发布紧急通知!》
本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布,仅代表该作者或机构观点,不代表澎湃新闻的观点或立场,澎湃新闻仅提供信息发布平台。申请澎湃号请用电脑访问。