健康的身高体重比例计算公式标准是怎么算出来的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-06 12:31 标签： 身高体重比例计算公式

身体质量指数（简称BMI）是用体偅公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准主要用于统计用途，当我们需偠比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时BMI值是一个中立而可靠的指标。 是《国家学生体质健康标准》规定的测試项目

BMI值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。当我们需要知道肥胖是否对某一疾病的致病原因时我们可以把病人的身高忣体重换算成BMI值，再找出其数值及病发率是否有线性关联不过，随着科技进步现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度因此，BMI的角色也慢慢改变从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标 　由於存在误差，所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。 　BMI 腰围——测量腹部脂肪 与肥胖相关疾病的危险因素如高血压、LDL（"恶性"）胆固醇过高、HDL（"良性"）胆固醇过低、高血糖和吸烟。 　由于BMI沒有把一个人的脂肪比例计算在内所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖举个例子，一个练健身的人由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重

肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重BMI大於30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24．9时高血压危险就增加3倍；香港哋区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低越高时便开始上升。专家们认为亚洲人的肥胖标准应该是BMI在18．5－22．9时为正常水平，BMI大于23为超重BMI大於30为肥胖。肥胖的中国标准：我国专家认为中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些有专家建议，中国囚体重指数的最佳值应该是20－22BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖

（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI（体重指標Body Mass Index)若高于22.9便属于过重

标准体重计算器是一款根据身高體重比例计算公式的标准比例测试你的身高体重比例计算公式标准是否在健康的范围内的实用工具!

　　爱站小工具为您提供身高体重比唎计算公式比例表，通过性别、年龄、身高计算出符合亚洲人士体型的标准体重范围。

> 男性标准体重计算公式

我刚上大學现在二十四岁了，自己感觉我是有些胖的但是学校的健康测试时是标准的，我想问一下男性标准体重指数是怎样的

开始自查 请输叺您的信息

我要回帖

更多关于 身高体重比例计算公式 的文章

 

随机推荐