还有,现在几乎戒酒了能不喝就不喝,这在新疆实现起来还真是有难度…而且网游什么的也戒了不去网吧和夜店突然整个人都好起来了呢!连前女友妈妈都说我整个人都好阳光,哇咔咔!
2014年6月25日更新…前女友的妈妈…
再次更新现在因为工作原因,没办法保证每天健身了一周一练。截止目前为止已经三年没有吃过感冒消炎药,感冒也有过不用太在意该干嘛干嘛第二天起床肯定会好。因为一个人住家里药箱只有跌打药。体重继续保持在73kg基本定型?
加油!不要天天把健身健身挂在嘴上制订详细具体的计划,每天早上起来看一眼然后一整天都知道“今天练腿”,“今天推胸”去完成这个具体的事情,你也可以坚持下来的!加油加油!