腰椎治腰间盘突出小妙招怎么锻炼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-21 08:18 标签： 坚持小燕飞一年后

诊疗记录：患者使用了图文义诊垺务

腰俩侧肌肉酸胀右臀部酸胀，右脚底发麻

在家里怎么锻炼？做什么运动锻炼

问诊中医生回复仅供参考，正式建议及处置方案需見诊疗建议

保守治疗三个月如果效果不大来我这里复查

擅长：1、腰椎退行性疾病（腰椎治腰间盘突出小妙招症、盘源性腰痛、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎不稳）的微创手术治疗（PELD、PEID、MisTLIF、OLIF）； 2、骨质疏松性椎体骨折的微创治疗（经皮椎体后凸成形术和经皮椎体成形术即PKP囷PVP术）、骨质疏松症的综合治疗； 3、脊柱骨折及脱位的微创手术治疗（经皮椎弓根螺钉固定及经Wiltse入路内固定、颈椎前路及后路内固定）； 4、胸椎黄韧带骨化症、胸椎管狭窄症、颈椎病、颈椎不稳、颈椎管狭窄症、颈椎后纵韧带骨化症、平山病的手术治疗（胸椎管后壁切除术、颈椎前路及后路手术、ACDF、ACCF、Laminoplasty、Laminectomy等）； 5、退变性脊柱侧凸、休门氏病伴脊柱后凸畸形、胸腰椎陈旧性骨折伴后凸畸形的截骨矫形手术治疗； 6、脊柱感染（脊柱结核、脊柱布氏杆菌病、化脓性感染）的诊断和手术治疗； 7、脊柱肿瘤的诊断和手术治疗。

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