怎么学习篮球单手体前变向过人

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-06-08 03:44 标签：

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1体前低变向，要点是用最大力气这样会熟悉的更快，抬头不要养成低头运球的坏习惯。不要怕掉球！

2体前高变向，这里难度比苐一个要高掉球的次数会更多，不要着急坚持住！

3，体前变向网球训练主要是为了加快体前变向的速度，难度较大在前面的教学熟练之后可以尝试。

4行进间体前变向，就是基础变向加上行进间动作

5，体前双变向体前双变向应该是许多人实战中都运用过的招式！

体前变向大致可分两种：艾佛森体前变向和传统型体前变向。

传统体前变向教学视频参考一步步教你变向！

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