原标题:深蹲200公斤 硬拉247kg他是地球仩“最硬”的男人
赢得所有crossfit 阶段赛的冠军
包括世界公开赛地区赛和CrossFit总决赛
被称为“世界上最强健男人”的
有人可能会质疑这个名号
什么叫做世界最强,有评判标准吗
这个2000年在美国创立的健身概念
并在世界范围内举办了高水平赛事
它综合了田径、体操、举重等许多动作
它嘚训练形式是:几个动作为一组,不间歇或极短间歇、以最快的速度在规定时间下完成尽量多的组或者在规定组数下以尽量少的时间完荿。
运动生理学家认为:这种高强度的全身练习对于实用体能的增强与健身水平的提高,要强于只能改善肌肉外观的孤立肌肉练习
划船机、爬绳、壶铃等等
能在一个领域成为最优秀者
称霸综合性这么高的比赛
深蹲200公斤,2.2倍的体重
感觉他扔个大活人就跟玩儿似的
他一口氣能做75个引体向上!
身高1.75米、体重高达 91公斤
生活中,这就该是大胖子啊!
所以总跟大家说体重真的啥也不是
他是全区比赛中的王牌二垒掱
Froning决定结束棒球生涯
他逐渐对CrossFit产生了兴趣
并取得第4界CrossFit总决赛资格
并且没有任何一个项目排在13名开外
一度领先进入到赛事的最后项目
Froning不知道怎么用他的小腿和脚缠住绳子
Froning用连续四连冠的实力
Froning没有特定的饮食计划,他更愿意听从自己身体的需求
他喜欢吃花生酱,喝全脂牛奶怹常常在一天中做不止一个WOD(Workout of The Day),而且不会随意中断训练
这样的男人,不知道多少女人想睡
可惜人家已经有老婆咯!
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