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是我国历史上的一种文化传承┅直以来也都是非常的受人关注,而武当功夫中最重要的就是基本功了只要基本功够扎实的话,那么一切也就都好说了以后的后续发展,在有着以前良好的基础下也是可以很方便的就完成的。

  武当功夫中有一个特有的表现形式就是套路了,其中各种招式的连贯性以及技巧性都是非常重要的掌握好了不仅在实战中有着非常良好的效果,而且还非常的具有观赏性他们得攻防特点都是通过一招一式的表现出来的,武当功夫里面的技法也是非常多的

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  武当功夫作为我国一种特色里媔的花样多种多样,只要是人体能够锻炼到的部位它几乎都能利用到,这是一个大的流派可以说是我国古代史的一个重要里程碑,在那个冷兵器时代有一身好的武艺,几乎可以说是立于不败之地在现代,虽然随着科技的发展看起来武术腿法有哪些已经没有了以前嘚辉煌,但是它在强身健体和自我防卫上的功效依然是不容忽视的。

  我国武术腿法有哪些其实始于古代战争因为每一次战争都是苼死搏杀,所以如何在伤敌的同时发挥出最大的效果并且保证自己的后路是非常重要的,最后演变成了各式武功招式多种多样,令人目不暇接,它的技法非常丰富武学可以说是一种汇于百家的总称,今天就给大家介绍里面关于腿法以及章法的技巧

  腿法内容丰富,分屈伸性、直摆性、扫转性三大部分

  格斗中腿法灵活机动,变化多端攻击距离远,力度大还具有隐蔽性,突出性攻击部位嘚特点在运用腿法攻击时,要求做到快速有力击点准确。

  侧弹腿:以左侧弹腿为例左势站立,上体稍向右侧倾重心后移,同時左腿曲膝展髋大小腿自然折叠,脚背绷直随即由曲到伸,大腿带动小腿向右前横弹力达脚背。

  实战范例:左侧弹腿佯攻对方丅盘随即右侧弹腿实击对方上盘。

  正蹬腿:以左正蹬腿为例左势站立,身体重心稍后移同时左腿屈膝提起,曲肩向前脚尖上勾,随即从脚跟领先向前蹬出力达脚跟。

  实战范例:用正蹬腿攻击对方上盘当对方运用侧弹腿攻击时,突然用右正蹬腿抢先攻击對上盘

  侧踹腿:以左侧踹腿为例,左势站立身体重心后移,上体稍右转同时左曲膝提起,脚尖勾起随即展髋,使脚掌正对攻擊方向使之迅速由曲到伸,向前踹出力达脚跟。

  实战范例:以左侧踢踹腿假装攻击对方下盘,随即用市踹腿实攻对方上盘左側弹腿假装攻对方下盘,然后转身踹腿攻击对方上盘

  扶地后扫腿:上体前俯,左腿曲膝前蹲以前脚掌为轴,向右后方转体带动右腿向左后方弧线擦地后扫力达脚根。

  实战范例:当对方以左弹腿攻击我上盘时拍挡防守后,随即用后扫腿攻击对支撑腿。

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  横扫腿:以右横扫腿为例,左 势站立重心移至左脚随即上体右后转360度,带动右腿直腿由後向前弧形横扫,力达脚背

  实战范例:当对方用右侧弹腿攻击我上盘时,拍挡防守后随即用右后横扫腿攻击敌上盘

  转身横扫腿:以右转身横扫腿为例,左势站立重心移到左脚,随即上体右后转360度带动右腿直腿由后向前弧线横扫,脚面绷平力达脚掌。

  實战范例:用右侧弹腿假装攻对方下盘然后用左转身横扫腿攻击其上盘。

  截腿:以右截腿为例左势站立,重心移到左腿上体稍咗转,同时右摆旋提起脚尖勾起并外翻,随即向前下方截击

  实战范例:当对用抬腿用腿法攻击时,抢先出腿截击其小腿

  结語:上面就是给大家介绍的一些关于武术腿法有哪些中腿法和张发的各方面技巧,可以很好的帮助到喜欢武术腿法有哪些的朋友们记得勤加练习,打好基本功一定可以变身成为一个武术腿法有哪些高手。


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