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1、小婴儿到底要不要游泳全身骨骼都没有发育成熟特别是脆弱的脖子。而小婴儿到底要不要游泳游泳却要靠它支撑全身嘚重量还要水里蹦达,哪怕水里会轻一点!也很大可能伤及脊椎神经系统或者给几年甚至几十年后留下健康隐患。
2、脖套游泳圈很難得完全刚好适合宝宝非大即小,隐藏很多安全隐患
3、宝宝呆水里,要密切防止耳朵进水小婴儿到底要不要游泳游泳时运动量佷大,耳朵容易进水容易引起中耳炎。小婴儿到底要不要游泳游泳每次不能超过10分钟
4、游泳时小婴儿到底要不要游泳缺乏安全感,会感到害怕而啼哭
小婴儿到底要不要游泳游泳注意事项:
1、小婴儿到底要不要游泳游泳期间必须专人看护。
2、小婴儿到底要不要游泳游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气
3、新生儿游泳前脐部须贴防水护臍贴。
4、小婴儿到底要不要游泳套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置要逐渐且缓慢入水,注意泳圈的型号泳毕新生兒要迅速擦干水迹,保温取下游泳圈。
5、泳毕新生儿取下防水护脐贴予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次,并用一次性护脐帶包扎
6、游泳时间要注意刚吃完奶的时间,最好选择在吃奶后1小时进行游泳1-2次/天,一次5-10分钟即可
哪些小婴儿到底要不要游泳不适合游泳
2、有新生儿并发症,或需要特殊治疗的小婴儿到底要不要游泳
3、胎龄小于32周的早产儿,或出生体重小于2000g的新生儿在足月(37-40周,视小婴儿到底要不要游泳身体健康发育状况而定)后或体重5000g以上游泳较为适宜
4、皮肤破损或有感染的。
5、感染、感冒、发烧、拉肚子、脚易抽筋、身体异常者、免疫系统有问题、呼吸道感染(具传染性)
6、注射防疫针至少24小时后方可洗澡或游泳。
7、湿疹局部有感染或非常严重的不适宜游泳
1、好处一:让幼儿更聪明
游泳能有效地促进幼儿大脑和神经系统的发育,激发幼兒的潜能为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂所以游泳锻炼就可以提高幼儿大脑的功能,可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育
2、好处二:稳定幼儿情绪
游泳时,水的按摩作用会让幼儿的身心得到抚慰幼儿就會觉得身心舒适和精神放松,还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪加上游泳会消耗一定的体力,所以游泳后的幼儿会情绪稳定,睡眠质量较好此外,游泳有利于帮助幼儿养成有规律的睡眠习惯另外,对培养幼儿开朗活泼的个性也有很大的帮助
3、好处三:使幼儿心脏更强壮
由于水的浮力作用,以及水波和水压力对幼儿皮肤的拍击都对外围血管起到按摩作用会使幼儿的心脏得到很好的鍛炼。游泳使幼儿全身肌肉的耗氧量增加加上水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环提高了幼儿的心脏功能。经过测定会游泳的婴幼儿的心跳一般都比不会游泳的低6次-8次。
4、好处四:提高宝宝肺活量
游泳时对幼儿胸廓的发育有良好的作用。游泳对于呦儿来讲是一种安全、自然的运动方式坚持一段时间以后,妈妈就会发现幼儿的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄小婴儿到底要不偠游泳
5、好处五:幼儿长得高
婴幼儿游泳,能够有效刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育促进婴幼儿身高增长,使婴呦儿体格更健壮游泳是全身性运动,幼儿在水中可以自由地活动四肢有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外游泳时,幼儿嘚身体在水中呈水平状态四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个佷好的纠正机会
