大家好问诸位一个拳击方面的問题你们是右手出拳还是左手出拳?能否解释一下另外可否帮本人设计一个锻炼方案呢18岁174体重53公斤谢谢... 大家好,问诸位一个拳击方面的問题 你们是右手出拳还是左手出拳能否解释一下 另外可否帮本人设计一个锻炼方案呢 18岁174体重53公斤 谢谢。
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一般来说左拳在前,右拳在后
想练拳击,网上有视频教程非常系统的。
谢谢了 早上适合跑步吗 听说空腹跑步不好
早上适合跑步,而且都是空腹跑没有任何科学依据证明这样不好。
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