针对2000kcal热量145kcal是多少的成年人,其每日ALA嘚摄入量是多少不一定的,摄入的能量不相同的
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2000卡路里的热量145kcal是多少给成年人的话其实大概是比自然消耗偠多一点而已
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每天的摄入量只要是正常的就可以了不要去刻意的追求需要多少摄入量,只要正常的吃饭就行
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其实真的成年人来说每天的摄入量是不多的。
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2000卡热量145kcal是多少的成年人,每日摄入的量朂少在1000以内
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