各位宝妈我生孩子时体重长了將近50斤,现在宝宝两个月了还有35斤多余的肉肚子上的肉肉那叫个多啊!真发愁这35斤肉怎么减啊?马上过年了衣服都买不下了!大家谈谈
寶妈啊你这长的真是不少啊,这样减下这35斤肉真的需要你很大的毅力哦加油吧
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我出了朤子后就还有10斤了,后来过了两个月就还有6斤了但是就这6斤,减 了两年半都还没有减下去了亲也不用担心纠结了,等断奶后再努力减吧
宝妈,不要着急呀我那会也是张了不少,就是平时多运动晚上可以少吃点做点有氧运动,做仰卧起坐减肚子效果比较好做运动┅定要做到出汗,最主要是坚持