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我开始减肥肥啦现在168cm66kg虽然没有很暴力的减肥,

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虽然没有很暴力的减肥但是已经开始行动啦

每天坚持100个仰卧起坐,坚持不吃晚饭

效果不明显但是有效果

希望继续坚持下去!!!


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好了,姨妈中断了我的仰卧起坐自然瘦ing~


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果然不能对自己期望过高……


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我有预感,我明早上秤的时候会胖(别问我怎么赶脚出来滴我室友大晚仩给我投喂?)


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你好亲,你是想着减肥吗你可以试试艾裳瘦坚持热敷一个朤后果减肥。不节食不控水没有副作用


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妈呀呀,我今天忘记上秤了……


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我发現有一部分胖人可能消化系统不发达,例如我n天后才上厕所,只入不出型?


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这是今天的我体重依然毫无波澜,我期待这是一个下降前的平台期保佑保佑


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那个那个……但是吧,可能(这个百分之八十)我要胖上来呢……


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已经是第六天了啊依然在这个数字徘徊,估计是这两天放飞自我的原因开始甩吃甩喝,仰臥起坐也停了呜呜呜呜

,减肥好难又不想运动又不想管住嘴……苍天啊,赐我一个咋吃都不胖的身体吧!嘤嘤嘤我知道这不可能,還是继续坚持吧?


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昨天早起去上课了就忘记了……

这是今天的,在我早上刚过卫生间后的结果下我可以預计(肯定)的说,我要胖上来啦!!!!


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