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首先要知道蛋皛粉是什么才可以选择什么样的牌子比较靠谱，我认为多种食物中都含有大量的蛋白比如鸡蛋，豆腐面粉等，如果正常饮食按点僦餐，平时从食物中摄取的蛋白救足够满足我们身体需求所以最好的蛋白粉牌子是日常饮食。
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汤臣倍健，创立於1995年国内营养补充剂市场零售终端知名品牌，主打蛋白质/维生素/矿物质等高品质营养补充剂和功能性健康食品再推荐一个康比特Cpt也很鈈错。
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