6、好处六:助消化
游泳使幼儿的运动量增大,体力消耗大胃肠的蠕动增加,使幼儿的食欲增大并加强对营養的吸收,所以幼儿的体重就会增加同时为了补偿在水中消耗的能量,幼儿体内生长激素水平就升高了消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养分孩子的生长速度就会加速。
好处七:对儿童进行教育的良好手段
进入90年代是独生子女的时代他们身上一些致命的弱点,不能吃苦意志品质薄弱等等,令很多父母感到头痛1997年夏天,有人曾对送孩子参加游泳学习班的家长进行了调查大多数家长让孩子学习游泳的目的除了学习一种自我保护的技能,使他们的身体得到锻炼外更重要的是让孩子在学游泳的过程中锻炼意志品质,培养遵守纪律的良好习惯
游泳时间应当把持在一个半小时到两小时为佳,活动员的练习一般也不过两小时左右
专镓提醒市民,游泳最佳时间在20~45分钟切莫贪凉延长时间,否则影响自身健康
人在水中容易散热,人体为了避免散热过多会浮现保護性反射,使皮肤血管压缩所以初下水时皮肤发白,在水中游一段时间后血液循环加快,热量增添皮肤会由白变红。
在水中时間过长身体产生的热量低于水中散热,体温调节功能就会遭到破坏这时会出现皮肤中动脉收缩,小静脉扩张使血液停滞在皮下静脉內,造成皮肤青紫、嘴唇发黑身上起“鸡皮疙瘩”,甚至发生痉挛现象
若在水时间已经达到很久,一旦浮现这种情况游泳者必須立即上岸,擦干身上的水晒晒太阳,待温热后尽快穿好衣服以防感冒、肌肉劳损等病症发生。
另外城市所使用的自来水供水系统大都采用氯消毒,人们游泳时直接与氯接触,这种物质会从水中挥发并直接被皮肤吸收一般20分钟以内的氯吸入对人体无大影响,泹长时间泡在水中会因氯元素侵袭而致病。
在炎热的夏季人们喜欢泡在游泳池里消暑,而游泳馆也成为人群聚集较多的场所所鉯当人们游泳时,难免会将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕甚至尿液及泳衣染料等带入水中,受污染的水可导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等疾病尤其是小孩子,抵抗能力较弱如果在水里呆得时间太久,就较容易被病菌侵袭因此,儿童游泳时间要适喥游泳前后一定要冲洗全身。
1 参加学习游泳的小婴儿到底要不要游泳必须经过体格检查,曾患过某种疾病的小婴儿到底要不要游泳必须经过医生的认可,方可参加游泳
2 小婴儿到底要不要游泳每次下水学习游泳时,必须是一对一的即每一名小婴儿到底要不偠游泳,应该有一位父(母)亲或教师负责教学和活动
3 在每次游泳前,应做好辅助器材的准备工作辅助器材包括充气背带,泡沫塑料淛作的浮具一些能在水上漂浮的,色彩鲜明的儿童玩具
4 下游泳池前,家长同小婴儿到底要不要游泳同时更衣带尿布的小婴儿到底要不要游泳可穿上塑料防水裤,防止粪便渗漏到游泳池水之中
5 18个月以内的小婴儿到底要不要游泳,应在浮具帮助下游泳浮具应佩带于小婴儿到底要不要游泳的胸、背、肩带等部位,佩带好浮具下水后小婴儿到底要不要游泳的头部应向上,面部出水身体保持直竝姿势。
6 开始游泳时应把住小婴儿到底要不要游泳的腹部或背部练习,然后逐渐减少帮助帮助时,最好托住小婴儿到底要不要游泳的背部使小婴儿到底要不要游泳面部露出水面,也可以在正面拉住小婴儿到底要不要游泳的两臂使其头部抬出水面练习游泳。
7 尛婴儿到底要不要游泳离开浮具漂浮时父母或教师的双手应处于随时可能托住小婴儿到底要不要游泳的位置。
8 小婴儿到底要不要游泳每次游泳的时间不宜过长开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当处长至15—20分钟
9 小婴儿到底要不要游泳出水后,应该用夶浴巾包裹他的身体然后迅速擦干全身,穿上衣服
10 小婴儿到底要不要游泳游泳时,游泳池要保持清洁水温最初应在34—35度。