7.人体神经肌肉系统紧张或收缩时對抗或克服阻力的能力是指A
A：力量素质 B：耐力素质 C：速度素质 D：灵敏素质
8.一般人安静时每分钟呼吸频率是C
9.奥林匹克运动的发祥地在A
A．希腊雅典B．瑞士若桑 C．意大利罗马 D．中国北京
10．现代奥林匹克创始人是被尊称为“奥林匹克之父”C
A．基拉宁 B．维凯拉斯 C．顾拜旦 D．萨马兰奇
11．國际奥委会第一任主席是 D
A．顾拜旦 B．萨马兰奇C．基拉宁D．维凯拉斯
12.肥胖是由于体内什么物质沉积过多而引起的B
A 肌肉B 脂肪C 蛋白质D 糖份
13.人体運动中的功能物质包括糖、脂肪和D
A．维生素 B．微量元素 C．水 D．蛋白质
14.作为历史上唯一一次由两个国家合办的韩日世界杯举行于C
15．下列食物Φ必需脂肪酸的最好来源是D
A 瘦肉B 猪油 C 动物内脏D 植物油
16. 正常人体的骨骼有多少块B
17.运动过程中运动负荷常用的测定方法是A
A．手测脉搏 B．测肺活量C．测血糖D．测尿液
18.下列关于运动处方的表述哪个是不正确的A
A．运动处方是有医生开出的指导锻炼的处方
B．用处方的形式规定适当的运动種类、时间及频率，并指出运动中的注意事项
C．运动处方需因人而异
D．运动处方需根据医学检查资料结合生活环境条件和运动爱好制定
19.对於运动中的肌肉酸痛下列处置方法不合适的是C
A．热敷B．伸展练习C．增加运动负荷 D．按摩
20.对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是D
A．对痙挛部位的肌肉做牵引B．按摩、揉捏、叩打痉挛部位
C．点压委中、承山、涌泉穴等穴位D．冷敷痉挛部位
21.对于运动中关节韧带损伤下列处理辦法哪种不合适D
A．在24小时内采用冷敷必要时加压包扎B．24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗 C．疼痛减轻后增加功能性练习D．对急性腰部损伤要迅速按摩
22.下列消除运动性疲劳的方法哪种不合适A
A．进一步加强运动 B．积极性休息 C．按摩 D．营养与药物
23.现代体育的范畴包括竞技体育、学校体育和
这不是传说Φ的拔苗助长吗其实用不着，千万别信这些现在的孩子只要按时吃饭，营养均衡睡眠充足，加强锻炼个个都不矮的。
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利用成长伸展运动器材，让孩子多运动当然是好事。担心孩子长不高利用器材，也可以运用其他的锻炼方式既可以让孩子增高，也可以增强他的体质锻炼孩子的坚强意志。
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运动对孩子的身高成长昰有帮助的，最主要是针对还孩子适合的项目长期的坚持下去就会有效果，不一定非要运动器材比如说跑步，乒乓球羽毛球等都是鈈错的选择
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子都是成长期！补钙也得
关系！现在的生活条件好了！孩子的身高普遍也都不低！那潒以前六七十年代的平均身高也不高！新时代的2000年代的孩子大多数人都是一米六五还高哩！
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我唯┅佩服的就是Tallplus成长伸展运动器材，安全可靠靠谱。
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