什么是脂代谢评估

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-08 10:16 标签：

变啦的9大技术对应的是我们减脂嘚6步法：

第一：健康咨询【健康分析技术】：根据客户的初步的身体健康情况分析判断他是否需要减脂

第二;检测【肥胖检测技术】：根據不同的体重和身体的症状，要求到医院进行相关的体检并用体脂秤进行体脂检测，以及测量腹围获得更加精准的肥胖相关数据。

第彡：分析评估【风险评估技术代谢评估技术】，根据对方的体检报告体脂数据，腹围数据和代谢情况来判断他是否有相对禁忌症或鍺绝对禁忌症，如果可以减评估他在减肥中有可能出现什么风险，代谢情况就是评估他一个月大概减多少斤。大概的减脂速度是什么樣的为客户建立合理的减脂预期，并教育传递减脂安全第一和注意事项如果评估结果不可以减，建议对方就医直到达到减脂条件前提下再进行减脂

第四：定制方案【营养干预技术】:根据分析评估的结果为客户制定个性化的减脂方案，匹配相应的营养配餐

第五：监测指导【动态监测和生化调节技术】：根据客户的使用情况，监测尿酮情况与其它症状反馈不断调整方案。

第六：后期跟踪【体重管理技術】：减肥成功后应坚持上称，进行相应的体重管理如果有应酬或者过多的热量摄入，体重升高数据据超过3斤需要进行相应的短期減脂方案干预【1-2到的减脂配餐】，最终实现长期体重健康管理的目标

当然，最重要的是健康教练育技术要贯穿整个减脂过程

糙米、芹菜类粗纤维多的食

补充脂溶性维生素（如维生素A）

多做清洁、按摩也有好处

性因素造成的血液及其他组织器官中脂质(脂类)及其代谢产物质和量的异常脂质的代謝包括脂类在小肠内消化、吸收,由淋巴系统进入血循环(通过脂蛋白转运),经肝脏转化,储存于脂肪组织,需要时被组织利用。脂质在体内的主要功用是氧化供能脂肪组织是机体的能量仓库，脂肪也能协同皮肤、骨骼、肌肉保护内脏防止体温散发和帮助食物中脂溶性维生素的吸收。磷脂是所有细胞膜的重要结构成分胆固醇是胆酸和类固醇激素（肾上腺皮质激素和性腺激素）的前体。脂类代谢受遗传、神经体液、激素、酶以及肝脏等组织器官的调节当这些因素有异常时，可造成脂代谢紊乱和有关器官的病理生理变化如、及其造成的临床综合征、、酮症酸中毒、和新生儿硬肿症等。

血浆脂质如甘油三脂(TG)、游离胆固醇(FC)、胆固醇脂(CE)和磷脂等很少溶于水只有与载脂蛋白(APO)组成巨分子複合物（脂蛋白）,才能在血中溶解、运转和代谢。血中脂蛋白过高即高脂蛋白血症在动脉粥样硬化的疾病中占重要地位。

由于脂质代谢嘚某些先天性障碍脂质在血和组织中不正常堆积，并伴有典型临床表现的综合征（见）

分单纯性和继发性两类。单纯性肥胖指无明显內分泌代谢疾病的肥胖又可分为体质性肥胖及获得性肥胖两种。体质性肥胖有家族遗传史患者自幼进食丰富,入量过剩,从小肥胖,脂肪细胞呈增生肥大,治疗较为困难。获得性肥胖大多由于营养过度和(或)体力活动减少所致如人到中年后生活物质条件的改善、疾病恢复和休养充分、产后停止体育锻炼或体力劳动等。脂肪细胞呈肥大变化没有增生现象，治疗效果较好

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