看这个体重和体脂下降体重不变好么是有一些偏高超标应该在十斤左右,这个体重超标也不能吂目的去减脂否则反弹会很严重,而且也对身体不是很好可以适当运动和健康的饮食也很重要,把握好自己的规律
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不存在什么超标问题只要体脂下降体重不变好么率低于25%,就都不算是肥胖年龄也不算是参考数据。
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