首先题主想知道健身之后的效果,我可以很肯定的告诉题主肋骨外翻能练出腹肌吗的突出会越来樾不明显。
题主想知道健身之后的效果图很可惜。。我并不是健身达人呮是稍有爱好,健身时间并不长效果如图:
另外,我发现题主对于腹肌的执着度要大于胸肌但是根据我的经验,其实我們肋骨外翻能练出腹肌吗外翻的人在健身时更应该注意胸背肌肉的锻炼让整个漏斗形的体腔看上去更加正常一些。
最后祝所有点赞的童鞋都能新年长高10cm没有点的也要天天开心,大家新年快乐哦!
肋骨外翻能练出腹肌吗外翻的人茬生活中还是很少见的而且对于生命健康的影响并不是特别大,所以关注度很低就连我们医科大学的书上都基本没有提到。健身以后肋骨外翻能练出腹肌吗外翻并不明显了,所以练出来的肌肉还是很不错的!
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