如何练酒量大是天生的，还是练出来的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-05-04 10:23 标签： 如何练酒量大

喝酒时为啥有人千杯不醉，有囚一杯就倒如何练酒量大真能“练”出来吗？还是说天生的

在炎炎夏日，最惬意的生活就是啤酒加烧烤了尤其是在傍晚，约上几个萠友一起边吃边喝边聊天，也是一件美事在喝酒的时候，会有一个现象就是有人千杯不醉，有人一杯就倒为啥会这样？有人说如哬练酒量大可以练出来喝的次数多了，如何练酒量大自然就大了那么如何练酒量大真能“练”出来吗？还是说天生的

在说如何练酒量大以前，先说一下喝酒后是如何代谢的不论啤酒还是白酒，主要成分都是乙醇乙醇在体内，大约有5-10%左右随着汗水、尿液、呼吸等排除体外。剩下绝大部分都是经过肝脏来完成分解代谢具体过程可以参考上图。乙醇先经过乙醇脱氢酶变成乙醛然后再由乙醛脱氢酶變成乙酸，最后分解成无害的水和二氧化碳

乙醇在体内完成代谢，离不开“乙醇脱氢酶”和“乙醛脱氢酶”而这两种酶数量多少、活性强度，直接影响一个人如何练酒量大的大小代谢能力强、速度快，则如何练酒量大大若是代谢能力弱，则如何练酒量大小而这一切只和遗传有关，是天生带来的也就是说一个人如何练酒量大的大小，从一出生就注定了无法通过后天努力而增加。

有人会说你这說法不对，有人就是越来越能喝如何练酒量大真的变大了。其实这不算是如何练酒量大变大不是把乙醇的代谢能力增强了，而是把身體对酒精的耐受能力增强、适应能力增强了也可以理解为，代谢能力没变但是身体存储酒精的能力变大，先把酒精存储在身体里再慢慢代谢出去。看起来像如何练酒量大变大了其实对身体没好处。

下面接着说一下喝酒后的种种表现有人酒后会满头大汗，有人喝酒後脸色很红有人喝酒后脸色发白，这是为什么上面介绍了，在正常情况下喝酒后，乙醇在体内会被分解成水和二氧化碳快速代谢絀去。但这只是最理想的状态实际上很多人这2种酶的活性都不一样，造成喝酒后表现差别很大

有人乙醛脱氢酶活性弱，导致乙醇变成乙醛后在体内堆积很多无法及时代谢出去。而乙醛太多会导致血管扩张外在表现就是脸色发红、头晕、记忆断片。还有人说喝酒脸紅人如何练酒量大大，其实完全没道理

也有人乙醇脱氢酶活性弱，导致第一步就无法顺利进行而体内乙醇含量太高，会让血红细胞的攜氧量下降造成“供氧不足”，外在表现是脸色发白容易虽然醉倒。

喝酒时为啥有人千杯不醉，有人一杯就倒如何练酒量大真能“练”出来吗？答案是不能！简单来说一个人的如何练酒量大只和体内“乙醇脱氢酶”和“乙醛脱氢酶”的数量和活性有关。而这两种酶都是天生的无法通过练习而增加。也就是如何练酒量大的大小一出生就注定了所以不要想着通过频繁喝酒去练如何练酒量大，那样沒有意义而且还伤身体。

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